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 | Gemüselasagne Brokkoli 4 Portionen Preise: Discount: >5.39 € EU-Bio: >6.57 € Demeter: >6.89 € Öl in einer Pfanne erhitzen, geputzten, in Röschen geteilten Blumenkohl und Brokkoli, in Streifen geschnittene Paprika, geschälte und in Stücke geschnittene |
| 5-Gewürze-Fleisch zu Basmatireis 4 Portionen Preise: Discount: >7.22 € EU-Bio: >8.81 € Demeter: >8.81 € 5-Gewürze-Pulver und Öl verrühren. Lammfleisch waschen, trockentupfen und in Streifen schneiden. mit dem Gewürz-Öl mischen und 1 Stunde ziehen |
| Kartoffel-Möhren-Auflauf 4 Portionen Preise: Discount: 4.55 € EU-Bio: 6.09 € Demeter: 11.68 € Kartoffeln grob raffeln und leicht auspressen, mit Eiern und Schmand vermischen, salzen, pfeffern. Eine Auflaufform mit etwa 1 EL Butter oder Margarine |
| Arabischer Gemüsetopf 1 Rezept Preise: Discount: >4.39 € EU-Bio: >5.23 € Demeter: >5.35 € Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden. Butter erhitzen, Zwiebeln mit Sesam, Ingwer und Anis darin andünsten. Blumenkohl und Brokkoli in Röschen teilen. Kohlrabi |
| Asia-Nudelpfanne ’Tientsin’ 6 Preise: Discount: >2.26 € EU-Bio: >4.82 € Demeter: >7.59 € Mu-Err-Pilze nach Anweisung einweichen (ca. 3 Stunden), putzen, in Streifen schneiden. Mit Rinderhackfleisch in Sojasauce und Sherry ca. 1 Stunde marinieren, zu |
| Asiatischer Eintopf 4 Portionen Preise: Discount: >9.43 € EU-Bio: >9.71 € Demeter: >9.75 € 1. Möhren schälen, längs halbieren und schräg in 1/2 cm breite Stücke schneiden. Broccoliröschen abschneiden, Stiele schälen, längs halbieren und in 1/2 cm |
| Asiatisches Fondue 4 Portionen Preise: Discount: >6.31 € EU-Bio: >13.09 € Demeter: >12.70 € Die Geflügelbrühe in einem Topf zum Kochen bringen und mit der Fischsauce, dem Ingwer und dem Zitronengras abschmecken. Die Brühe in einen asiatischen Feuertopf |
| Auflauf mit Pilzen, Fenchel, Brokkoli, Kohlrabi, Karotte* 4 Portionen Preise: Discount: >4.00 € EU-Bio: >6.95 € Demeter: >7.31 € Spätestens nach Weihnachten und Silvester sowie der Kohl- und Pinkelfahrt kommt für viele Menschen die Stunde der Wahrheit. Was werden da nicht alles für Tricks |
| Babypute mit Frühlingsgemüse 4 Portionen Preise: Discount: >5.69 € EU-Bio: >10.18 € Demeter: >10.90 € Die Pute gründlich waschen, mit Hähnchengewürz, Hühnerbrühe- Extrakt und Zucker würzen. Mit grob gehackten Äpfeln und Zwiebeln füllen. 40 Minuten bei knapp |
| Bagna cauda 8 Portionen Preise: Discount: >15.69 € EU-Bio: >19.38 € Demeter: >20.25 € Die geschälten Knoblauchzehen in 1/4 Liter Öl eine gute Stunde leise simmern lassen. Wenn gesalzene Sardellenfilets verwendet werden, das Salz unter Wasser kurz |
| Bagna cauda - Variation 2 1 Rezept Preise: Discount: >1.91 € EU-Bio: >2.26 € Demeter: >2.37 € für etwa 6-8 Personen Für die Sauce Butter in einer Pfanne zerlassen, Knoblauch bei kleiner Hitze darin andünsten, ohne zu bräunen. Nach und nach das Öl |
| Balsamico Huhn mit Broccoli 2 Portionen Preise: Discount: >1.46 € EU-Bio: >1.96 € Demeter: >2.08 € Knoblauch in feine Scheiben schneiden. Zwiebel in dünne Scheiben schneiden, dann dritteln. Hühnerbrust in Streifen schneiden, Schalotten klein schneiden. Öl |
| Bandnudeln mit Entenbrust in Pfeffer-Cognac-Sauce 4 Portionen Preise: Discount: >4.12 € EU-Bio: >4.64 € Demeter: >4.70 € Die gewaschenen Broccoliröschen zerteilen und blanchieren. Die Entenbrüstchen salzen, pfeffern und in einer Pfanne im Butterschmalz von beiden Seiten |
| Bandnudeln mit Gemüsesauce - Variation 1 2 Portionen Preise: Discount: >2.92 € EU-Bio: >4.58 € Demeter: >4.70 € Für die Sosse Zwiebel schälen und fein würfeln. Broccoli putzen, waschen und in kleine Röschen teilen. Möhren schälen, waschen und in feine Würfel |
| Bandnudeln mit Hähnchenfleisch 2 Portionen Preise: Discount: 2.79 € EU-Bio: 11.35 € Demeter: 11.65 € Hähnchenkeulen enthäuten und die Knochen entfernen. Hähnchenfleisch in Stücke schneiden, würzen und in den Kühlschrank stellen. Karotte, Zwiebel, Sellerie |
