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Seelachs in Tomaten-Oliven-Soße 4 Portionen Preise: Discount: 8.20 € EU-Bio: 8.36 € Demeter: 8.57 € Zwiebeln in Ringe schneiden. Fisch würfeln und würzen. Zwiebeln in der Hälfte heißem Olivenöl andünsten. Mit Zitronensaft und Wasser ablöschen. Fisch | |
Smoothie: Gemüse-Smasher 2 Portionen Preise: Discount: >0.87 € EU-Bio: >1.05 € Demeter: >1.01 € Etwas Sellerie zum Garnieren zurücklegen. Möhre, Selleriestange, rote Paprika, Schalotte, gekochte Kartoffeln mit Zitronensaft, Tomatensaft, Eis im Mixer | |
Smoothie: Tomaten-Smoothie 2 Portionen Preise: Discount: >0.63 € EU-Bio: >0.65 € Demeter: >0.69 € Etwas Zwiebelgrün wird für die Garnitur benötigt. Tomaten häuten, entkernen. Orangen filetieren, Saft auffangen. Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden. | |
Tofu-Tomaten-Dressing 1 Rezept Preise: Discount: 1.30 € EU-Bio: 1.26 € Demeter: 1.29 € Alle Zutaten in eine Schüssel geben und pürieren. Schmeckt zu Krabben, Nudel- und Kartoffelsalat, aber auch zu frischen Gemüsen. Heissbluetige Naturen | |
Tomaten-Dressing 1 Rezept Preise: Discount: >1.30 € EU-Bio: >1.26 € Demeter: >1.29 € Alle Zutaten in eine Schüssel eben und pürieren. Schmeckt zu Krabben, Nudel- und Kartoffelsalat, aber auch zu frischen gemüsen. Heissbluetige Naturen | |
Tomatensaft sterilisieren 1 Rezept Preise: Discount: >0.00 € EU-Bio: >0.00 € Demeter: >0.00 € Verbliebener Saft vom TomatensaucenRezept (Extra Rezept) und einige Tomaten durch die Flotte-Lotte treiben, abseihen, den Saft in heiß ausgespülte | |
Virgin Mary (Alkoholfrei) 1 Portion Preise: Discount: >0.16 € EU-Bio: >0.19 € Demeter: >0.23 € Den Tomatensaft ins Glas geben, mit den Gewürzen kräftig würzen und gut umrühren. Den Sellerie ins Glas geben. | |
Vitalitätsdrink 1 Portion Preise: Discount: >0.09 € EU-Bio: >0.10 € Demeter: >0.10 € Säfte in ein Longdrinkglas geben, verrühren, mit Mineralwasser aufgießen. Kräuter waschen, abtrocknen und fein hacken. Nach Belieben unter den Drink | |
Spinat-Pilaw mit Lamm 4 Portionen Preise: Discount: >5.14 € EU-Bio: >5.80 € Demeter: >5.84 € Den Spinat putzen, waschen, gut abtropfen lassen und grob hacken. Die Zwiebeln klein würfeln und den Knoblauch durchpressen. In einem großen Top Olivenöl | |
Gegrillte Sardinen auf Römersalat + Schmortomaten 4 Portionen Preise: Discount: >2.90 € EU-Bio: >3.36 € Demeter: >3.40 € Aus Mayonnaise, Sahne, Milch, Ölsardinen, Kapern, Parmesan und Balsamico im Mixer ein Dressing herstellen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Tomatenhälften | |
Gemüsebecher ’Gute Ernte’ 6 Portionen Preise: Discount: >9.07 € EU-Bio: >9.38 € Demeter: >16.84 € Für die erste Schicht 1/3 der Gelatineblätter einweichen. Staudensellerie und Paprika waschen, putzen und würfeln. Tomatensaft und Ketchup verrühren, mit | |
Gemüsetopf ’Sommernachtstraum’ 2 Portionen Preise: Discount: >4.99 € EU-Bio: >5.85 € Demeter: >6.07 € Cherokee-Topf mit den Knoblauchzehen kräftig ausreiben. Das gesamte Gemüse putzen, waschen, bei den Paprikaschoten Kerne und Häute herausnehmen, Kohlrabi und | |
Hackfleisch-Reis-Zwiebel-Suppe 4 Portionen Preise: Discount: >3.60 € EU-Bio: >2.92 € Demeter: >4.79 € Die gehackten Zwiebeln mit dem Fleisch hellbraun anrösten, mit Tomatensaft und Wasser ablöschen. Bouillonwürfel zugeben und den Reis. Mit den Gewürzen | |
Hackklößchen mit Spinatnudeln 2 Portionen Preise: Discount: >4.96 € EU-Bio: >5.80 € Demeter: >9.55 € Brötchen einweichen. Zwiebeln hacken. Pilze kleinscheniden. Gewürfelten Speck auslassen. Zwiebel und Pilze zugeben, andünsten. Kräuter hacken. Ausgedrücktes | |
Hamburger ’Hausgemacht’ 2 Portionen Preise: Discount: >4.40 € EU-Bio: >4.96 € Demeter: >7.72 € Fein durchgedrehtes Rinderhack mit kleingeschnittener Zwiebel, Ei und Eigelb zu einer geschmeidigen Masse aufbereiten. Gehackte Kräuter dazu, mit Salz, Pfeffer |
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