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Stichwort: Sprosse
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Rezepte 41 bis 50 von 99
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Rezepte 41 bis 50 von 99
Sandwich mit Sprossen und Brie
2 PortionenPreise:
Discount: >0.28 €
EU-Bio: >0.31 €
Radieschen putzen, waschen, trockentupfen und in schmale Scheiben schneiden. Alfalfa-Sprossen und Salat waschen und gut abtropfenlassen. Brie in Scheiben schneiden. ...
Gemüse-Wok (Diabetes)
4 PortionenPreise:
Discount: >2.46 €
EU-Bio: >2.78 €
Schwarze Pilze in warmem Wasser etwa 15 Minuten quellen lassen und abspülen. Gemüse putzen und waschen. Paprikaschote halbieren und in Stücke schneiden, Champignons ...
Sojasprossensalat - Variation 2
4 PortionenPreise:
Discount: >10.62 €
EU-Bio: >10.51 €
Sojabohnenkeime abspülen und abtropfen lassen. Möhren in feine Streifen schneiden. Mango schälen und Fruchtfleisch in kleine Würfel schneiden. Aus den angegebenen ...
Asiatischer Fischtopf (Cholesterin)
4 PortionenPreise:
Discount: >12.25 €
EU-Bio: >12.25 €
Kabeljau ist einer der magersten Seefische. Seine zarten Filets enthalten nur etwa 30mg Cholesterin je 100g. Den Reis in kochendes Salzwasser einstreuen und darin ...
Gebratenes Gemüse-Allerlei
4 PortionenPreise:
Discount: >7.74 €
EU-Bio: >8.21 €
Zutaten mit 100g Sojabohnensprossen für 4-6 Personen Zwiebel schälen und halbieren. Boden diagonal abschneiden. Von oben nach unten schneiden, um halbrunde ...
Schmorgemüse mit Scampis
4 PortionenPreise:
Discount: >2.60 €
EU-Bio: >2.51 €
Zum Warm halten des Gemüse heizen Sie den Backofen auf 80 Grad vor. Die Scampis brechen Sie aus der Schale und entfernen den Darm. Dann marinieren Sie sie etwa 30 ...
Grünkernsuppe - Variation 2
4 PortionenPreise:
Discount: >4.85 €
EU-Bio: >5.63 €
Pilze in Scheiben schneiden. Öl erhitzen, Pilze darin braten, bis die Flüssigkeit verdampft ist. Zwiebeln in Würfel schneiden, mit Grünkernschrot zu den Pilzen geben ...
Sojasprossensalat - Variation 3
4 PortionenPreise:
Discount: >1.38 €
EU-Bio: >1.51 €
Den Chinakohl in Streifen schneiden. Den Stangensellerie in kleine Scheibchen schneiden. Die Orangen wie einen Apfel schälen, d.h. mitsamt weißer Haut, und die ...
Asiatischer Rohkostsalat
4 PortionenPreise:
Discount: ~4.07 €
EU-Bio: ~4.14 €
Die Gurke längs halbieren und die Kerne entfernen, dann in sehr schmale Streifen schneiden. Ebenfalls die Karotten und die Paprika. Die Soja-Keime kurz mit kaltem ...
Gedünstete Sojabohnensprossen mit Speck ()
4 PortionenPreise:
Discount: >3.69 €
EU-Bio: >2.76 €
(*) Pat Toangnog Die Sojabohnensprossen waschen und abtropfen lassen. Die Frühlingszwiebeln putzen und in 5 cm lange Streifen schneiden. Die Knoblauchzehen ...
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