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Putenfleisch mit Cashewnüssen und Brokkoli 4 Portionen Preise: Discount: >2.74 € EU-Bio: >3.55 € Demeter: >11.02 € Putenbrustfleisch in Würfel schneiden. In einem großen Wok etwas Öl erhitzen, Cashewnüsse sowie die Brokkoliröschen darin anbraten, danach herausgeben und zur | |
Putenschnitzel mit Cashew-Kernen und gebackener Banane 2 Portionen Preise: Discount: >2.70 € EU-Bio: >10.58 € Demeter: >10.07 € Den Reis kochen. Die Putenschnitzel in Streifen schneiden und anbraten. Zwiebel und Knoblauch würfeln und dazugeben. Champignons in Scheiben schneiden und | |
Putenstreifen im Cashewmantel an Spinatpäckchen 2 Portionen Preise: Discount: >3.42 € EU-Bio: >3.61 € Demeter: >7.65 € Zubereitung: Die Putenbrust in Streifen schneiden, würzen, mehlieren, durch verquirltes Ei ziehen, in den geschroteten Cashewkernen panieren und in Olivenöl | |
Quarkauflauf mit Kernen 4 Portionen Preise: Discount: >3.63 € EU-Bio: >4.51 € Demeter: >4.72 € Weiches Fett, Eigelb, Quark und Sahne mit den Quirlen des Handrührers verrühren. Kerne grob hacken und in einer Pfanne ohne Fett goldbraun rösten. Abkühlen | |
Quarkkuchen mit Lauch 4 Portionen Preise: Discount: >6.93 € EU-Bio: >8.44 € Demeter: >9.58 € Quark mit der Milch, dem Ei und dem Öl gut verrühren. Mehl, Backpulver und Salz mischen. Zwei Drittel der Mehlmischung langsam unterrühren. Auf die | |
Ralfs Miesmuscheln mit Nudeln 1 Rezept Preise: Discount: >5.75 € EU-Bio: >6.46 € Demeter: >6.50 € Muscheln entbarten und waschen. Zwiebel schälen, würfeln und in Olivenöl anbraten. Tomaten, Knoblauch, Zitronengras (geschnitten) und Limonenblätter | |
Rehschnitzel an Cassis-Feigen-Soße 4 Portionen Preise: Discount: >3.91 € EU-Bio: >4.52 € Demeter: >4.56 € Cashewnüsse ohne Fett in der Bratpfanne goldbraun rösten, herausnehmen, zur Seite stellen. Rehschnitzel mit Haushaltpapier trockentupfen. Öl in einer Bratpfanne | |
Reis mit Cashew-Kernen - Arroz Com Castanha de Caju 12 Portionen Preise: Discount: >7.91 € EU-Bio: >10.28 € Demeter: >15.98 € Reis wie gewohnt zubereiten (als Brühreis). Zwiebeln, Knoblauch, Schnittlauch und Petersilie in einem zweiten Topf in Margarine andünsten. Hackfleisch und | |
Reiscurry mit Ananas 4 Portionen Preise: Discount: >3.48 € EU-Bio: >4.28 € Demeter: >4.34 € 1. Reis in 400 ml kaltem Wasser 30 Minuten einweichen. Ananas schälen und sechsteln, den Strunk entfernen. Fruchtfleisch in Scheiben schneiden. Paprika putzen, | |
Reis-Lamm-Schichtcake Biriyani 6 Portionen Preise: Discount: >62.15 € EU-Bio: >62.59 € Demeter: >62.71 € Den Reis mehrfach in kaltem Wasser waschen, bis das Wasser nicht mehr trüb ist. Dann 30 Minuten in frischem Wasser einweichen. Chilischote halbieren, entkernen | |
Reispfanne Spezial 4 Portionen Preise: Discount: >2.27 € EU-Bio: >2.41 € Demeter: >2.41 € 1. Wasser in einem großen Topf zum Kochen bringen. Reis hineingeben und 15 Minuten köcheln lassen. Reis in einen Durchschlag gießen, abspülen und gut abtropfen | |
Reissalat mit Hähnchenfleisch 4 Portionen Preise: Discount: >5.83 € EU-Bio: >18.63 € Demeter: >17.83 € -- Ilka Spieß Reis, zehn Gramm Tandoori Masala, Rosinen und Öl in einer Schüssel miteinander vermischen. 2 Frühlingszwiebeln und Paprika in feine Streifen | |
Gebratener Reis - Variation 5 8 Portionen Preise: Discount: >4.14 € EU-Bio: >5.51 € Demeter: >5.38 € Reis sehr gut waschen und abtropfen lassen. Broccoli putzen, in Röschen teilen und 4-5 Minuten in Salzwasser garen. Broccoli abgießen, abschrecken und abtropfen | |
Rhabarber mit Cashew-Creme 4 Portionen Preise: Discount: >1.69 € EU-Bio: >2.67 € Demeter: >2.67 € Die cremige Sauce aus Nüssen und Hüttenkäse Passt ausgezeichnet zu Kompott und ist weniger fetthaltig als Sahne. Die Birne schälen und in Stücke schneiden. | |
Riesengarnelen mit Dill-Pesto 4 Portionen Preise: Discount: >3.49 € EU-Bio: >4.59 € Demeter: >4.63 € Für das Dill-Pesto die Cashewkerne im Blitzhacker fein zerkleinern. Den Dill abspülen, trockentupfen und sehr fein hacken. Cashewkerne, Dill und Olivenöl |
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