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4 Portionen
Preise:
Discount: >3.14 €
EU-Bio: >3.61 €
Die Sprossen kalt abspülen und abtropfen lassen. Den Löwenzahn waschen, putzen und grob zerkleinern. Den Knoblauch schälen und hacken. Das Öl in einem großen ...
1 Rezept
Preise:
Discount: ~2.22 €
EU-Bio: ~2.13 €
Löwenzahn, Paprika und Tomaten auf einer Platte anrichten. Restliche Zutaten zu einer Sauce verrühren und über den Salat gießen. Tofu mit den ...
1 Portion
Preise:
Discount: >1.63 €
EU-Bio: >2.19 €
Sonnenblumenkerne ohne Fett rösten. Tomaten waschen, putzen, vierteln. Rauke putzen, waschen, kleiner zupfen. Sprossen waschen. Zwiebel schälen und hacken. Essig, 2 ...
2 Portionen
Preise:
Discount: ~1.57 €
EU-Bio: ~1.93 €
Knollensellerie und Birne fein reiben, Selleriestangen in Stücke schneiden. Mit Zitronensaft beträufeln. Den Joghurt unterrühren und alles mit den Sonnenblumenkernen ...
2 Portionen
Preise:
Discount: ~4.01 €
EU-Bio: ~5.79 €
Bei den Mangoldblättern die Rippen flachschneiden, in Salzwasser blanchieren und abtropfen lassen. Zwiebel und Karotte würfeln, in der Hälfte der Margarine ...
2 Portionen
Preise:
Discount: ~2.47 €
EU-Bio: ~2.51 €
Mangoldblätter waschen und in Streifen schneiden. Die Zwiebel schälen und würfeln. Kartoffeln schälen und würfeln. Die Paprika waschen, entkernen und in feine ...
4 Portionen
Preise:
Discount: ~4.45 €
EU-Bio: ~6.68 €
Spaghetti oder andere Nudeln nach Packungsanweisung kochen. In der Zwischenzeit Zwiebel schälen und in kleine Würfel schneiden, Knoblauch schälen und hacken. ...
1 Rezept
Preise:
Discount: ~4.21 €
EU-Bio: ~4.28 €
Für dieses Brotrezept aus der Oberpfalz eignen sich auch festkochende Kartoffeln, hierbei benötigt man jedoch etwas mehr Mehl. Die Teigmenge ist für zwei Brote ...
1 Rezept
Preise:
Discount: ~1.25 €
EU-Bio: ~1.20 €
Den Vollkornschrot mit 1/2 Liter heißem Wasser übergießen, 1 bis 2 Stunden weichen lassen. Dann mit evtl. noch überschüssigem Wasser und den anderen Teigzutaten ...
Zutat: Sonnenblumenkerne
Seite 1 von 38
Rezepte 1 bis 10 von 375
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Rezepte 1 bis 10 von 375
Löwenzahn mit Sojasprossen
4 PortionenPreise:
Discount: >3.14 €
EU-Bio: >3.61 €
Die Sprossen kalt abspülen und abtropfen lassen. Den Löwenzahn waschen, putzen und grob zerkleinern. Den Knoblauch schälen und hacken. Das Öl in einem großen ...
Löwenzahnsalat mit Tofu
1 RezeptPreise:
Discount: ~2.22 €
EU-Bio: ~2.13 €
Löwenzahn, Paprika und Tomaten auf einer Platte anrichten. Restliche Zutaten zu einer Sauce verrühren und über den Salat gießen. Tofu mit den ...
Tomaten-Käse-Salat
1 PortionPreise:
Discount: >1.63 €
EU-Bio: >2.19 €
Sonnenblumenkerne ohne Fett rösten. Tomaten waschen, putzen, vierteln. Rauke putzen, waschen, kleiner zupfen. Sprossen waschen. Zwiebel schälen und hacken. Essig, 2 ...
Sellerie-Rohkost mit Birne
2 PortionenPreise:
Discount: ~1.57 €
EU-Bio: ~1.93 €
Knollensellerie und Birne fein reiben, Selleriestangen in Stücke schneiden. Mit Zitronensaft beträufeln. Den Joghurt unterrühren und alles mit den Sonnenblumenkernen ...
Mit Hirse gefüllte Mangoldröllchen
2 PortionenPreise:
Discount: ~4.01 €
EU-Bio: ~5.79 €
Bei den Mangoldblättern die Rippen flachschneiden, in Salzwasser blanchieren und abtropfen lassen. Zwiebel und Karotte würfeln, in der Hälfte der Margarine ...
Mangold mit gelber Paprika
2 PortionenPreise:
Discount: ~2.47 €
EU-Bio: ~2.51 €
Mangoldblätter waschen und in Streifen schneiden. Die Zwiebel schälen und würfeln. Kartoffeln schälen und würfeln. Die Paprika waschen, entkernen und in feine ...
Nudeln mit Sahnemangold
4 PortionenPreise:
Discount: ~4.45 €
EU-Bio: ~6.68 €
Spaghetti oder andere Nudeln nach Packungsanweisung kochen. In der Zwischenzeit Zwiebel schälen und in kleine Würfel schneiden, Knoblauch schälen und hacken. ...
Kerniges Hefebrot mit Kartoffeln
1 RezeptPreise:
Discount: ~4.21 €
EU-Bio: ~4.28 €
Für dieses Brotrezept aus der Oberpfalz eignen sich auch festkochende Kartoffeln, hierbei benötigt man jedoch etwas mehr Mehl. Die Teigmenge ist für zwei Brote ...
Kerniges Vollkornbrot
1 RezeptPreise:
Discount: ~1.25 €
EU-Bio: ~1.20 €
Den Vollkornschrot mit 1/2 Liter heißem Wasser übergießen, 1 bis 2 Stunden weichen lassen. Dann mit evtl. noch überschüssigem Wasser und den anderen Teigzutaten ...
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