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 | Braune Sauce mit Pilzen 1 Rezept Preise: Discount: >0.79 € EU-Bio: >0.74 € Demeter: >0.79 € Obwohl diese Sauce mit Wasser zubereitet wird, verleihen ihr die geschmorten Gemüse sowie Miso und Shoyu eine schöne braune Farbe und einen vollen Geschmack. |
 | Braunes Sodabrot 4 -6 Preise: Discount: >0.66 € EU-Bio: >1.14 € Demeter: >1.58 € Backofen auf 190° vorheizen (O/U). Backblech mit Butter oder Margarine einfetten. Mehl, Natron und Backpulver in eine große Schüssel sieben. Kneten und dabei |
 | Brennnessel-Bratlinge 4 Portionen Preise: Discount: 1.25 € EU-Bio: 1.34 € Demeter: 1.60 € Brötchen in Milch einweichen, ausdrücken und zerbröseln. Zwiebeln in Öl rösten. Danach Brötchen, Zwiebeln, Haferflocken, Brennnesseln und Ei mit Salz |
 | Broccoli auf Hirse 4 Portionen Preise: Discount: 3.03 € EU-Bio: 4.73 € Demeter: 4.91 € Hirse mit Wasser, Brühwürfel, Zwiebel und den Kräutern in den Römertopf füllen. Mit Salz und Muskat würzen. Broccoli waschen, putzen (die Stiele |
 | Broccoli-Chicoree-Gratin 4 Portionen Preise: Discount: >3.96 € EU-Bio: >4.90 € Demeter: >5.14 € Den Broccoli waschen, putzen, die Röschen abschneiden, die Stengel schälen und in Stücke schneiden. Die Chicoreestauden längs halbieren, den bitteren Strunk |
 | Broccoli-Spinat Lasagne mit Hafer 6 Portionen Preise: Discount: 14.87 € EU-Bio: 16.64 € Demeter: 16.87 € Spinat putzen, kurz blanchieren, abschrecken, gut ausdrücken und grob hacken. Broccoli in kleine Röschen teilen, kurz blanchieren und abschrecken, abtropfen |
 | Broccoli-Timbale 4 Portionen Preise: Discount: >1.53 € EU-Bio: >2.65 € Demeter: >2.69 € Den Broccoli klein schneiden und in Butter, Brühe und Gewürzen weichdünsten. Pürieren, durch ein Sieb passieren, Eier und Sahne unterrühren und abschmecken. |
 | Brokkoli nach Italienischer Art 2 Portionen Preise: Discount: >0.15 € EU-Bio: >0.16 € Demeter: >0.16 € Das Olivenöl in einer Pfanne auf mittlerer Flamme erhitzen, den Brokkoli in dem Öl 2 Minuten vorgaren. Knoblauch, Sonnenblumenkerne, Wasser, Salz und Pfeffer |
 | Brokkoli-Auflauf 4 Portionen Preise: Discount: >3.51 € EU-Bio: >6.40 € Demeter: >7.63 € Kartoffeln schälen und klein schneiden. In leicht gesalzenem Wasser zugedeckt 20 Minuten garen. Inzwischen Brokkoli waschen und die Röschen von den Stielen |
 | Brokkolicremesuppe 4 Portionen Preise: Discount: 2.81 € EU-Bio: 5.05 € Demeter: 5.31 € Den Broccoli putzen, die Röschen abtrennen, die Stiele, wenn nötig, schälen. Zuerst die Röschen in Salzwasser bissfest kochen, sie mit einer Schaumkelle |
 | Brokkoligemüse mit Rohgerösteten Kartoffeln 1 Rezept Preise: Discount: >2.08 € EU-Bio: >4.09 € Demeter: >4.64 € Die Kartoffeln schälen und in hauchdünne Scheiben schneiden. In einer Antihaftpfanne Kokosfett erhitzen und die Kartoffeln darin auf beiden Seiten knusprig |
 | Brokkoli-Hirse 4 Portionen Preise: Discount: 4.72 € EU-Bio: 6.48 € Demeter: 6.69 € Die Knoblauchzehe abziehen und die Zwiebeln schälen, beides fein hacken und im heißen Fett andünsten. Die Hirse auf einem Sieb abbrausen, dann zu Zwiebel und |
 | Brokkolireis mit Soufflehaube 1 Portion Preise: Discount: 5.55 € EU-Bio: 8.76 € Demeter: 8.97 € Brokkoli putzen, 8 Minuten in Salzwasser garen oder den Tk Brokkoli auftauen. Quellreis herstellen. Zwiebel und Knoblauf feinhacken und in Butter andünsten. |
 | Brotauflauf mit Äpfeln 4 Portionen Preise: Discount: >2.96 € EU-Bio: >3.82 € Demeter: >3.88 € Äpfel schälen, entkernen, in Schnitze teilen. Mit Zitronensaft, 4 El Zucker und 8 El Wasser 3 bis 4 Minuten andünsten. Inzwischen Weißbrot möglichst dünn |
 | Brotauflauf mit Rucola im Blumentöpfchen auf Schwammerlragout 4 Portionen Preise: Discount: >4.18 € EU-Bio: >4.42 € Demeter: >4.70 € 45 Minuten , einfach Für den Brotauflauf: Die Blumentöpfe dünn mit Öl ausstreichen, mit passend zugeschnittenen Backpapierstreifen auslegen. Toast- |
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