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Rezept: Zwiebelgemüse - Variation 1

Bild: Zwiebelgemüse - Variation 1 - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 6.88 Sterne von 17 Besuchern
Kosten Rezept: 1.62 €        Kosten Portion: 0.4 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
EU-Bio 1.71 €       Demeter 3.08 €       

Zutaten für 4 Portionen:

2 ELButterca. 0.16 €
600 gZwiebelnca. 0.57 €
1 ELmilder Curryca. 0.20 €
1 ELMehlca. 0.01 €
0.25 lHühnerbrüheca. 0.02 €
3 ELRosinenca. 0.11 €
150 mlSahneca. 0.82 €

Zubereitung:

Die Butter schmelzen, die Zwiebelscheiben darin hellgelb dämpfen, Curry und Mehl darüberstäuben, daruntermengen, mit der Fleischbrühe ablöschen, restliche Zutaten beigeben. Einige Minuten köcheln lassen.


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(*) Für diese Version von Zwiebelgemüse - Variation 1 werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butter  *   Curry - mild  *   Hühnerbrühe - Pulver  *   Schlagsahne  *   Sultaninen ungeschwefelt  *   Weizenmehl Type 405  *   Zwiebeln


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