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Kartoffel-Bohnen-Pfanne 1 Rezept Preise: Discount: 2.25 € EU-Bio: 2.64 € Demeter: 3.00 € Geschälte Kartoffeln längs vierteln oder achteln. Grüne Bohnen längs in Scheiben schneiden. In einer Pfanne Kartoffeln in heißem Öl unter Wenden fünf | |
Kartoffel-Bohnen-Pfanne I 4 Portionen Preise: Discount: 2.25 € EU-Bio: 2.64 € Demeter: 3.00 € Geschälte Kartoffeln längs vierteln oder achteln. Grüne Bohnen längs in Streifen schneiden. In einer Pfanne Kartoffeln in heißem Öl unter Wenden 5 Minuten | |
Kartoffelpfanne - Variation 3 2 Portionen Preise: Discount: >1.20 € EU-Bio: >1.38 € Demeter: >1.20 € Frühlingszwiebeln und Zwiebel (und evtl. Knoblauch) putzen und in nicht zu kleine Stücke bzw. in Ringe, Salami in Streifen schneiden. Wenig Fett in einen Topf | |
Kartoffelsalat mit Bohnen 4 Portionen Preise: Discount: >1.93 € EU-Bio: >2.35 € Demeter: >3.07 € Kartoffeln ca. 20 Minuten kochen. Poree putzen und in Ringe schneiden. In der Gemüsebrühe ca. 5 Minuten garen. Anschließend abtropfen lassen, die Brühe dabei | |
Käsesalat ”peppo” 4 Portionen Preise: Discount: >5.30 € EU-Bio: >5.44 € Demeter: >5.44 € Bohnen in einem Sieb kalt abspülen, gut abtropfen lassen. Paprikaschote entkernen, in feine Streifen schneiden. Salami und Käse in Stifte schneiden. Alle Zutaten | |
Kidney-Bohnen Kiew 4 Portionen Preise: Discount: >1.89 € EU-Bio: >1.74 € Demeter: >2.12 € 1. Für die Knoblauchbutter Butter, Knoblauch und Petersilie in eine Schüssel geben und mit einem Holzlöffel vermischen. Knoblauchbutter auf ein Stück | |
Kidneybohnen-Aufstrich 2 Portionen Preise: Discount: >0.41 € EU-Bio: >0.50 € Demeter: >0.59 € Kidneybohnen in einem Sieb abbrausen und abtropfen lassen. Zwiebel und Knoblauch schälen, fein hacken. Öl erhitzen. Zwiebel bei schwacher Hitze glasig | |
Kidneybohnen-Tortillas - Burritos 1 Rezept Preise: Discount: >0.38 € EU-Bio: >0.38 € Demeter: >0.38 € Die Tortillas in einer großen ungefetteten Pfanne erhitzen, bis sie warm und weich werden. In die Mitte der Tortillas eine Schicht Bohnen geben. Mit Salat, | |
Kidnyebohnen-Salat ”Red Sun” 4 Portionen Preise: Discount: >3.14 € EU-Bio: >3.02 € Demeter: >3.15 € Die Kidneybohnen mit kaltem Wasser abspülen. der Frisee-Salat waschen, putzen und klein schneiden. den Speck sehr fein würfeln und in einer kleinen Pfanne | |
Knoblauchcreme mit Bohnensalat 4 -5 Pers. Preise: Discount: >2.57 € EU-Bio: >2.81 € Demeter: >2.85 € Für die Creme Gelatine in kaltem Wasser einweichen. Knoblauch fein Hacken. Kresse vom Beet schneiden und Schnittlauch fein hacken. Schmand und Quark verrühren | |
Kokos-Gemüse-Curry 4 Portionen Preise: Discount: >5.71 € EU-Bio: >7.35 € Demeter: >7.48 € 1. Kürbis in Spalten schneiden, schälen, Kerngehäuse entfernen und Fruchtfleisch in grobe Würfel schneiden. Kartoffeln schälen und in grobe Würfel schneiden. | |
Lagerfeuerpfanne 4 Portionen Preise: Discount: >2.79 € EU-Bio: >2.79 € Demeter: >2.92 € Rösti nach Packungsanweisung zubereiten. In der Zwischenzeit Schinkenspeck in Würfel schneiden. Zwiebel und Knoblauchzehen abziehen, Zwiebel halbieren und | |
Lammkoteletts Unter der Erdäpfelkruste 4 Portionen Preise: Discount: >0.80 € EU-Bio: >0.90 € Demeter: >0.99 € 20 Minuten , einfach Lammkoteletts dünn mit Senf bestreichen, mit Salz, Pfeffer würzen, mit wenig Mehl bestreuen (stauben). Für die | |
Linsensuppe mit Lammfleisch 4 Portionen Preise: Discount: >14.42 € EU-Bio: >21.92 € Demeter: >22.00 € Lammfleisch waschen, trockentupfen und würfeln. Im heißen Fett anbraten. Würzen. Speck- und Zwiebelwürfel zugeben, kurz mitbraten. Wein und Brühe zugießen | |
Mett-Gemüse-Pfanne mit Ei 2 -3 Personen Preise: Discount: >4.62 € EU-Bio: >5.25 € Demeter: >5.91 € 1. Mett zu Bällchen formen, dann zu Mini-Steaks flach drücken. Kalt stellen. 2. Kartoffeln und Zwiebeln schälen. Kartoffeln waschen. Kartoffeln in Spalten, |
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