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 | Kindermenü 1 1 Portion Preise: Discount: >1.37 € EU-Bio: >1.52 € Demeter: >1.69 € Mittagessen: Vollkorn-Spaghetti nach Packungsanweisung kochen. Feingehackte Zwiebel in Sojaöl andünsten. Reife Tomaten überbrürhen, schälen, kleinschneiden |
 | Kohlrabi-Möhren-Salat - Variation 2 1 Rezept Preise: Discount: 1.27 € EU-Bio: 1.41 € Demeter: 1.41 € Milde Frischkost Rohes Gemüse zu knabbern macht kleinen Kindern Spass - dabei bleibt aber meist die Hälfte übrig. Einen fein zerkleinerten Salat können |
 | Kürbiswürfel in Würzessig (Vorrat) 1 Rezept Preise: Discount: >4.71 € EU-Bio: >7.00 € Demeter: >5.92 € Der Kürbis soll nicht zu reif sein, sich also mit einem Finger nicht eindrücken lassen. Kerne und Häute mit einem großen Löffel herausschaben und das |
 | Mango-Apfeldrink 1 Portion Preise: Discount: >0.08 € EU-Bio: >0.08 € Demeter: >0.08 € Den Mangosirup, Zitronensaft, Apfelsaft und den Eiswürfel in ein Longdrinkglas geben. Alles gut verrühren und mit Mineralwasser auffüllen. Mit Mangoschnitzen |
 | Mango-Drink 1 Portion Preise: Discount: >0.42 € EU-Bio: >0.42 € Demeter: >0.42 € Mangosirup, Zitronensaft, Apfelsaft, Calvados und Eiswürfel in eine Longdrink-Glas geben und gut verrühren. Mit Mineralwasser auffüllen und mit Mangoschnitzen |
 | Met (Honigwein) 1 Rezept Preise: Discount: >16.05 € EU-Bio: >21.65 € Demeter: >21.66 € Grundmenge mit 3,5kg Honig ergibt 10 Liter Als Honig kommt nur reiner Bienenhonig, also kein Kunsthonig oder Honig mit Rübensirupanteil, in Frage. Alles andere |
 | Null-Promille-Punsch 4 Gläser Preise: Discount: >0.53 € EU-Bio: >0.53 € Demeter: >0.53 € Orangenschale abreiben. Mit Apfelsaft, Orangensaft, Tee und dem Saft der Zitrone erhitzen. Nach Geschmack süßen. In Grog-Gläser füllen. Mit zerkleinertem |
 | Pfirsich-Honig-Senf 2 Tassen Preise: Discount: >1.49 € EU-Bio: >1.49 € Demeter: >1.49 € Pfirsiche häuten und in 1 cm dicke Würfel schneiden. Senfkörner kurz im Mörser zerdrücken, so dass sie gequetscht, aber nicht zerstoßen sind. In einem |
 | Pikantes Zwiebelmus 1 Liter Preise: Discount: >2.72 € EU-Bio: >2.90 € Demeter: >2.90 € Das Öl in einem großen, schweren Topf bei mäßiger Hitze erwärmen. Zwiebeln und Chilis dazugeben und etwa 45 Minuten dünsten, bis die Zwiebeln weich sind. |
 | Putenröllchen auf Apfelchutney 4 Portionen Preise: Discount: >5.71 € EU-Bio: >21.32 € Demeter: >20.52 € Waschen Sie die Putenschnitzel ab, trupfen Sie sie mit Küchenkrepp trocken, und würzen Sie sie mit Jodsalz und Pfeffer. Jetzt zeigt sich, was die Putenröllchen |
 | Sauerkraut mit Räucherspeck und Apfel 4 Portionen Preise: Discount: >2.66 € EU-Bio: >3.21 € Demeter: >3.16 € Menge mit 100g Speck ausreichend für 4-6 Personen. Den Speck kleinwürfeln. Das Öl in einem Topf erhitzen, die Speckwürfel darin anbraten. Den Apfel und die |
 | Schupfnudeln mit Obst 4 Portionen Preise: Discount: >3.74 € EU-Bio: >4.06 € Demeter: >4.98 € Pflaumen waschen, abtrocknen, halbieren und entsteinen. Kartoffeln waschen, in kochendem Wasser ca. 20 Minuten garen. Inzwischen Pflaumen, Apfelsaft, Zimtstange, |
 | Smoothie: Ananas-Smoothie 2 Portionen Preise: Discount: >0.64 € EU-Bio: >0.84 € Demeter: >0.84 € Etwas Ananas und Cocktalkirschen werden zum Garnieren benötigt. Mangos, Apfel, Banane, Ananas schälen, 30 Minuten frosten. Mit Apfelsaft und Orangensaft |
 | Susannes Morgenfreude 2 Portionen Preise: Discount: 0.38 € EU-Bio: 0.42 € Demeter: 0.48 € Gut mixen. Schmeckt besonders Kindern im Sommer als Frühstücks-Trunk ausgezeichnet. |
 | Vitamin-Bowle 15 Portionen Preise: Discount: >2.37 € EU-Bio: >2.37 € Demeter: >2.37 € Ananas schälen, längs vierteln und den Strunk herausschneiden. Fruchtfleisch würfeln, Kiwis schälen und in Scheiben schneiden. Die Früchte in ein großes |
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