Stichwort: Tofu     
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Rezepte 101 bis 110 von 236

Müslisouffle auf Erdbeeren

4 Portionen
Preise:
Discount: >6.46 €
EU-Bio: >8.29 €
Demeter: >8.29 €
Haferflocken und die kleingeschnittenen getrockneten Früchte in der Milch einweichen, Eiweiß und Zucker zu Schnee schlagen. Alle angegebenen Zutaten glattrühren, die ...

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Gebackene Hirselaibchen mit Räuchertofu und Erbsen

4 Portionen
Preise:
Discount: >2.86 €
EU-Bio: >2.64 €
Demeter: >2.54 €
Hirse in ein Sieb geben, mit heißem Wasser durchspülen, gut abtropfen lassen. In einem Topf auf kleiner Flamme ohne Fett unter ständigem Rühren rösten. Gut ½ l ...

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Bunte Gemüsepfanne mit Tofu

4 Portionen
Preise:
Discount: ~10.71 €
EU-Bio: ~10.79 €
Demeter: ~10.59 €
Den Reis in einem Topf anwärmen, mit Wasser angießen, salzen, aufkochen und ausquellen lassen. Paprikaschoten waschen, putzen und in schmale Streifen schneiden. ...

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Golden Tofus

1 Rezept
Preise:
Discount: ~2.57 €
EU-Bio: ~3.07 €
Demeter: ~2.90 €
Tofu in mundgerechte Würfel schneiden. Nacheinander in Mehl, Ei, Honig und Sesam wenden. Vorsichtig in das erhitzte Öl gleiten lassen und von allen Seiten ...

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Grünkern-Gratin mit Tofu

4 Portionen
Preise:
Discount: >11.35 €
EU-Bio: >13.35 €
Demeter: >13.23 €
Grünkern im Wasser mindestens 2 Std. einweichen, über einem Sieb abgießen. Körner mit Gemüsebouillon ca. 1 1/2 Stunde im geschlossenen Topf auf 1 oder ...

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Blumenkohl-Pastete

4 Portionen
Preise:
Discount: >3.55 €
EU-Bio: >3.68 €
Demeter: >3.72 €
Vom Blumenkohl den Strunk keilförmig herausschneiden. In einer hohen Pfanne etwas Wasser aufkochen. Leicht salzen und den ganzen Blumenkohl hineingeben. Zugedeckt auf ...

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Tofuragout mit Nudeln in Tomaten-Sauce

4 Portionen
Preise:
Discount: >3.98 €
EU-Bio: >3.76 €
Demeter: >4.00 €
Den Tofu in kleine Würfel schneiden, mit den Gewürzen mischen und ca. 1/2 Stunde ziehenlassen. Die Nudeln in kochendes Salzwasser geben und garen. Die Zwiebel ...

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Tofu und Zwiebeln in Karamell-Sauce

4 Portionen
Preise:
Discount: >0.24 €
EU-Bio: >0.29 €
Demeter: >0.40 €
1. Zucker mit 1 Essl. Wasser in einer großen Pfanne (mindestens 25 cm Durchmesser) erhitzen - antihaft beschichtet wäre von Vorteil. Solange auf mittlerer Hitze ...

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Tofu in Senfsuppe

4 Portionen
Preise:
Discount: >1.97 €
EU-Bio: >1.98 €
Demeter: >2.37 €
Die Kartoffeln schälen, kleinschneiden und in der Gemüsebrühe garen. Die weichen Kartoffeln pürieren oder durch ein Sieb passieren und wieder in die Suppe geben. Die ...

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Marinierter Tofu, Mandelhirse und Mangoldgemüse

1 Portion
Preise:
Discount: ~5.32 €
EU-Bio: ~5.15 €
Demeter: ~5.10 €
Den Tofu in flache Dreiecke schneiden. Aus Öl, Sojasauce, Zitronensaft und Kräutersalz eine Marinade rühren, eine Knoblauchzehe hineinpressen und den Tofu in die ...

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