Rezept 211 bis 225 von 265
 | Zucchini-Kartoffel-Puffer 2 Portionen Preise: Discount: 2.29 € EU-Bio: 2.93 € Demeter: 3.13 € Tomaten waschen, Stielansatz entfernen, Tomaten vierteln, 4 Viertel beiseite legen. Den Rest entkernen und würfeln. Joghurt mit Tomatenmark und -würfeln |
 | Grilled Lamb with Garlic Raita 8 Portionen Preise: Discount: >0.56 € EU-Bio: >0.71 € Demeter: >0.76 € "Gegrilltes Lamm mit Knoblauch-Raita" *Butterflied bedeutet: Knochen ausgelöst und aufgeklappt. Limonensaft und Schale, Olivenöl, Zwiebel und Oregano werden |
 | Apfelsalat (Diabetes) 2 Portionen Preise: Discount: >0.92 € EU-Bio: >1.03 € Demeter: >1.03 € Zuerst die Marinade zubereiten mit Joghurt, Senf, Zitronensaft, Meerrettich aus dem Glas o. der Tube - alles glatt verrühren. Mit Salz und weißem Pfeffer |
 | Avocadocreme - Variation 5 4 Portionen Preise: Discount: >1.56 € EU-Bio: >1.19 € Demeter: >1.22 € Avocado halbieren und den Kern entfernen. Das Fruchtfleisch herauslösen, sofort mit Zitronensaft veträufeln und pürieren. Knoblauch-Landrahm und Joghurt |
| Beeren-Müsli 1 Portion Preise: Discount: >0.12 € EU-Bio: >0.12 € Demeter: >0.12 € Vollkorn-Müsli mit den Weizenkeimen und der Weizenkleie mischen. Den Joghurt cremig rühren, mit Süßkraft abschmecken und über das Müsli geben. Einen Teil |
 | Bio-Frühstück 1 Portion Preise: Discount: >0.45 € EU-Bio: >0.49 € Demeter: >0.61 € Das Brot buttern un dmit dem Bergkäse belegen. Den Apfel in Scheiben schneiden. Den Joghurt cremig rühren, mit den Apfelscheiben belegen und mit Cornflakes |
 | Birnen Champignon Salat 4 Portionen Preise: Discount: >1.27 € EU-Bio: >1.27 € Demeter: >1.31 € Die Birnen schälen, vierteln, das Kerngehäuse entfernen und das Fruchtfleisch in kleine Würfelchen schneiden. Die Champignons waschen, wenn nötig putzen und |
| Cocktail Miss Dior 2 Portionen Preise: Discount: >0.00 € EU-Bio: >0.00 € Demeter: >0.00 € Gut mixen, kalt stellen, mit geriebener Muskatblüte bestreut servieren. Evtl. 1 kleines Glas Cognac unterrühren. Das ist eine Freude für den Darm - mehr als |
 | Cup Verde 4 Portionen Preise: Discount: >1.66 € EU-Bio: >1.37 € Demeter: >1.60 € Spinat, Avocado, Basilikumblätter, Knoblauch, Joghurt, Olivenöl und Milch in einen hohen Behälter geben und mit einem Pürierstab mixen. Mit Gewürzsalz und |
 | Currysauce (mit Joghurt, Mango und Honig) 4 Portionen Preise: Discount: >1.39 € EU-Bio: >1.36 € Demeter: >1.48 € Zwiebeln und Apfelwürfel in der Butter dünsten, Knoblauch, Tomate, Currypulver, Kurkuma und Curryblätter zufügen. Mit Bouillon und Rahm auffüllen und etwa 8 |
 | Dosa mit Kokonussshutney 4 Portionen Preise: Discount: >0.42 € EU-Bio: >0.42 € Demeter: >0.46 € Pfannkuchen: Das Reismehl und das Urid Dal-Mehl mit dem warmen Wasser zu einem sämigen Teig verrühren und über Nacht mit einem Handtuch zugedeckt quellen |
 | Erdbeer-Kefir-Gelee mit Beeren (Cholesterin) 2 Portionen Preise: Discount: >3.44 € EU-Bio: >3.89 € Demeter: >3.92 € Nachspeise. Die Erdbeeren verlesen, waschen, gut abtropfen lassen und im Mixer oder mit dem Pürierstab pürieren. Den Zucker und den Erdbeerlikör sowie den |
 | Exotisches Müsli 1 Portion Preise: Discount: >0.33 € EU-Bio: >0.39 € Demeter: >0.48 € Die Kiwi schälen, halbieren und in Scheiben schneiden. Die Galia- Melone von den Kernen befreien und mit einem Portionierer kleine Kugeln aus dem Fruchtlfiesch |
 | Fitness-Müsli 1 Portion Preise: Discount: >0.58 € EU-Bio: >0.63 € Demeter: >0.63 € Orange schälen, filetieren und in Würfel schneiden. Trauben halbieren und entkernen. Apfelhälfte in Spalten schneiden. Früchte unter das Müsli heben, mit |
 | Herzhafte Joghurtspeisen 4 rezepte Preise: Discount: >0.88 € EU-Bio: >1.02 € Demeter: >1.07 € Joghurt mit Sprossen Frisch vor dem Verzehr zusammengeben! Tsaziki - Joghurt Zutaten zusammengeben und mindestens 1/2 Stunde ziehen lassen. Tsatsiki |
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