Stichwort: Tofu     
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Rezepte 81 bis 90 von 236

Gefüllte Kohlrabi mit Linsen

4 Portionen
Preise:
Discount: ~3.01 €
EU-Bio: ~2.64 €
Demeter: ~2.72 €
Die kleinen Herzblätter der Kohlrabi wegschneiden und beiseite stellen. Die Knollen schälen und im oberen Drittel einen Deckel wegschneiden. Mit dem Kugelausstecher ...

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Vollkornnudelpfanne mit Gemüse und Tofu

2 Portionen
Preise:
Discount: >3.38 €
EU-Bio: >3.26 €
Demeter: >3.43 €
Den Tofu in Stücke schneiden und in einer Schüssel mit Sojasauce, Pfeffer aus der Mühle, etwas Chilisauce und den Würz-Hefeflocken marinieren. Inzwischen die ...

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Asiatische Reispfanne mit Tofu

3 Portionen
Preise:
Discount: >3.88 €
EU-Bio: >4.59 €
Demeter: >5.21 €
Tofu in Streifen schneiden. Sojasoße, Sesamöl und Reiswein verrühren. Tofustreifen darin marinieren. Reis in Salzwasser 20 Minuten kochen und abtropfen lassen. ...

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Kräuter-Tofu-Aufstrich - Variation 1

4 Portionen
Preise:
Discount: >1.83 €
EU-Bio: >1.74 €
Demeter: >1.77 €
Den Tofu mit der kalten Gemüsebrühe im Mixer (Mixstab) cremig rühren. Die gehackten Kräuter hinzufügen, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Je nach Konsistenz ein ...

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Vegetarischer Wok’

4 'Portionen
Preise:
Discount: >9.79 €
EU-Bio: >9.35 €
Demeter: >9.39 €
Falls Sie getrocknete Pilze verwenden, diese für 1 Std. in warmem Wasser einweichen, danach gut ausdrücken. Frische Pilze putzen,vierteln. Den dunkelgrünen Teil ...

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Tofu-Erdbeerbecher

4 Portionen
Preise:
Discount: >4.32 €
EU-Bio: >5.35 €
Demeter: >5.35 €
Die Erdbeeren unter fließend kaltem Wasser waschen, trockentupfen und entkelchen. Etwa 5 grössere Erdbeeren beiseite legen, die restlichen Früchte grob zerkleinern. ...

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Tofu-Nuggets mit Würzigem Zucchinigemüse

4 Portionen
Preise:
Discount: >6.22 €
EU-Bio: >6.56 €
Demeter: >6.73 €
Sojasauce mit Sesamöl, Ingwer, Kräutersalz und gehackten Kräutern verrühren. Den Tofu in Stücke schneiden und 1 bis 2 Stunden in der Sojasauce ziehen lassen ...

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Wokpfanne ”Pathai”

4 Portionen
Preise:
Discount: >4.82 €
EU-Bio: >4.71 €
Demeter: >4.71 €
Glasnudeln in viel Wasser einige Minuten einweichen, dann herausnehmen und klein schneiden. Pilze gut bedeckt in warmer Gemüsebrühe einweichen, mindestens 20 Minuten ...

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Pfannengerührtes Gemüse mit Tofu

2 Portionen
Preise:
Discount: >2.59 €
EU-Bio: >2.69 €
Demeter: >2.89 €
Den Tofu abtropfen lassen und in Würfel von ca. 1/2cm Größe schneiden. Die Pfefferschote putzen, waschen, von den brennendscharfen Kernen befreien und fein hacken. ...

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Asia-Pfanne mit Tofu, Gemüse und Basmatireis

2 Portionen
Preise:
Discount: >3.96 €
EU-Bio: >4.32 €
Demeter: >4.32 €
Shiitakepilze mit Küchenkrepp abreiben und in Scheiben schneiden. Frühlingslauch putzen und in dünne Scheiben schneiden. Paprika putzen und in Streifen, ...

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