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Frittierte Mozzarella Spieße 2 Portionen Preise: Discount: >3.78 € EU-Bio: >4.52 € Demeter: >4.64 € Zucchini in mundgerechte Stücke schneiden und zuerst im Mehl wenden, dann durchs verquirlte Ei ziehen und in den Semmelbröseln panieren. Mozzarella, Tomaten, | |
Frittierte Mozzarella Spieße 1 Rezept Preise: Discount: >3.78 € EU-Bio: >4.52 € Demeter: >4.64 € Zucchini in mundgerechte Stücke schneiden und zuerst im Mehl wenden, dann durchs verquirlte Ei ziehen und in den Semmelbröseln panieren. Mozzarella, Tomaten, | |
Fruchtiges Kürbisgemüse 4 Portionen Preise: Discount: >1.71 € EU-Bio: >2.37 € Demeter: >2.13 € Den Kürbis in Würfel schneiden, das restliche Gemüse beliebig kleinschneiden, Litschis abtropfen lassen. Öl in der Pfanne erhitzen, das Gemüse andünsten, | |
Frühlings-Lamm mit jungen Bohnen, Möhren und Tomaten 4 Portionen Preise: Discount: >19.39 € EU-Bio: >19.42 € Demeter: >19.42 € Fleisch salzen und pfeffern, mit zwei Esslöffeln Öl in nicht zu kleiner Kasserolle rundum anbraten. Zwiebeln und Knoblauch hinzufügen, etwas Lamm- oder | |
Frühlingssalat mit Maigouda und Kräutern 4 Portionen Preise: Discount: >3.11 € EU-Bio: >3.35 € Demeter: >3.35 € Essig, den Senf und den Traubensaft verrühren. Das Öl langsam dazugießen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Salatsauce einige Minuten durchziehen | |
Frühlingssalate an Sesamdressing mit Gebackenem Camembert 4 Portionen Preise: Discount: >3.14 € EU-Bio: >3.22 € Demeter: >3.31 € Vorbereitung: Feldsalat zwei- bis dreimal gut waschen und trocknen. Chicoree aufblättern, säubern, halbieren. Blattsalate waschen, trocknen, zerpflücken. | |
Fussili mit Shrimp, Pesto und Grünen Bohnen 4 Portionen Preise: Discount: >2.71 € EU-Bio: >2.74 € Demeter: >2.74 € 500 g Shrimp, roh, geschält, entdarmt 1/2 Zitrone, s+p MMMMM-----------------QUELLE---------------------- -- S.F. Chronicle, 7/11/01 -- | |
Fussili mit Shrimp, Pesto und Grünen Bohnen - Variation 1 4 Portionen Preise: Discount: >2.83 € EU-Bio: >2.86 € Demeter: >2.90 € Nudeln nach Packungsanweisung kochen, abgießen, etwas Kochwasser aufheben. In der Zwischenzeit die grünen Bohnen putzen, auf Länge der Fussili brechen, in ca. 5 | |
Gambas mit Kirschtomaten 1 Gericht Preise: Discount: >0.57 € EU-Bio: >0.66 € Demeter: >0.70 € TK Gambas auftauen und leicht salzen. Schalotten und Knofi fein hacken und im Ölivenöl glasig werden lassen. Gambas dazu geben und kurz von beiden Seiten | |
Garnelen Curry (Käng Ka-Ri Kung) 4 Portionen Preise: Discount: >0.03 € EU-Bio: >0.03 € Demeter: >0.03 € 1. 3/4 Cup Kokosnussmilch in einen Wok oder eine Pfanne geben und bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren zum Kochen bringen. 5 Minuten kochen lassen. 2. Die | |
Garnelen in Weißem Tomatengelee auf Rucola 4 Portionen Preise: Discount: >8.12 € EU-Bio: >8.12 € Demeter: >8.12 € Bereits am Vorabend die Tomaten vierteln und in einem Cutter fein pürieren. Tomatenpüree in ein Tuch (Etamin) füllen und in einem Sieb über eine Schüssel | |
Garnelen-Spieße Creole 12 Portionen Preise: Discount: >1.39 € EU-Bio: >1.39 € Demeter: >1.39 € Garnelen auftauen lassen. Garnelen bis zu den Schwänzen schälen, schwarze Därme entfernen. Ananas mit einem Messer so schälen, da auch die braunen Punkte | |
Garniertes Knusperbrot 1 Rezept Preise: Discount: >2.80 € EU-Bio: >2.92 € Demeter: >3.29 € (*) Zutaten für 2 große Fladen ( 28 cm) Mehl mit Trockenhefe und Salz mischen, Öl und Wasser zugeben und alles zu einen geschmeidigen Teig verkneten. Den | |
Gäste: Mediterraner Nudelsalat 6 Portionen Preise: Discount: >2.16 € EU-Bio: >2.16 € Demeter: >2.20 € Penne nach Vorschrift kochen, kalt abschrecken. Währendessen die Tomaten vierteln und die getrockneten Tomaten sehr fein hacken. Pesto mit den Nudeln vermengen, | |
Gebackene Doraden Mit Dicken Bohnen, Tomaten Und Kapernäpfeln 6 Portionen Preise: Discount: >7.07 € EU-Bio: >7.71 € Demeter: >8.01 € Die Bohnenkerne aus den Schoten lösen (palen), in kochendes Salzwasser geben, 5 Minuten kochen (Tk-Bohnen 2 Minuten ) lassen, anschließend abgießen und |
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