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Zutat: Joghurt - fettarm 1,5%
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Rezepte 121 bis 130 von 267
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Rezepte 121 bis 130 von 267
Diabetiker-Diät Fürs Wochenende 1.Tag
1 PortionPreise:
Discount: >2.66 €
EU-Bio: >3.66 €
1. Frühstück enthält 30 g Kh (2 1/2 Be) 2. Frühstück enthält 19g Kh (1 1/2 Be) Mittagessen enthält 31g Kh (gut 2 1/2 Be) Zubereitung: Nudeln nach ...
Gegrillte Hähnchenkeule mit Kartoffels und Paprika
2 PortionenPreise:
Discount: >0.67 €
EU-Bio: >0.74 €
Kartoffeln kochen. Hähnchenkeule mit einer Mischung aus Paprikapulver und Öl bestreichen und ca. 20 Minuten von allen Seiten grillen. Paprika putzen, waschen ...
Joghurtmarinade
4 PortionenPreise:
Discount: >11.06 €
EU-Bio: >11.38 €
Alle Zutaten gut verrühren, in Gläser oder Schälchen anrichten. Vor dem Gebrauch nochmals aufrühren. Geeignet für Poulet, Lamm, Fisch. Wichtig: Marinaden nicht ...
Mini-Birnenstrudel
4 PortionenPreise:
Discount: >2.50 €
EU-Bio: >3.72 €
Für den Teig Mehl, Salz und Öl in eine Schüssel geben. Nach und nach 80-90 ml lauwarmes Wasser hinzufügen, so dass ein weicher, geschmeidiger Teig entsteht. Den Teig ...
Spargel-Rohkost - Variation 1
1 RezeptPreise:
Discount: >2.88 €
EU-Bio: >3.12 €
Spargel enthält wenig Kalorien und wirkt entwässernd. Sie können sich also ruhig daran satt essen. Als Rohkost schmeckt er hervorragend und wird auch von Stillenden ...
Zucchini mit Hackfleisch - Variation 1
4 PortionenPreise:
Discount: >8.21 €
EU-Bio: >9.18 €
Zucchini waschen und putzen. Die Schalen leicht abschaben. Die Zucchini längs halbieren, das Fruchtfleisch mit den Kernen mit einem Löffel herausholen und hacken. Die ...
Orangen-Joghurt-Creme
4 PortionenPreise:
Discount: >2.35 €
EU-Bio: >2.74 €
Ei trennen. Eigelb mit Zucker cremig rühren. Die Hälfte der Orangen auspressen, Saft mit dem Joghurt unterziehen. Gelatine in kaltem Wasser einweichen, ausdrücken. ...
Salade russe
10 PortionenPreise:
Discount: >10.52 €
EU-Bio: >8.94 €
Karotten, Sellerie und Kartoffeln waschen, schälen, in kleine Würfel schneiden, knackig kochen, abkühlen und abtropfen lassen (Kartoffel separat kochen). Bohne ...
Gulaschsuppe (mit Joghurt)
4 PortionenPreise:
Discount: >7.15 €
EU-Bio: >7.28 €
Die Butter erhitzen, die in Ringe geschnittenen Zwiebeln und das in ganz kleine Würfelchen geschnittene Rindfleisch darin schön braun anbraten. Paprika und Tomatenmark ...
Reissalat mit Traubenbeeren
4 PortionenPreise:
Discount: >1.31 €
EU-Bio: >1.39 €
Den Reis im Salzwasser al dente kochen, auf ein Sieb gießen, kalt überbrausen und sehr gut abtropfen lassen. Die Trauben waschen und in einzelne Beeren pflücken. ...
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