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Indische Blumenkohlkrapfen 1 Rezept Preise: Discount: >0.55 € EU-Bio: >0.69 € Demeter: >0.94 € Den Blumenkohl in Röschen teilen, Strünke in Streifen schneiden. Die Zutaten für den Teig mit einem Schneebesen glatt rühren und eine halbe Stunde kalt | |
Indische Bohnenpfanne mit Linsen 4 Portionen Preise: Discount: 3.10 € EU-Bio: 3.15 € Demeter: 3.24 € Die Bohnen waschen, putzen. Zwiebel schälen. Fein hacken. Knoblauch pellen, zerdrücken. Ingwer, Zwiebel und Knoblauch kurz in Öl dünsten. Die Chilischote | |
Indische Bratkartoffeln 4 Portionen Preise: Discount: 1.35 € EU-Bio: 1.77 € Demeter: 2.51 € Kartoffeln schälen und in dünne Scheiben schneiden. In einer eisernen Pfanne Butterschmalz stark erhitzen. In das sehr heiße Fett eine gute Handvoll | |
Indische Currypaste 1 1 Rezept Preise: Discount: >0.58 € EU-Bio: >0.73 € Demeter: >0.86 € Zwiebel schälen und grob hacken. Mit den übrigen Zutaten fein pürieren. | |
Indische Fladenbrote 1 Rezept Preise: Discount: 3.07 € EU-Bio: 3.32 € Demeter: 4.62 € Kartoffeln waschen und 30-35 Minuten weich kochen, schälen und noch heiß zerstampfen. Zwiebeln würfeln und in der zerlassenen Butter glasig dünsten. Danach | |
Indische Gemüse Pakoras mit Joghurt-Minz-Soße 1 Rezept Preise: Discount: >2.61 € EU-Bio: >2.89 € Demeter: >3.18 € Die Kartoffel kochen, schälen und kleinwürfeln. Zwiebel ebenfalls schälen und würfeln. Paprika waschen und feinschneiden. Spinatblätter waschen und in feine | |
Indische Hackröllchen 1 Rezept Preise: Discount: >0.75 € EU-Bio: >0.89 € Demeter: >1.69 € Reis in der 2 1/2 fachen Menge Salzwasser garen. Gurke in Stifte raspeln, leicht salzen und warmstellen. Schnittlauch in Röllchen schneiden. Etwas Zwiebel auf das | |
Indische kalte Joghurtsuppe 4 Portionen Preise: Discount: >2.20 € EU-Bio: >2.20 € Demeter: >2.29 € Paprikaschoten halbieren, entkernen und fein würfeln. Tomaten vierteln, entkernen und längs in feine Streifen schneiden. Chilischoten entkernen und fein | |
Indische Kokosfladen 6 Stück Preise: Discount: >0.20 € EU-Bio: >0.25 € Demeter: >0.25 € Das Mehl in eine Schüssel sieben und die Kokosraspel untermischen. Mit Salz, Zucker und Cayennepfeffer würzen und alles gut vermengen. Wasser nach und nach | |
Indische Kürbistaschen 6 Portionen Preise: Discount: >0.59 € EU-Bio: >0.69 € Demeter: >0.77 € Kürbis entkernen, schälen und klein würfeln (einen halben Zentimeter). Zwiebel schälen und fein hacken Öl in beschichteter Pfanne oder Wok erhitzen, Zwiebel | |
Indische Pilzpfanne 4 Portionen Preise: Discount: 10.83 € EU-Bio: 10.87 € Demeter: 10.61 € Die Pilze trocken (mit einem Pinsel) putzen, die Stielenden abschneiden, die Pilze halbieren. Den Lauch putzen, gründlich waschen und den weißen und | |
Indische Tomatensuppe 2 Portionen Preise: Discount: >2.66 € EU-Bio: >3.82 € Demeter: >3.91 € Zwiebel und Knoblauch schälen und hacken. Öl in einem Topf erhitzen. Zwiebel und Knoblauch darin mit Koriander, Cumin und Ingwer unter Rühren kurz | |
Indische Triangel 4 Portionen Preise: Discount: >2.43 € EU-Bio: >2.84 € Demeter: >3.96 € 30 Minuten (ohne Ruhezeit), einfach Die Zutaten fA¼r den Teig verrA¼hren. Teig ausrollen und einschlagen fA¼r einige Zeit im KA¼hlschrank lagern. Den Vorgang | |
Indische Würzkartoffeln 4 Portionen Preise: Discount: 1.90 € EU-Bio: 1.86 € Demeter: 2.40 € Den Ofen auf 180° C (Gas: Stufe 2) vorheizen. Die dünne Haut von den Kartoffeln abschaben, dann die Kartoffeln in einem großen Topf mit Salzwasser zum | |
Indischer Blumenkohl 4 Portionen Preise: Discount: 5.47 € EU-Bio: 6.70 € Demeter: 6.89 € Das Öl in einem großen Topf, am besten aus Gusseisen, rauchend heiß werden lassen, Senfkörner, Kümmel, Ingwerpulver und die feingehackten Zwiebeln hineingeben |
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