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Florentiner Sonntagsbraten mit Kartoffel-Zucchini-Gratin 4 Portionen Preise: Discount: >3.42 € EU-Bio: >4.34 € Demeter: >4.38 € Fleisch zuputzen und einen Hohlraum im Karreestück präparieren. Fleisch mit Salz, Pfeffer, Rosmarin würzen, mit blanchiertem Blattspinat und fein gehacktem | |
Focaccia - Variation 1 1 Rezept Preise: Discount: >0.99 € EU-Bio: >1.22 € Demeter: >1.48 € Alle Zutaten schnell verrühren, am besten mit der Küchenmaschine. Mit feuchtem Tuch abdecken, an warmem Platz eine Stunde gehen lassen. kleine Kugeln formen. | |
Fondue chinoise: Wan-Tans 25 Stück* Preise: Discount: >5.42 € EU-Bio: >5.56 € Demeter: >5.56 € *8-10 Portionen im Rahmen der Fondue-Party Die Wan-Tan-Blätter auftauen lassen. Das Schweinefleisch in kleine Würfel schneiden und durch die feine Scheibe des | |
Forelle auf Gurkengemüse 2 Portionen Preise: Discount: >1.28 € EU-Bio: >2.01 € Demeter: >2.19 € Eine gewürfelte Schalotte und eine Knoblauchzehe in einem Topf mit Butter anschwitzen, mit einem EL Mehl bestäuben und mit der Milch aufgießen. Mit dem | |
Forellenfilets in Käse Quarkteig 4 Portionen Preise: Discount: >2.11 € EU-Bio: >2.68 € Demeter: >3.50 € Alle Teigzutaten bis und mit Butter in eine Schüssel geben. Mit dem Handmixer oder in der Küchenmaschine zu einer krümeligen Masse verarbeiten. Quark beigeben | |
Forellenfilets in Käse-Quarkteig 4 Stück Preise: Discount: >2.10 € EU-Bio: >2.10 € Demeter: >2.88 € Alle Teigzutaten bis und mit Butter in eine Schüssel geben. Mit dem Handmixer oder in der Küchenmaschine zu einer krümeligen Masse verarbeiten. Quark beigeben | |
Forellenfilets mit Zitronensoße und Blattspinat 2 Portionen Preise: Discount: >1.32 € EU-Bio: >1.32 € Demeter: >1.47 € Die Forellenfilets von beiden Seiten mit Jodsalz und Pfeffer würzen und in der Pfanne braten. Die klein geschnittenen Zwiebeln in Butterschmalz glasig dünsten, | |
Forellenfilets und Blattspinat in Nudelblättern 4 Portionen Preise: Discount: >3.62 € EU-Bio: >3.68 € Demeter: >4.00 € Mehl, Grieß, Öl, eine Prise Salz und Eigelbe am besten in der Küchenmaschine zu einem glatten Teig verkneten. Dabei evtl. 1 EL Wasser dazugeben. Teig zu einer | |
Forellenstrudel - Variation 1 1 Portion Preise: Discount: >0.02 € EU-Bio: >0.02 € Demeter: >0.05 € Forellenfilet enthäuten. Zwischen zwei Folien dünn klopfen und mit Fischfarce bestreichen. Spinat in Salzwasser blanchieren, abgießen und Spinatblätter auf | |
Frikadellen mit Spinatfüllung 1 Rezept Preise: Discount: >3.97 € EU-Bio: >4.92 € Demeter: >9.44 € Hackfleisch, Paniermehl, Ei, Worcestersoße und Gewürze miteinander verrühren. Den gewaschenen Spinat in eine Schüssel geben und 5 Minuten bei 600 W | |
Frische Blattsalatmischung mit Sauce nach Wahl 4 Portionen Preise: Discount: >3.57 € EU-Bio: >4.05 € Demeter: >4.33 € Die ausgewählten Blattsalate putzen, waschen, trocken schleudern und in mundgerechte Stücke zerkleinern. In einer großen Schüssel miteinander mischen. Dann in | |
Frittata - Variation 1 4 Portionen Preise: Discount: 5.26 € EU-Bio: 7.11 € Demeter: 7.70 € Die Paprika waschen, putzen und halbieren und im auf 250°C vorgeheizten Backofen solange garen, bis sie schwarz werden und die Haut Blasen wirft. Danach unter | |
Froschkönig - Entgiftet den Körper 1 Rezept Preise: Discount: >0.76 € EU-Bio: >0.78 € Demeter: >0.96 € (für 200 ml) Entsaften, im Mixer mit Eiswürfeln verquirlen. Gesundheitshinweis: Biostoffe entgiften die Leber und das Lymphsystem, unterstützen die | |
Fruchtiges Spinatsalat mit Speck 4 Portionen Preise: Discount: >4.49 € EU-Bio: >4.94 € Demeter: >5.07 € Spinat waschen und in mundgerechte Stücke teilen, dabei aus den großen Blättern den Mittelstrunk entfernen. Gut abtropfen lassen. Speck würfeln und mit den | |
Frühlingsauflauf 4 Portionen Preise: Discount: >4.52 € EU-Bio: >5.19 € Demeter: >5.19 € Den Spargel schälen, waschen und in schwach gesalzenem Wasser, dem man etwas Zitronensaft beigemischt hat, fast gar kochen. Inzwischen den Spinat gründlich |
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