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 | Schlemmer-Snacks 1 Rezept Preise: Discount: >4.95 € EU-Bio: >4.95 € Demeter: >5.25 € Mondamin, Mehl und Backpulver in eine Schüssel geben. Mazola Keimöl, Schichtkäse und Salz daraufgeben und alles mit einem Handrührgerät auf der niedrigsten |
 | Schoko-Orangen-Muffins (Orange-Cheesecake-Muffins) 12 Stück Preise: Discount: >1.59 € EU-Bio: >2.31 € Demeter: >2.54 € Zubereitung: Den Frischkäse mit Puderzucker und Orangenschale verrühren und beiseite stellen. Das Mehl in eine Schüssel geben und mit Kakao, Backpulver, Natron, |
 | Schulz’ Salat mit Avocadosauce 4 Portionen Preise: Discount: >2.15 € EU-Bio: >1.85 € Demeter: >1.85 € Salat in kleine Stücke zerpflücken und mit dem Käse, den Frühlingszwiebeln und Tomaten vermischen. Zudecken und bis zum Servieren in den Kühlschrank |
 | Schwarze Bohnensuppe (Sopa de Frijoles Negros) 8 Portionen Preise: Discount: >2.60 € EU-Bio: >2.64 € Demeter: >2.69 € Die Tomaten mit der halben Zwiebel, dem Knoblauch, dem Oregano und Salz nach Geschmack im Mixer pürieren. Das Püree in heißem Öl unter Rühren eindicken |
 | Schwarze Oliven mit Provenzalischen Kräutern 1 Rezept Preise: Discount: >0.94 € EU-Bio: >1.52 € Demeter: >1.52 € Beide Ölsorten, Essig, Kräuter und gehackten Knoblauch verrühren. Mit den Oliven vermischen und mindestens 2 Tage durchziehen lassen. |
 | Schweinefilet mit Steinpilz-Polenta 1 Rezept Preise: Discount: >8.68 € EU-Bio: >9.68 € Demeter: >9.79 € 1/2 l Wasser und die Milch in einem Topf zum Kochen bringen, salzen und den Maisgrieß unter Rühren einrieseln lassen. Einmal aufkochen, und mit Muskat |
 | Schweinsfilet in Himbeermarinade 2 Portionen Preise: Discount: >3.78 € EU-Bio: >4.20 € Demeter: >4.23 € Das Fleisch in Scheiben schneiden, würzen und kurz braten. Zucchini ebenfalls in Scheiben schneiden und in Öl braten, salzen und pfeffern. Zucker in der Pfanne |
 | Seafood-Curry 4 Portionen Preise: Discount: >2.15 € EU-Bio: >2.30 € Demeter: >2.47 € Die Meeresfrüchte in ein Sieb geben und auftauen lassen, dabei immer wieder gut durchmischen. Dann die Meeresfrüchte mit Küchenpapier gut trockentupfen. Die |
 | Sebadas - Süße Käsetaschen 6 Portionen Preise: Discount: >0.52 € EU-Bio: >0.49 € Demeter: >1.02 € Den Käse in eine Kasserolle geben und 250 g Wasser, einen Esslöffel Grieß und die abgeriebene Schale der halben Zitrone zugeben. Den Topf auf den Herd geben und |
 | Selleriesalat mit Karotten und Lauchzwiebeln 4 Portionen Preise: Discount: 1.74 € EU-Bio: 1.78 € Demeter: 2.61 € Knollensellerie gründlich waschen, Wurzel- und Blattansatz abschneiden. Sellerie auf eine Schnittfläche stellen und die Schale von oben nach unten abschneiden. |
 | Selleriesalat mit Tomaten und Zwiebel 4 Portionen Preise: Discount: >1.84 € EU-Bio: >1.84 € Demeter: >2.76 € Knollensellerie waschen, putzen, schälen. Mit dem Zitronensaft beträufeln. In kochendem Salzwasser ca. 35 Minuten garen. Achteln und mit einem Messer in ca. 1/2 |
 | Shii-Take-Linsen-Suppe 1 Rezept Preise: Discount: >9.35 € EU-Bio: >9.44 € Demeter: >9.44 € Gemüse mit den Linsen im Öl andünsten. Brühe zufügen, Pilze zugeben und 15 Minuten garen. Mit Zitronensaft, Sojasauce und Curry abschmecken und |
 | Skordalia 4 Portionen Preise: Discount: >8.92 € EU-Bio: >11.02 € Demeter: >11.10 € Die gewaschenen Auberginen und Zucchini in ca. 1/2 cm. dicke Scheiben schneiden; pfeffern, salzen und mit Mehl bestäuben. Im heißen Öl schwimmend |
 | Sommergemüse-Strudel 4 Strudel Preise: Discount: >3.26 € EU-Bio: >3.43 € Demeter: >3.72 € Mehl und Meersalz mischen. Eigelb, Wasser, Öl und Essig zusammen verquirlen. Zum Mehl geben und zu einem geschmeidigen Teig kneten. Den Teig auf der bemehlten |
 | Sommerliche Salatplatte 4 Portionen Preise: Discount: >1.51 € EU-Bio: >1.51 € Demeter: >1.51 € Tomaten waschen, Stielansätze entfernen, dann achteln. Schalotte schälen und feinhacken. Gurke und Radieschen putzen und waschen. Gurke in Streifen, Radieschen |
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