Rezept 1 bis 15 von 188
 | Geflügel-Gemüse-Pfanne 4 Portionen Preise: Discount: 4.60 € EU-Bio: 16.52 € Demeter: 15.93 € Putenschnitzel trockentupfen, Sehnen und sichtbares Fett entfernen. Öl in einer Pfanne erhitzen, und die Putenschnitzel darin scharf anbraten. Fleisch aus der |
 | Gemüsepfanne mit Spiegelei 4 Portionen Preise: Discount: >4.73 € EU-Bio: >5.08 € Demeter: >5.60 € Zwiebeln schälen, in Ringe schneiden. Pilze putzen, waschen und vierteln. Alles antropfen lassen. Öl in einer Pfanne erhitzen. Zwiebeln und Pilze darin |
 | Gemüse-Putengeschnetzeltes aus dem WOK oder der Pfanne 4 Portionen Preise: Discount: 7.94 € EU-Bio: 10.51 € Demeter: 22.90 € Putenbrust waschen, trockentupfen und in dünne Streifen schneiden. Zwiebeln und Knoblauch fein würfeln. Sojasoße, Zitronensaft, Sambal Oelek Zwiebeln und |
 | Ameisen Steigen auf den Baum 4 Portionen Preise: Discount: >2.03 € EU-Bio: >2.46 € Demeter: >4.73 € Glasnudeln in kochendes Wasser geben und dann 30 Minuten ziehen lassen. Rinderhack mit Sojasoße, Sherry, Sesam-Öl und Stärke vermischen und 20 Minuten stehen |
 | Aprikosen-Tomaten-Sauce 6 Portionen Preise: Discount: >0.32 € EU-Bio: >0.37 € Demeter: >0.58 € Tomaten kreuzweise einritzen, mit heißem Wasser überbrühen, schälen, vierteln, entkernen und würfeln. Aprikosen und Gewürzgurken abtropfen lassen. Zwiebeln |
 | Asiatischer Nashi-Fleischtopf 4 Portionen Preise: Discount: >5.83 € EU-Bio: >5.83 € Demeter: >6.04 € Soja-Soße, Reiswein, Fleisch- oder Gemüsebrühe, Stärkemehl, Knoblauchzehe, Zucker und etwas Pfeffer miteinander verrühren. Schweinefilet und Zwiebeln mit 1 |
 | Asiatischer Nudelsalat 2 Portionen Preise: Discount: >1.26 € EU-Bio: >1.26 € Demeter: >1.26 € Die Chilischote waschen, putzen, aufschlitzen und entkernen, sehr fein hacken. Den Ingwer schälen, klein würfeln. Etwas Basilikum beiseite legen, den Rest fein |
 | Vollkornspaghetti mit Pesto 4 Portionen Preise: Discount: 5.22 € EU-Bio: 6.38 € Demeter: 6.41 € Reichlich Salzwasser zum Kochen bringen und darin die Spaghetti in 10 bis 12 Minuten bissfest kochen. Die Basilikumblätter von den Stielen zupfen, waschen und - |
 | Bambusfleisch süßsauer 4 Portionen Preise: Discount: >5.51 € EU-Bio: >5.53 € Demeter: >15.69 € Die Pilze in reichlich Wasser aufkochen und dann 10 Minuten köcheln lassen. Das Wasser abgießen und die Pilze in 1/2 cm breite Streifen schneiden. Die |
 | Bambusfleisch Süß-Sauer 4 Portionen Preise: Discount: >7.90 € EU-Bio: >7.92 € Demeter: >18.08 € Die Pilze in reichlich Wasser aufkochen und dann 10 Minuten köcheln lassen. Das Wasser abgießen und die Pilze in 1/2 cm breite Streifen schneiden. Die |
 | Bami Goreng 2 Portionen Preise: Discount: >5.38 € EU-Bio: >9.92 € Demeter: >9.65 € Die Eiernudeln bissfest kochen. Den Koriander zupfen und mit den Eiern je einem Schuss Oystersauce und Sojasauce in einer Schüssel verquirlen. Die Hühnerbrust |
 | Bananenreis mit Geflügelleber 6 Portionen Preise: Discount: 4.38 € EU-Bio: 4.68 € Demeter: 4.58 € Hühnerbrühe mit dem Lorbeerblatt zum Kochen bringen, Reis hineingeben, umrühren, zum Kochen bringen und zugedeckt bei schwacher Hitze 15 bis 20 Minuten quellen |
 | Blaubeer-Sojamuffins 1 Rezept Preise: Discount: >1.54 € EU-Bio: >1.93 € Demeter: >2.19 € Alle Zutaten bis auf die Blaubeeren in einer Schüssel miteinander vermischen und diese zum Schluss unterheben. Nicht zu lange rühren, sonst wird der Teig zäh. |
 | Bunte Grillspießchen 4 Portionen Preise: Discount: >9.47 € EU-Bio: >15.48 € Demeter: >14.82 € Garnelen evtl. kleinschneiden und abwechselnd mit gepellten Schalotten auf Holzspieße stecken. Fleisch in dünne Streifen schneiden und abwechselnd mit |
 | Chicken Madras 4 Portionen Preise: Discount: >3.66 € EU-Bio: >12.48 € Demeter: >12.16 € Die Kokosraspel in Milch etwa 1/2 Stunde lang einweichen. Das Gemüse und den Knoblauch fein würfeln. Das Fleisch in grobe Stücke schneiden, im Wok (oder in |
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