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Stichwort: Vollwert
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Rezepte 151 bis 160 von 275
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Rezepte 151 bis 160 von 275
Gemüsezwiebel mit Schrotfüllung (Cholesterin)
4 PortionenPreise:
Discount: >5.66 €
EU-Bio: >6.03 €
Gefüllte Zwiebel: Gemüsezwiebeln schälen, waschen, oberes Viertel abschneiden, aushöhlen und das Innere kleinhacken. Schrotbrot fein würfeln, gehackte Zwiebeln, ...
Vollkorn-Apfel-Muffins
4 PortionenPreise:
Discount: ~1.50 €
EU-Bio: ~2.00 €
Eine Muffin-Form mit Papierförmchen auslegen. Die trockenen Zutaten gründlich miteinander vermengen. Die Äpfel waschen, vierteln und entkernen. Mit oder ohne ...
Gebratener Sellerie - Variation 2
4 PortionenPreise:
Discount: >3.37 €
EU-Bio: >3.83 €
Sellerie putzen (Selleriegrün zum Garnieren beiseite legen), waschen, schälen und in zwölf gleich dicke Scheiben schneiden. In wenig kochendem Salzwasser mit ...
Kalte Joghurtsuppe mit Gemüse
4 PortionenPreise:
Discount: >1.99 €
EU-Bio: >2.13 €
Gemüse putzen und feinraspeln. Tomaten würfeln und Schnittlauch in kleine Röllchen schneiden. Joghurt, Milch, Salz und Pfeffer verrühren und Gemüseraspel, Tomaten ...
Kürbis-Cremesuppe
1 RezeptPreise:
Discount: >3.44 €
EU-Bio: >3.12 €
Kürbis schälen und in große Würfel schneiden. Zwiebeln pellen und hacken. Beides im heißen Fett andünsten. Mit Brühe ablöschen und auf kleiner Gasflamme kochen ...
Rot-grüner Olivenaufstrich
1 RezeptPreise:
Discount: >1.30 €
EU-Bio: >1.96 €
Die Oliven grob zerhacken. Die anderen Zutaten pürieren, Oliven unterheben, abschmecken.
Scharfe Sellerienudeln
1 RezeptPreise:
Discount: >5.19 €
EU-Bio: >6.83 €
Nudeln in reichlich Salzwasser gar kochen, abgießen und mit kaltem Wasser abschrecken. Staudensellerie und Lauchzwiebeln putzen und in kleine Stücke schneiden. ...
Thymian-Champignons unter der Haube
4 PortionenPreise:
Discount: >7.95 €
EU-Bio: >8.54 €
Das Mehl mit dem Salz mischen. Das Wasser hinzufügen und danach das Öl unterkneten. soviel Wasser zugeben, dass ein geschmeidiger Teig entsteht. Den Teig im ...
Tofuaufstrich
4 PortionenPreise:
Discount: >3.35 €
EU-Bio: >3.86 €
Alles zusammen pürieren. Mit einer grösseren Tomate ergibt es eine Sauce, die gut zu Pellkartoffeln schmeckt.
Brot-Kartoffel-Salat (Cholesterin)
1 PortionPreise:
Discount: >23.38 €
EU-Bio: >21.01 €
Kartoffeln waschen, kochen, pellen und fein würfeln. Weizenvollkornbrot ebenfalls würfeln und in Öl rösten. Radieschen und Champignons fein würfeln. Joghurt, Senf, ...
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