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Avocadocreme 4 Portionen Preise: Discount: >1.56 € EU-Bio: >1.19 € Demeter: >1.22 € Avocado halbieren und den Kern entfernen. Das Fruchtfleisch herauslösen, sofort mit Zitronensaft veträufeln und pürieren. Knoblauch-Landrahm und Joghurt | |
Pfannkuchen mit Feta-Creme 4 Portionen Preise: Discount: 3.23 € EU-Bio: 4.41 € Demeter: 4.62 € Eier, Milch, Mehl und 1 Prise Salz zum glatten Teig verrühren. Ca. 10 Minuten quellen lassen. Möhren schälen, waschen und in sehr feine Streifen schneiden. | |
Fünf-Stunden-Lamm auf Wurzelgemüse 1 Rezept Preise: Discount: 26.49 € EU-Bio: 31.45 € Demeter: 31.66 € Knoblauch schälen, zu Stiften schneiden, Lammkeule damit spicken. Zwei Esslöffel Öl aufs Fleisch träufeln und einmassieren. Suppengrün putzen, waschen, klein | |
Almsuppe (Yayla corbasi) - Türkei 4 Portionen Preise: Discount: >1.15 € EU-Bio: >1.07 € Demeter: >1.35 € Diese Suppe stammt ursprünglich von den Yaylas, den Hochebenen, auf denen die Bauernfamilien im Sommer mit ihren Herden leben. 1. Den Reis unter | |
Ananascarpaccio mit Ananaskompott und Joghurt-Kokosnuss-Eis 4 Portionen Preise: Discount: >1.23 € EU-Bio: >1.27 € Demeter: >1.27 € Von der Ananas Schopf und Strunk abschneiden, die Frucht auf die Schnittfläche stellen und von oben nach unten schälen. Gut die Hälfte der Ananas auf der | |
Ananasparfait mit Limettenjoghurt 4 Portionen Preise: Discount: >3.75 € EU-Bio: >3.70 € Demeter: >3.70 € Eidotter, Zucker und das aus der Schote ausgekratzte Vanillemark mit dem Schneebesen über Wasserdampf schaumig aufschlagen. Ananaspüree, Limettenschale | |
Apfel-Knusper-Müsli mit Banane und Sanddorn 4 Portionen Preise: Discount: >1.57 € EU-Bio: >1.88 € Demeter: >1.98 € Banane schälen und in feine Scheiben schneiden. Äpfel waschen, eventuell schälen, vierteln, vom Kerngehäuse befreien und ebenso in feine Scheiben | |
Apfel-Knusper-Müsli mit Banane und Sanddorn - Variation 1 4 Portionen Preise: Discount: >1.41 € EU-Bio: >1.72 € Demeter: >1.72 € : Fettaugen pro Person: 1 Zubereitungszeit: ca. 1 1/4 Stunde; Zeit zum Durchziehen-. ca.1/4 Stunde Die Banane schälen. Die Äpfel waschen, eventuell | |
Apfelrohkost m. Joghurt-Dressing (Diabetes) 2 Portionen Preise: Discount: >0.10 € EU-Bio: >0.10 € Demeter: >0.10 € Äpfel waschen, abtrocknen, vierteln und entkernen. Rettich schälen. Beides in feine Scheiben schneiden und sofort mit Zitronensaft beträufeln. Walnusskerne grob | |
Apfelsinencreme mit Walnüssen 1 Rezept Preise: Discount: 2.63 € EU-Bio: 2.84 € Demeter: 2.84 € Da das Ei in diesem Rezept nicht erhitzt wird, sollte man darauf achten, dass es möglichst frisch ist. Apfelsinen halbieren, auspressen. Gelatine im Saft | |
Auberginen-Paste (Baba Ghannouj) 1 Rezept Preise: Discount: >0.14 € EU-Bio: >0.19 € Demeter: >0.19 € Zubereitung: Den Ofen auf 180° C vorheizen. Die Aubergine waschen und mit der Gabel einstechen. Auf dem Rost ca. 45 Minuten garen, bis sie weich wird und | |
Auflauf Phantasia 3 Portionen Preise: Discount: >1.82 € EU-Bio: >2.31 € Demeter: >2.48 € Auflaufsubstanz: Kinderleicht. Zwiebeln glasig werden lassen, Champignons, Paprika, Bohnen und Mais dazu und vor sich hindünsten lassen. Etwas salzen. | |
Backobstcreme 4 Portionen Preise: Discount: >5.76 € EU-Bio: >6.71 € Demeter: >6.71 € Aprikosen oder Apfelringe mit dem Weißwein aufkochen, ca. 7 Minuten auf 1 oder Automatik-Kochstelle 4 - 5 sanft kochen lassen, bis nur noch wenig Flüssigkeit | |
Bananen-Curry I 4 Portionen Preise: Discount: >2.43 € EU-Bio: >3.28 € Demeter: >3.45 € Die Zutaten für die Gewürzpaste zusammen in einem Mörser pürieren. Das Butterschmalz erhitzen und die Zwiebeln darin goldbraun braten. Die Gewürzpaste | |
Bananenjoghurt 4 Portionen Preise: Discount: >2.44 € EU-Bio: >3.00 € Demeter: >3.07 € Die getrockneten Früchte in etwas Wasser einweichen Die geschälten Bananen mit dem Zitronensaft, dem Orangensaft, dem Honig und dem Joghurt pürieren. Die |
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