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 | Thunfischsteak im Popcornmantel auf Fingermais und Sprossen 1 Rezept Preise: Discount: >1.53 € EU-Bio: >1.57 € Demeter: >1.61 € Fingermais längs halbieren und in etwas Sesamöl anbraten. Die Pfanne vom Herd nehmen, Sprossen dazu und mit Salz, Chilisauce und etwas Zitronengras marinieren. |
 | Tieba ziji, Süßsaures Hühnerfleisch mit Tomatensauce 4 Portionen Preise: Discount: >4.98 € EU-Bio: >5.08 € Demeter: >5.08 € Das Hühnchen von Knochen befreien und das Fleisch in Scheiben schneiden. Mit dem Messerrücken weichklopfen und in einer Mischung aus Reiswein, Sojasauce, |
 | Tobi’s Habanero-Pesto 1 Rezept Preise: Discount: >0.11 € EU-Bio: >0.11 € Demeter: >0.11 € Handschuhe anziehen!!! Habanero entkernen und von den Scheidewänden befreien. In Streifen schneiden, beiseite stellen. Frühlingszwiebeln halbieren und in schmale |
 | Tofu mit Austernsauce 4 Portionen Preise: Discount: >2.82 € EU-Bio: >2.58 € Demeter: >2.58 € Den Tofu in rautenförmige Stücke schneiden und kurz in kochendem Wasser blanchieren. Abtropfen lassen. Das Öl in einem Wok oder einer Pfanne erhitzen, |
 | Tofu mit Garnelen und Tomate 3 Portionen Preise: Discount: >1.15 € EU-Bio: >1.09 € Demeter: >1.09 € Die Garnelen schälen. Das Garnelenfleisch mit 1 El Reiswein oder Sherry mischen. Die Tomaten kurz in siedendes Wasser geben, Haut entfernen und in Würfel |
 | Tofu mit Knoblauchsprossen 1 Rezept Preise: Discount: >1.80 € EU-Bio: >1.67 € Demeter: >1.67 € Den Tofu in ca. 4x3x1 cm große Stücke schneiden. Die Knoblauchsprossen in ca. 2 cm lange Stücke schneiden. Die Chilischote fein hacken. Den Tofu in |
 | Tofu mit Knoblauchsprossen auf chinesische Art 1 Rezept Preise: Discount: >1.80 € EU-Bio: >1.67 € Demeter: >1.67 € Den Tofu in ca. 4 x 3 x 1 cm große Stücke schneiden. Die Knoblauchsprossen in ca. 2 cm lange Stücke schneiden. Die Chilischote fein hacken. Den Tofu in |
 | Tofu Szechuan 4 Portionen Preise: Discount: >3.63 € EU-Bio: >3.38 € Demeter: >4.66 € Für Liebhaber von scharfen Sachen. Die Pilze in reichlich Wasser einweichen. Tofu in 2 cm große Würfel schneiden. In der Maisstärke wenden. Öl in einem Wok |
 | Tom Ka Gai (Kokos-Hühner-Suppe) 4 Portionen Preise: Discount: >4.78 € EU-Bio: >4.78 € Demeter: >4.78 € Das Fleisch in sehr dünne Streifen schneiden und in dem Öl kurz anbraten. Die Currypaste einrühren und mit Wasser, Kokosmilch und Fischsauce aufgießen und |
 | Tom Yam Kai - Hühnersuppe mit Gewürzen 4 Portionen Preise: Discount: >7.10 € EU-Bio: >18.85 € Demeter: >18.45 € Die Reisnudeln kurz in Wasser einlegen. Abtropfen lassen, sofort verwenden. Schalottenringe im heißen Öl anziehen lassen. Knoblauch und Ingwer zugeben. Wenn es |
 | Tomatenrelish 1 Rezept(*) Preise: Discount: >0.27 € EU-Bio: >0.27 € Demeter: >0.35 € (*) Reicht für Für 4#6 Portionen Nelken und Kardamom trocken rösten, bis sie angenehm riechen. Dann fein zerstoßen oder mahlen. Zwiebel, Knoblauch, Ingwer |
 | Topinambur-Salat 4 Portionen Preise: Discount: >5.79 € EU-Bio: >6.13 € Demeter: >6.16 € Topinambur mit einer Gemüsebürste oder dem grünen Reinigungsschwamm unter fließend kaltem Wasser gründlich waschen. Verdorrte Schale entfernen. Jetzt im |
 | Tortillas de maiz 4 Portionen Preise: Discount: >2.93 € EU-Bio: >3.53 € Demeter: >3.87 € Die 'Tortilla de maiz' stammen aus Kolumbien; Hauptbestandteil dieser Maisomeletten sind gekochte Maiskörner, die im heißen Öl geröstet werden. Die |
 | Trocken-gebratene grüne Bohnen I - gan bian si ji dou 4 Portionen Preise: Discount: >1.59 € EU-Bio: >1.59 € Demeter: >1.59 € Die Bohnen putzen und fädeln. In etwa 5 cm lange Stücke brechen. 2 El Öl in einem Wok erhitzen, die Bohnen zugeben und über mittlerer Hitze etwa 6 Minuten |
 | Trüffel im Kartoffelmantel 4 Portionen Preise: Discount: >0.75 € EU-Bio: >1.07 € Demeter: >1.66 € Trüffeln dünn abschälen, die Schalen kalt abbrausen, abgetropft fein hacken. Kartoffeln schälen, zwei davon in Salzwasser kochen, durch die |
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