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Zutat: Joghurt - fettarm 1,5%
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Rezepte 131 bis 140 von 267
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Rezepte 131 bis 140 von 267
Bananen-Joghurt-Müsli
1 PortionPreise:
Discount: ~0.72 €
EU-Bio: ~0.80 €
Banane zerdrücken und mit den übrigen Zutaten mischen. Tip: Würzen Sie mit abgeriebener Zitronen-, Orangen- oder Mandarinenschale.
Spinat-Spargel-Lasagne (Cholesterin)
2 PortionenPreise:
Discount: >11.93 €
EU-Bio: >12.76 €
Die Lasagneblätter in reichlich Salzwasser auf Biss garen. Den Blattspinat waschen, putzen und kurz blanchieren. Den Spargel schälen, die Enden abschneiden und die ...
Tomaten-Fenchel-Salat (Diabetes)
2 PortionenPreise:
Discount: >1.11 €
EU-Bio: >1.21 €
Fenchel (das Grün zum Garnieren aufheben) halbieren, die äußeren harten Blätter und den Strunk entfernen. Den Fenchel, Strauch- oder Fleischtomaten und ...
Fenchel mit Oliven-Joghurt-Sauce
2 Preise:
Discount: >0.57 €
EU-Bio: >0.81 €
Fenchel so rüsten, dass das Gemüse am Strunk noch zusammenhält. Fenchelgrün fein hacken und beiseite legen. Knollen auf die Wurzelseite stellen und längs durch den ...
Grüne und weiße Spargel mit Kürbiskernsauce
4 PortionenPreise:
Discount: >20.21 €
EU-Bio: >24.35 €
Spargel waschen, vom Stielansatz her 2-3 cm kürzen. Weisse schälen, grüne ev. nur am Stielende schälen. In zwei großen Pfannen je 2-3 Liter Wasser mit Salz, Zucker, ...
Käse-Rüebli-Salat
4 PortionenPreise:
Discount: ~4.80 €
EU-Bio: ~5.24 €
Rüebli schälen. Rüebli und Käse auf der Röstiraffel reiben. Eier schälen und scheibeln. Schnittlauch fein schneiden. Die Zutaten für die Sauce gut verrühren und ...
Putenspieße mit Joghurtdip
4 PortionenPreise:
Discount: >9.36 €
EU-Bio: >8.48 €
Putengulasch waschen, trockentupfen. Öl, Tariyaku-Marinade, Rosmarin und Gewürze verrühren. Fleisch darin ca. 20 Minuten marinieren. Zwiebeln abziehen, halbieren. ...
Hähnchenspieße mit Reis
4 PortionenPreise:
Discount: >11.15 €
EU-Bio: >34.37 €
Ingwer schälen und serh fein würfeln. Knoblauch schälen und durch eine Knoblauchpresse drücken oder feinhacken. Beides mit Joghurt und Gewürzmischung verrühren. ...
Orangenglace mit Orangeat und Mandelkrokant
4 PortionenPreise:
Discount: >4.99 €
EU-Bio: >4.94 €
Die Mandeln grob hacken und in einer Pfanne rösten, bis sie fein duften. Den Vollzucker und das Wasser in einer Pfanne ohne Rühren schmelzen, kurz aufkochen und Hitze ...
Bananen-Curry I
4 PortionenPreise:
Discount: >3.26 €
EU-Bio: >3.68 €
Die Zutaten für die Gewürzpaste zusammen in einem Mörser pürieren. Das Butterschmalz erhitzen und die Zwiebeln darin goldbraun braten. Die Gewürzpaste ...
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