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Grundrezept für eine Tomatensauce 2 Portionen Preise: Discount: >1.58 € EU-Bio: >1.76 € Demeter: >1.73 € Tomaten halbieren, Kerne und Flüssigkeit herauskratzen, dann in grobe Stücke schneiden. Schalotte sehr fein hacken, Stangensellerie in feine Streifen schneiden. | |
Grüne Bohnen mit Äpfeln 2 Portionen Preise: Discount: >1.84 € EU-Bio: >1.84 € Demeter: >1.84 € Bohnen in 3 cm lange Stücke schneiden und in Salzwasser kochen. Zwiebelknolle in Achtel schneiden und in Butter anbraten, Äpfel und Tomatenwürfel zugeben und | |
Grüner Spargelsalat 4 Portionen Preise: Discount: >7.41 € EU-Bio: >9.01 € Demeter: >9.01 € Von dem Spargel das untere Drittel schälen, die Enden abschneiden. In Salzwasser bei mittlerer Hitze 10-12 Minuten garen. Herausnehmen und abtropfen | |
Grünkernfrikadellen II mit Tomatensalat 1 Rezept Preise: Discount: >3.59 € EU-Bio: >3.77 € Demeter: >3.86 € Den Grünkernschrot unter Rühren in der Gemüsebrühe zum Kochen bringen, einmal kräftig aufkochen lassen, bei äusserst schwacher Hitze 30 Minuten im offenen | |
Grünkernfrikadellen mit Tomatensalat 4 Portionen Preise: Discount: >4.22 € EU-Bio: >4.62 € Demeter: >4.71 € Den Grünkernschrot unter Rühren in der Gemüsebrühe zum kochen bringen, einmal kräftig aufkochen lassen, bei äusserst schwacher Hitze 30 Minuten im offenen | |
Guacamole - Variation 1 4 Portionen Preise: Discount: >5.62 € EU-Bio: >5.02 € Demeter: >5.10 € Die Avocado längs halbieren, Hälften gegeneinander drehen, Kern entfernen, mit dem Löffel das Fruchtfleisch aus der Schale lösen. Fruchtfleisch in eine | |
Guacamole - Avocadodip 4 Portionen Preise: Discount: 8.28 € EU-Bio: 7.08 € Demeter: 7.21 € Die Fleischtomaten mit heißem Wasser überbrühen, anziehen, entkernen und das Fruchtfleisch in kleine Würfel schneiden. Die Zwiebel abziehen und sehr fein | |
Guacamole (Avocadocreme mit Chili) 6 Portionen Preise: Discount: >10.89 € EU-Bio: >9.69 € Demeter: >9.81 € Guacamole ist ein vielseitiger Dip und schmeckt zu Gegrilltem ebenso gut wie zu Gemüse, zu Chips und zu Tortillas Die Tomaten mit kochendem Waser überbrühen, | |
Gurke aus dem Ofen mit Tomaten und Oliven 2 Portionen Preise: Discount: >0.94 € EU-Bio: >1.04 € Demeter: >1.04 € Die Gurke halbieren und aushöhlen. Schalotten und Knoblauch in Olivenöl andünsten. Geschälte Tomaten entkernen und würfeln. Mit gehacktem Rosmarin, Oliven in | |
Gurke aus dem Ofen mit Tomaten und Oliven’ 2 'Portionen Preise: Discount: >0.72 € EU-Bio: >0.77 € Demeter: >0.77 € Die Gurke halbieren und aushöhlen. Schalotten und Knoblauch in Olivenöl andünsten. Geschälte Tomaten entkernen und würfeln. Mit gehacktem Rosmarin, Oliven | |
Güvec 4 Portionen Preise: Discount: >9.59 € EU-Bio: >24.29 € Demeter: >24.37 € Den Tontopf mit ein wenig Butter bestreichen. Das Fleisch in ca. 3 cm dicke Scheiben schneiden, kurz waschen und trocken tupfen. Gewürze und Salz vermengen, mit | |
Hackfleisch-Wirsing-Auflauf 4 Portionen Preise: Discount: >15.45 € EU-Bio: >14.08 € Demeter: >17.35 € Den Wirsing putzen, in Streifen schneiden und waschen. Die Tomaten überbrühen und abziehen, Zwiebel schälen und würfeln. Öl erhitzen, Zwiebel und Hackfleisch | |
Hähnchen Cordon-Bleu 2 Portionen Preise: Discount: >2.65 € EU-Bio: >2.53 € Demeter: >5.20 € In jede Hühnchenbrust eine Tasche der Länge nach einschneiden. In diese Tasche wird je eine kleine Scheibe gekochter Schinken und Emmentaler gelegt. Die | |
Hähnchen nach Jägerart 1 Rezept Preise: Discount: >1.46 € EU-Bio: >1.70 € Demeter: >2.54 € Die Zwiebeln schälen und in dünne Ringe schneiden. Eine Kasserolle mit dem Olivenöl ausfetten, die Zwiebeln darin anbräunen. Das rohe Hähnchen enthäuten, die | |
Hähnchenbrustfilet mit gefüllter Tomate 4 Portionen Preise: Discount: >1.01 € EU-Bio: >1.01 € Demeter: >1.10 € Die Hähnchenbrustfilet wie üblich braten und warmstellen. Jetzt die 2 großen Fleischtomaten waschen und das obere Drittel abschneiden. Das Kerngehäuse |
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