Rezept 76 bis 90 von 100
 | Jakobsmuscheln mit Sojabohnensprossen 4 Portionen Preise: Discount: >2.46 € EU-Bio: >2.59 € Demeter: >2.68 € Das Olivenöl in eine Kasserolle erhitzen. Die Jakobsmuschelnscheiben würzen und kurz sautieren. Aus der Kasserolle nehmen und warmstellen. Butter in die |
 | Kalbsgeschnetzeltes auf Mungosprossen 1 Rezept Preise: Discount: >0.82 € EU-Bio: >0.86 € Demeter: >0.90 € Die Mungobohnenkeime in heißem Wasser kurz blanchieren. Die Schalotten schälen, in Scheiben schneiden und in Butter und Olivenöl angehen lassen. Eine |
 | Kartoffelpuffer mit Sprossen (Diabetes) 2 Portionen Preise: Discount: >0.70 € EU-Bio: >0.79 € Demeter: >0.85 € Geschälte Kartoffeln raffeln, Zwiebeln feinwürfeln und Mungobohnen- Sprossen etwas kleinschneiden. Die Bohnensprossen mit den geraffelten Kartoffeln und |
 | Käse-Sprossen-Souffle 4 Portionen Preise: Discount: >1.31 € EU-Bio: >1.66 € Demeter: >1.68 € Sprossen abspülen und gut abtropfen lassen. Eier trennen. Eigelb mit Käse, Kürbiskernen und Mehl verrühren. Mit Hefewürze, Pfeffer, Paprika und Muskat |
 | Käse-Tomatentoast, Mais-Sojasprossensalat (Diabetes) 1 Portion Preise: Discount: >0.00 € EU-Bio: >0.00 € Demeter: >0.00 € Käse-Tomatentoast, Mais-Sojasprossensalat, Tee oder Mineralwasser (Abendessen) Käsetoast: Toastbrot mit Rahm bestreichen, mit gewürzten Tomatenscheiben, dann |
 | Knuspersprossenfladen aus gemischten Getreidekeimen 4 Portionen Preise: Discount: >0.41 € EU-Bio: >0.41 € Demeter: >0.41 € Keime durch die feine Scheibe des Fleischwolfs drehen, mit Nussöl, Kräutersalz und Pfeffer verkneten, zu kleinen dünnen Fladen formen und mit Sesamsamen |
 | Lohans Entzücken 4 Portionen Preise: Discount: >0.44 € EU-Bio: >0.45 € Demeter: >0.45 € Grundmenge mit 37g Pilzen in Verbindung mit 2 anderen Gerichten ausreichend für 4 Personen Die Wolkenohren und die Goldnadeln leicht ausdrücken. Das |
 | Mandelhuhn mit Champignons 4 Portionen Preise: Discount: >7.79 € EU-Bio: >30.84 € Demeter: >29.08 € Das Geflügelfleisch häuten und in 2cm große Würfel schneiden. Die Lorbeerblätter in Stücke brechen, mit etwas Salz im Mörser pulverisieren und mit Pfeffer |
 | Mungobohnengemüse 2 Portionen Preise: Discount: >0.00 € EU-Bio: >0.00 € Demeter: >0.00 € Schweine- und(oder) Rindfleisch mit Öl in der Pfanne anbraten, Zwiebeln und Porree hinzugeben und glasig werden lassen, etwas salzen, evtl. Fondor zugeben. Keime |
 | Nudelsalat ... la Asia 2 Portionen Preise: Discount: >2.53 € EU-Bio: >2.98 € Demeter: >3.02 € Chin. Eiernudeln kochen. Bohnenkeime und Bambussprossen abtropfenlassen. Fleischwurst in Würfel schneiden. Tomaten und Frühlingszwiebeln putzen und waschen. |
 | Poulet mit Mango und Sprossen 4 Portionen Preise: Discount: >0.43 € EU-Bio: >0.43 € Demeter: >0.43 € Das Poulet in 4 bis 6 Stücke teilen. Kurz kalt spülen und mit Küchenpapier trockentupfen. Limonenschale, Ingwerpulver, Garam Masala, Salz und Pfeffer mischen |
 | Putengeschnetzeltes mit Ananas und Reis 2 Portionen Preise: Discount: >3.77 € EU-Bio: >3.81 € Demeter: >11.19 € 1. Das Putenfleisch abwaschen, trocknen und gleichmäßig schnetzeln. 2. Den Ingwer mit die Hälfte Sojasauce, Salz, Pfeffer, Chilipulver und zerdrücktem |
 | Regenbogen-Salat 5 Portionen Preise: Discount: >3.15 € EU-Bio: >3.44 € Demeter: >3.45 € Mit 3 weiteren Gerichten ausreichend für 5 Personen Die Pilze leicht ausdrücken und in feine dünne Streifen schneiden. Die Gurke in dünne Scheiben schneiden, |
 | Sandwich mit Sprossen und Brie 2 Portionen Preise: Discount: >0.22 € EU-Bio: >0.31 € Demeter: >0.31 € Radieschen putzen, waschen, trockentupfen und in schmale Scheiben schneiden. Alfalfa-Sprossen und Salat waschen und gut abtropfenlassen. Brie in Scheiben |
 | Schmorgemüse mit Scampis 4 Portionen Preise: Discount: >2.43 € EU-Bio: >2.47 € Demeter: >2.51 € Zum Warm halten des Gemüse heizen Sie den Backofen auf 80 Grad vor. Die Scampis brechen Sie aus der Schale und entfernen den Darm. Dann marinieren Sie sie etwa |
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