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Celeban-Kebap mit Joghurtsauce 4 Portionen Preise: Discount: >11.67 € EU-Bio: >11.77 € Demeter: >11.94 € Das Fleisch in daumengroße Stücke, die Paprikaschoten in 2 cm lange Streifen schneiden, die Spitzpaprika in Scheiben. In einer Pfanne das Fleisch mit heißem | |
Cevapcici mit Paprika-Tomaten-Salat 4 Portionen Preise: Discount: >6.90 € EU-Bio: >8.13 € Demeter: >11.04 € Für die Cevapcici Zwiebeln und Knoblauch fein würfeln. Beides mit der Petersilie zum Rind- und Schweinehack geben und gut vermengen. Mit Salz, Pfeffer und | |
Champignonlaibchen 4 Portionen Preise: Discount: >5.58 € EU-Bio: >5.82 € Demeter: >6.05 € Semmeln in Milch einweichen, danach gut ausdrücken. Champignons putzen kleinwürfelig schneiden, in einer Pfanne ohne Fett ca. 6 Minuten dünsten. Die | |
Chili con Carne in Kichererbsenmehl-Tortilla 1 Rezept Preise: Discount: >5.57 € EU-Bio: >6.00 € Demeter: >6.25 € Kichererbsenmehl mit Milch und den Eiern, glattrühren. Wie Crepes abbacken. Azukibohnen am Vortag in Wasser einweichen. 35 Minuten in Wasser kochen, bis sie weich | |
Chili ’Con Carne’ US-Version 4 Portionen Preise: Discount: >12.54 € EU-Bio: >13.70 € Demeter: >14.29 € Die Kidneybohnen über Nacht kalt einweichen. Das Fleisch würfeln. Die Chilies und eine Paprikaschote von jeder Farbe von Samen und Scheidewänden befreien und | |
Chili con Carne y con Chocolate 1 Rezept Preise: Discount: 11.72 € EU-Bio: 10.12 € Demeter: 14.86 € Die Tomaten kurz mit kochendem Wasser übergießen, abschrecken und enthäuten, die Stengelansätze und die Kerne entfernen, das Fruchtfleisch würfeln. Die | |
Chili on Carne (Ostermarkt) 1 Ansatz Preise: Discount: >43.12 € EU-Bio: >36.45 € Demeter: >53.90 € Zwiebeln würfeln, Knoblauchzehen pellen, würfeln. Beides im Öl anbraten, dann das Hackfleisch dazu und gut krümelig braten. Mit reichlich Chiliflocken und | |
China-Nudeln mit Tofu 3 Portionen Preise: Discount: >4.00 € EU-Bio: >4.74 € Demeter: >4.74 € Brokkoli putzen und in kleine Röschen teilen. Champignons putzen, große Exemplare halbieren. Paprika halbieren, entkernen, abspülen und in dicke Streifen | |
Chinesisches Fisch Fondue 6 Portionen Preise: Discount: >19.97 € EU-Bio: >26.50 € Demeter: >26.50 € Das Fischfilet entgräten, waschen trockentupfen und in 3 x 3 cm große Würfel schneiden. Die Hummerkrabben aus der Schale lösen, den Darm entfernen, waschen | |
Churasco-Hähnchen mit schwarzen Bohnen und Zwiebel-Tomatensalat 2 Portionen Preise: Discount: >3.97 € EU-Bio: >4.17 € Demeter: >4.29 € Die Bohnen über Nacht einweichen und anschließend in Fleischbrühe weich kochen. Zum Schluss die Speckwürfel zugeben und ein paar Minuten mitkochen lassen. Mit | |
Ciabattabrötchen 4 Portionen Preise: Discount: >3.01 € EU-Bio: >3.78 € Demeter: >3.78 € 1. Die Ciabatta-Brötchen halbieren. Olivenöl und zerdrückten Knoblauch in einem Topf erhitzen. Die Knoblauch-Öl-Mischung auf die Brötchenhälften geben und | |
Ciambotta 4 Portionen Preise: Discount: >7.83 € EU-Bio: >23.73 € Demeter: >22.57 € Die Putenschnitzel in Streifen schneiden und trocken tupfen. Aubergine oder Zucchini waschen und schneiden, Zwiebel, Knoblauch und Peperoni putzen, waschen bzw. | |
Connies Tofu-Schmaus 1 Rezept Preise: Discount: >7.77 € EU-Bio: >7.98 € Demeter: >8.07 € Tofu kleinwürfeln und in Sojasoße marinieren. Olivenöl in der Pfanne erhitzen. Gemüsezutaten klein schneiden und in die Pfanne schütten. Gemüse schmoren | |
Couscous mit Lamm - Variation 1 4 Portionen Preise: Discount: >8.50 € EU-Bio: >9.30 € Demeter: >9.65 € Kichererbsen über Nacht einweichen. Lammfleisch würfeln und im Olivenöl anbraten. Gehackte Zwiebel zugeben und glasig dünsten. Salz, Pfeffer, etwas | |
Couscous-Gemüse-Salat - Variation 1 4 Portionen Preise: Discount: >2.58 € EU-Bio: >2.98 € Demeter: >2.98 € Den Couscousgrieß in ein Sieb geben und unter kaltem Wasser gründlich spülen. Dann das Sieb über eine Pfanne mit kochendem Wasser hängen und zugedeckt so |
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