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Räucherlachs auf Blattspinat 4 Portionen Preise: Discount: >9.60 € EU-Bio: >15.55 € Demeter: >15.83 € 1. Spinat nach Packungsanweisung garen, abtropfen lassen. Mit Salz, Pfeffer, Muskat würzen. 2. Zwiebeln schälen und fein würfeln. In einer Pfanne in Butter | |
Ravioli mit Morchelsauce 4 Portionen Preise: Discount: >21.10 € EU-Bio: >20.84 € Demeter: >21.19 € Cognac und Brühe zusammen erhitzen und die getrockneten Pilze hinzufügen. Vom Herd nehmen und in der Sauce zugedeckt 30 Minuten quellen lassen. Danach die | |
Ravioli und Agnolotti 4 Portionen Preise: Discount: >1.58 € EU-Bio: >1.85 € Demeter: >4.02 € Aus den Zutaten für den Teig einen geschmeidigen, aber nicht zu weichen, Teig zubereiten und diesen vor der Weiterverarbeitung mindestens eine Stunde ruhen | |
Reisgemüse mit Wachseiern 4 Portionen Preise: Discount: 4.62 € EU-Bio: 5.00 € Demeter: 5.28 € Blattspinat auftauen lassen. Reis nach Packungsanweisung kochen. Möhren und Kohlrabi putzen und schälen, Porree putzen, in Ringe schneiden und waschen. | |
Ricotta-Spinat-Dorati 4 Portionen Preise: Discount: >6.19 € EU-Bio: >7.69 € Demeter: >7.75 € Dorati: Nach Grundrezept zubereiten. Füllung: Alle Zutaten miteinander gut vermischen. Gratinieren: Die Füllung auf die Dorati verteilen, glattstreichen, | |
Rinderfiletmedaillons an scharfer Soße 1 Rezept Preise: Discount: >5.18 € EU-Bio: >5.18 € Demeter: >5.25 € Das Rinderfilet in Medaillons schneiden, würzen und in Olivenöl anbraten. Den gewaschenen Spinat in Butter und Knoblauch anschwitzen und mit Salz, Pfeffer und | |
Rinder-Rouladen 4 Portionen Preise: Discount: >1.09 € EU-Bio: >1.18 € Demeter: >1.22 € Rinderouladen mit breitem Messerrücken flachdrücken, leicht salzen und pfeffern und mit Tomatenmark bestreichen. Fleischscheiben mit jeweils 1 Scheibe Schinken | |
Roastbeef mit Blattspinat 4 Portionen Preise: Discount: >0.64 € EU-Bio: >0.72 € Demeter: >0.96 € Kartoffeln waschen und in Salzwasser ca. 20 Minuten kochen. Zwiebeln und Knoblauch schälen und fein würfeln. Spinat waschen, verlesen und tropfnass zugedeckt | |
Röstiburger Florentine 4 Portionen Preise: Discount: >1.68 € EU-Bio: >2.08 € Demeter: >3.04 € Kartoffeln schälen. Mit der Röstiraffel reiben. Sämtliche Burgerzutaten gut mischen und zu einer festen Masse kneten. Portionsweise zu Burgern formen, falls | |
Rumpsteak Auflauf mit Gorgonzola 4 Portionen Preise: Discount: >9.34 € EU-Bio: >9.38 € Demeter: >9.42 € Die Nudeln kochen und gut abschrecken, damit sie nicht kleben. Das Steak in 2-3 cm große Würfel schneiden. In der Pfanne kurz und scharf anbraten, pfeffern und | |
Salat ’Tang Wai’ 4 Portionen Preise: Discount: >1.89 € EU-Bio: >2.24 € Demeter: >2.28 € Den Reis in der Gemüsebrühe kochen. Den Spinat waschen, abtropfen, Stiele entfernen und in kleine Stücke zupfen. Die Karotte grob raspeln und mit den | |
Salat-Cremesuppe 4 Portionen Preise: Discount: >1.13 € EU-Bio: >1.10 € Demeter: >1.34 € Den Kopfsalat und Spinat in einer großen Schüssel mischen. Zugedeckt 5-7 Minuten bei 100% garen. Dabei einmal umrühren. Anschließend zugedeckt beiseite | |
Sardinen-Bruschetta 1 Rezept Preise: Discount: >0.67 € EU-Bio: >0.67 € Demeter: >0.71 € Die entkernten und geschälten Tomaten würfeln, mit den geschnittenen Ölsardinen, frischem Schnittlauch, frischem Basilikum, Salz, Pfeffer und Knoblauch | |
Scholle unter der Käsehaube (Diabetes) 2 Portionen Preise: Discount: >1.12 € EU-Bio: >1.11 € Demeter: >1.19 € Den frischen, zarten Spinat behutsam, jedoch gründlich in reichlich Wasser waschen und abtropfen lassen. In einem breiten Topf -evtl. mit wenig Wasser- | |
Schollenfilet mit Tomatensauce und Spinat 4 Portionen Preise: Discount: >2.40 € EU-Bio: >2.40 € Demeter: >2.44 € Die Schollen erst salzen, pfeffern und mit Zitrone würzen, nicht panieren! Die Dosentomaten in ein Sieb geben. Den Saft anderweitig verwenden. Von den Tomaten |
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