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Exotischer Obstsalat 4 Portionen Preise: Discount: >2.24 € EU-Bio: >2.93 € Demeter: >2.93 € Mango schälen. Das Fruchtfleisch vom Stein schneiden und in kleine Stücke schneiden. Kiwis schälen und in Scheiben schneiden, Erdbeeren waschen, putzen und | |
Fantakuchen 1 Rezept Preise: Discount: 3.48 € EU-Bio: 3.81 € Demeter: 4.25 € Achtung, der Kuchen ist sehr süß! Bei wem öfter Reste der klebrigen Brause anfallen, der hat hier eine gute Möglichkeit zur Resteverwertung, auch wenn | |
Farfalle mit Lachs und grünem Pfeffer 4 Portionen Preise: Discount: >4.63 € EU-Bio: >6.25 € Demeter: >6.31 € 1. Schalotten fein würfeln. Knoblauch fein hacken. Pfefferkörner in einem Mörser grob zerstoßen. Lachs in feine Streifen schneiden. 2. Öl in einem Topf | |
Fasan mit Speckkraut 4 Portionen Preise: Discount: >2.30 € EU-Bio: >2.26 € Demeter: >2.47 € Speckwürfel und gehackte Zwiebeln in der Pfanne glasig werden lassen, abgetropftes und ausgedrücktes (im Baumwolltuch) Sauerkraut zugeben. 50 ml Weißwein | |
Feine Bandnudeln mit Trüffelsauce 4 Portionen Preise: Discount: >4.69 € EU-Bio: >4.73 € Demeter: >4.76 € 1. Für die Trüffelsauce Schalotten, Knoblauch und Trüffel in feine Würfel schneiden. Petersilienblätter abzupfen und fein hacken. 2. Öl erhitzen und | |
Feine Kartoffelsuppe 4 Portionen Preise: Discount: 0.90 € EU-Bio: 1.44 € Demeter: 2.39 € Kartoffeln gründlich waschen und abtropfen lassen. Sesam, Rosmarin, Salz und Pfeffer mischen. Kartoffeln längs halbieren, mit der Schnittfläche in die | |
Feinschmecker-Ei mit Nieren 1 Rezept Preise: Discount: >5.99 € EU-Bio: >5.92 € Demeter: >6.11 € 1. Nieren in Pfeffer und Mehl wenden. 2. 30 g Butter in der Pfanne erhitzen und Nieren 5 Minuten bei großer Hitze unter Rühren anbraten. Danach salzen. 3. | |
Feldsalat mit Granatapfel 4 Portionen Preise: Discount: >4.01 € EU-Bio: >4.36 € Demeter: >4.39 € Granatäpfel mit einem großen scharfen Messer halbieren und die Kerne und den Saft mit einem Esslöffel aus der Schale in eine Schüssel kratzen. Saft und Kerne | |
Feldsalat mit Shrimps 6 Portionen Preise: Discount: >1.72 € EU-Bio: >1.75 € Demeter: >1.78 € Orangen über einer Schüssel wie Äpfel schälen, die weiße bittere Innenschale dabei vollständig entfernen. Die Filets zwischen den Trennhäuten | |
Fenchelgratin - Variation 2 4 Portionen Preise: Discount: >2.80 € EU-Bio: >3.83 € Demeter: >3.86 € Fenchel halbieren, mit 1 Tasse Salzwasser 12 - 15 Minuten (im Schnellkochtopf 5 Minuten ) garen. Mais in einem Sieb abtropfen lassen. Oliven ohne Stein | |
Fenchelsalat - Variation 6 4 Portionen Preise: Discount: >3.67 € EU-Bio: >3.71 € Demeter: >3.80 € 1 Fenchel putzen, das Grün aufbewahren. 2 Knollen längs in dünne Scheiben schneiden, Dill waschen, trocknen, zupfen und im Universalzerkleinerer hacken. 2 | |
Ferni - afghanisches Dessert - I 4 Portionen Preise: Discount: 2.71 € EU-Bio: 2.71 € Demeter: 3.14 € Speisestärke mit 4 EL kalter Milch glattrühren. Restliche Milch mit dem Zucker aufkochen, Speisestärke, Mandeln und Rosenwasser unter ständigem Rühren | |
Fischcurry - Variation 1 2 Portionen Preise: Discount: >0.96 € EU-Bio: >1.05 € Demeter: >1.12 € Fischfilet säubern, säuern, leicht pfeffern. Zugedeckt 10 Minuten stehen lassen, dann salzen. Apfel schälen, vierteln, grob raspeln, Fett in einem Topf flüssig | |
Fisch-Eintopf Alla Livornese 4 Portionen Preise: Discount: >5.35 € EU-Bio: >6.13 € Demeter: >6.51 € 1. Fischfilets waschen, trockentupfen und in 4-5 cm große Stücke schneiden. Garnelen waschen. Tintenfische unter fließend kaltem Wasser gründlich waschen, | |
Fischragout - Variation 2 2 Portionen Preise: Discount: >2.04 € EU-Bio: >2.09 € Demeter: >2.12 € Fischfilet säubern, säuern, 15 Minuten einziehen lassen, danach salzen. Speck würfeln, im Topf auf 3, Automatik-Kochplatte 9 oder 12 anbraten, dann in e und in |
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