Stichwort: Tofu     
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Rezepte 111 bis 120 von 236

Tofu-Nussstrudel

6 Portionen
Preise:
Discount: >7.66 €
EU-Bio: >8.17 €
Demeter: >8.37 €
Für den Teig das Mehl mit dem Salz, dem Öl und dem Wasser zu einem geschmeidigen Teig verkneten. Der Teig muß weich sein, darf aber nicht an den Fingern klegen. ...

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Rosenkohl-Gemüse mit Tofu und roher Rösti

2 Portionen
Preise:
Discount: >3.05 €
EU-Bio: >2.29 €
Demeter: >2.47 €
Den Tofu mit dem Kartoffelschäler in Streifen schneiden. Mit Paprika und Salz vermischen. Petersilie von den Stielen befreien und die Blättchen auf Haushaltpapier sehr ...

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Spitzkohlrouladen mit Tofu

6 Portionen
Preise:
Discount: ~6.88 €
EU-Bio: ~5.55 €
Demeter: ~7.54 €
Den Spitzkohl putzen und die äußeren welken Blätter entfernen. Den Strunk herausschneiden und den Spitzkohl waschen. Den Kohl in reichlich sprudelnd kochendem ...

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Miso-Suppe mit Shiitake-Pilzen

4 Portionen
Preise:
Discount: >0.65 €
EU-Bio: >0.59 €
Demeter: >0.59 €
Diese japanische Frühstückssuppe ist ein nahrhafter Start in den Tag. Die Suppe wird mit Shiitake-Pilzen und Miso, japanischer Sojabohnenpaste, gewürzt. Beides ...

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Tofu-Nussburger

4 Portionen
Preise:
Discount: >3.79 €
EU-Bio: >3.85 €
Demeter: >3.85 €
Den Tofu mit einer Gabel zerdrücken. Die übrigen Zutaten, außer dem Öl, beifügen und alles zu einer gleichmäßigen Masse kneten. Das Öl in der Bratpfanne ...

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Tofu mit Pinienkernen (Song Zi Dou Fu)

2 Portionen
Preise:
Discount: >3.65 €
EU-Bio: >3.62 €
Demeter: >3.54 €
Tofu waschen und in etwa 2,5 cm große Würfel schneiden. In einem Topf 0,75 l Wasser zum Kochen bringen, die Tofustücke darin etwa eine Minute sprudelnd kochen, ...

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Tofu-Apfeleis mit Sesam

4 Portionen
Preise:
Discount: >2.38 €
EU-Bio: >2.43 €
Demeter: >2.46 €
Die ungeschälten Sesamsamen in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze unter rühren rösten, bis sie würzig duften. Den Sesam auf eienm Teller abkühlen lassen. ...

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Gulaschsuppe Veganer Art

4 Portionen
Preise:
Discount: >6.05 €
EU-Bio: >6.29 €
Demeter: >6.89 €
Seitan und Tofu waschen, trockentupfen und dann in Würfel schneiden. Champignons, Kartoffeln, die Paprikaschoten, Tomaten und Zwiebeln säubern und klein würfeln. Öl ...

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Scharfe, geröstete Aubergine mit Tofu

4 Portionen
Preise:
Discount: >2.01 €
EU-Bio: >2.13 €
Demeter: >2.14 €
1. Einen Wok oder eine mittelgroße Pfanne erhitzen. Auberginen anbraten, bis die Haut schwarz zu werden beginnt; dabei wenden. Herausnehmen und abkühlen lassen. ...

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Buttermilchpfannkuchen mit Tomaten-Tofu-Füllung

3 Portionen
Preise:
Discount: >2.31 €
EU-Bio: >2.15 €
Demeter: >2.26 €
Mehl, Salz und Backpulver mischen. Die Hälfte des Fettes zerlassen und zufügen. Ei und Buttermilch unterrühren. Dreissig Minuten quellen lassen. Für die Füllung ...

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