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Entenbrust im Wok 4 Portionen Preise: Discount: >5.38 € EU-Bio: >5.79 € Demeter: >5.83 € Entenbrüste im heißen Öl mit der hautsaite nach unten anbraten. Fleisch wenden, würzen, ca. 15 Minuten fertig braten. Sprossen abspülen. Möhren, Kohlrabi | |
Gefüllter Kohlrabi auf Spinatpüree (Cholesterin) 2 Portionen Preise: Discount: >2.81 € EU-Bio: >2.66 € Demeter: >4.29 € -Hauptmahlzeit Die jungen Kohlrabi dünn schälen und mit einem kleinen Löffel aushöhlen. Kalbsbrät mit dem feingewürfelten Schinken und den Champignons | |
Gemüsesuppe auf Gärtnerinnenart (Cholesterin) 2 Portionen Preise: Discount: >1.51 € EU-Bio: >1.66 € Demeter: >1.66 € -Vorspeisen und Zwischenmahlzeiten -Warme und kalte Gemüsesuppen Die Paprikaschoten halbieren, entkernen, waschen, gut abtropfen lassen und würfeln. Den | |
Gemüsetopf ’Sommernachtstraum’ (Cholesterin) 2 Portionen Preise: Discount: >1.87 € EU-Bio: >2.58 € Demeter: >2.77 € -Hauptmahlzeit Eine Auflaufform mit den Knoblauchzehen kräftig ausreiben. Die Paprikaschoten waschen, halbieren und die Kerne und Häute herausnehmen. | |
Kohlrabi-Karotten-Gemüse 1 Stück(e) Preise: Discount: 0.46 € EU-Bio: 0.46 € Demeter: 0.53 € 1) 1 kleinen Kohlrabi putzen, die zarten Blätter für die Garnitur beiseite legen. Kohlrabi halbieren und in 1/2 cm dicke Scheiben schneiden. 2) 1 Karotte | |
Kohlrabi-Möhren-Salat - Variation 2 1 Rezept Preise: Discount: 1.27 € EU-Bio: 1.41 € Demeter: 1.41 € Milde Frischkost Rohes Gemüse zu knabbern macht kleinen Kindern Spass - dabei bleibt aber meist die Hälfte übrig. Einen fein zerkleinerten Salat können | |
Kohlrabi-Moussaka mit Lammhack 4 Portionen Preise: Discount: >5.70 € EU-Bio: >8.76 € Demeter: >9.20 € Kohlrabi putzen, schälen, in feine Scheiben schneiden. In kochender Brühe 3 Minuten blanchieren. Abgießen. Zwiebel, Knoblauch abziehen, würfeln. Hack im Öl | |
Möhren-Hack-Pfanne 1 Rezept Preise: Discount: >6.22 € EU-Bio: >5.12 € Demeter: >7.75 € Bleichsellerie in Stangen teilen, welke Blätter und Wurzelenden abschneiden. Möhren und Kohlrabi schälen. Gemüse waschen, abtropfen lassen und in dünne | |
Pastetlifüllung mit Gemüse 4 Portionen Preise: Discount: >77.36 € EU-Bio: >79.81 € Demeter: >79.88 € Mit dem Apfelausstecher von den Kohlrabi Kugeln ausstechen oder das Gemüse in Würfel schneiden. (Beim Würfeln genügen 4/5 der Menge.) Zusammen mit den | |
Putenbrustfilet auf Kohlnudeln (Cholesterin) 2 Portionen Preise: Discount: >1.18 € EU-Bio: >1.18 € Demeter: >1.18 € Öl (1) und Currypulver vermischen. Die Putenbrustfilets mit Salz und Pfeffer würzen und im Curryöl kurze Zeit marinieren. Wasser mit etwas Jodsalz zum Kochen | |
Gemüsesuppe mit Schinkenklößchen 2 Portionen Preise: Discount: >2.47 € EU-Bio: >2.37 € Demeter: >6.09 € Das gesamte Gemüse putzen, waschen und in kleine Stücke zerteilen. Zwiebel fein schneiden, in Butterschmalz glasig dünsten. Speck dazugeben, mit etwas Brühe | |
Gemüsesuppe mit Tofuklößchen 4 Portionen Preise: Discount: >4.13 € EU-Bio: >4.89 € Demeter: >4.65 € Den Knoblauch schälen und durch die Presse drücken. Den Dill waschen, trockenschwenken und ohne die groben Stiele fein hacken. Den Tofu abtropfen lassen, mit | |
Gemüse-Tofu-Pflänzchen 4 Portionen Preise: Discount: >3.81 € EU-Bio: >3.89 € Demeter: >3.89 € Den Kohlrabi und die Möhren schälen, waschen und auf der Rohkostreibe sehr fein raspeln. Den Lauch putzen, waschen und fein hacken. Die Knoblauchzehen schälen | |
Gratinierte Heilbuttkoteletts mit Kohlabi 4 Portionen Preise: Discount: >3.98 € EU-Bio: >3.98 € Demeter: >3.98 € Backofen auf 200°C vorheizen. Kohlrabi und Kartoffeln putzen, waschen, schälen und mit Gemüsehobel in dünne Scheiben schneiden. Wasse rzum Kochen bringen. | |
Kohlrabicurry mit Kichererbsen 4 Portionen Preise: Discount: >16.07 € EU-Bio: >16.22 € Demeter: >16.22 € Kalbsschulter waschen, trocken tupfen und in Würfel schneiden. Öl erhitzen, Fleisch von allen Seiten anbraten. Weißwein, Wasser und Bouillon zugießen. |
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