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 | Fasanenbrust im Selleriemantel mit Limonen-Pfeffer-Linsen.. 4 Portionen Preise: Discount: >5.45 € EU-Bio: >5.61 € Demeter: >5.76 € Fasanenbrüste salzen, mit Rosmarin bestreuen und mit den Selleriescheiben umwickeln. Auf beiden Seiten in wenig Olivenöl kräftig anbraten. Dann auf ein |
 | Feigen-Lamm 4 Portionen Preise: Discount: >14.85 € EU-Bio: >15.49 € Demeter: >15.85 € Zwiebel in grobe Spalten schneiden. Möhren in je 4 Stücke schneiden und längs in vier Stifte teilen. Knoblauch schälen und zerdrücken. Safran im Sherry ziehen |
 | Feine Tellersülze 1 Rezept Preise: Discount: >6.15 € EU-Bio: >6.52 € Demeter: >7.55 € Geflügelfond auf großer Gasflamme im offenen Topf auf 500 ml einkochen und mit den Gewürzen kräftig abschmecken. Gelatine einweichen, ausdrücken und im |
 | Feiner Kräuterlikör 1 Rezept Preise: Discount: >0.00 € EU-Bio: >0.00 € Demeter: >0.00 € Minze und Melisseblättchen waschen und mit Küchenpapier trockentupfen. Die Kräuter mit Sternanis, aufgeschnittener Vanillinschale und Koriander in ein Gefäß |
 | Felafel III 1 Rezept Preise: Discount: >0.79 € EU-Bio: >0.88 € Demeter: >1.00 € Die Kichererbsen über Nacht in Wasser einweichen. Abspülen und abtropfen lassen. Kichererbsen, Zwiebel, Knoblauch, Koriander und Petersilie durch den |
 | Felafel mit Buchweizenzusatz 4 Portionen Preise: Discount: >4.53 € EU-Bio: >4.76 € Demeter: >4.74 € Die Kichererbsen in reichlich Wasser über Nacht, mindestens 12 Stunden, einweichen. Dann das Wasser abgießen und die Kichererbsen in einem Sieb unter fliesend |
 | Felsenfisch-Wraps 4 Portionen Preise: Discount: >7.86 € EU-Bio: >8.01 € Demeter: >8.01 € Für die Marinade Zitronengras fein schneiden und mit restlichen Zutaten pürieren, durch ein Sieb streichen. Fische seitlich einschneiden und mit Marinade |
 | Fenchel-Paprika-Ratatouille 4 Portionen Preise: Discount: >6.97 € EU-Bio: >7.71 € Demeter: >7.56 € Zwiebel schälen, Fenchel und Paprika waschen, putzen und trockentupfen und das Gemüse in kleine Würfel schneiden. Die Tomaten mit kochendem Wasser überbrühen, |
 | Fenchel-Safran-Soße mit Kaviar 4 Portionen Preise: Discount: 17.67 € EU-Bio: 17.75 € Demeter: 18.01 € Kartoffeln waschen, schälen, würfeln. Fenchel putzen, das Grün aufheben, waschen und in Würfel schneiden. Beides in Wein, Wermut und Fond ca. 15 Minuten |
 | Fenchelsuppe mit Pinienkernen 4 Portionen Preise: Discount: >5.93 € EU-Bio: >6.03 € Demeter: >6.03 € 1. Die Fenchelknollen waschen, putzen und in feine Streifen schneiden. Das Fenchelgrün für die Garnitur aufheben. Den Gelbwurz schälen und fein hacken. |
 | Fencheltopf mit Rinderschinken und Polenta 4 Portionen Preise: Discount: >1.63 € EU-Bio: >2.40 € Demeter: >2.75 € Fenchelknollen halbieren, Strunk entfernen und in dickere Scheiben schneiden. Kartoffeln schälen und in Scheiben schneiden, gemeinsam mit Fenchel in etwas Butter |
 | Fettuccelle mit Krebsschwänzen 1 Rezept Preise: Discount: >5.99 € EU-Bio: >6.23 € Demeter: >6.11 € 1. Für den Fond das Krebsfleisch aus dem Panzer lösen. 4 ganze Krebse aufbewahren. Das Suppengemüse putzen und in kleine Würfel schneiden. Knoblauch pellen und |
 | Feuergurken 1 Rezept Preise: Discount: >1.05 € EU-Bio: >1.05 € Demeter: >1.05 € Die Menge der Zutaten ist für vier kleine Einmachgläser mit Feuergurken gedacht. * Die Gurken gründlich waschen und ungeschält in Stücke schneiden. * Die |
 | Feuriger Wurstsalat mit Roggenmischbrot 2 Portionen Preise: Discount: >1.32 € EU-Bio: >1.37 € Demeter: >1.41 € Vorbereitung: Würste in mittelfeine Scheibchen schneiden. Chilischote in feine Röllchen schneiden. Frühlingszwiebel säubern und in feine Scheiben schneiden. |
 | Feuriges Wokgemüse mit Glasnudeln’ 2 'Portionen Preise: Discount: >4.71 € EU-Bio: >5.59 € Demeter: >5.62 € Gemüse putzen und waschen. Brokkoli in kleine Röschen, anderes Gemüse in grobe Streifen zerteilen. Glasnudeln in kaltem Wasser einweichen, dann bissfest |
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