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Stichwort: Sprosse
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Rezepte 31 bis 40 von 99
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Rezepte 31 bis 40 von 99
Sojasprossensalat - Variation 1
1 RezeptPreise:
Discount: >2.39 €
EU-Bio: >1.52 €
Aus Essig, Öl, Salz, Pfeffer und gehackten Kräutern eine kräftige Salatsauce machen. Die Sojasprossen darunter mischen und gut durchziehen lassen. Vor dem Servieren ...
Warme China-Brötchen (Sandwich)
4 StückPreise:
Discount: >2.13 €
EU-Bio: >1.82 €
Brötchen quer halbieren. Untere Hälften etwas aushöhlen und die Krume hacken. Speck in Streifen schneiden und knusprig braten. Alle Zutaten bis und mit ...
Frühlingsrollen süß-sauer
20 StückPreise:
Discount: >3.41 €
EU-Bio: >3.59 €
Pilze 20 Minuten in heißem Wasser einweichen. Möhren und Paprika putzen, waschen und in feine Streifen schneiden. Porree waschen, in feine Ringe schneiden. Knoblauch ...
Mediterrane Kartoffelpfanne
4 PortionenPreise:
Discount: >3.10 €
EU-Bio: >3.78 €
Die Kartoffeln kochen, schälen und der Länge nach halbieren. Paprikaschote vierteln, vom Kerngehäuse befreien und in kochendes Wasser geben. Etwa 5 bis 8 Minuten ...
Sandwich mit Sprossen und Brie
2 PortionenPreise:
Discount: >0.28 €
EU-Bio: >0.31 €
Radieschen putzen, waschen, trockentupfen und in schmale Scheiben schneiden. Alfalfa-Sprossen und Salat waschen und gut abtropfenlassen. Brie in Scheiben schneiden. ...
Gemüse-Wok (Diabetes)
4 PortionenPreise:
Discount: >2.46 €
EU-Bio: >2.78 €
Schwarze Pilze in warmem Wasser etwa 15 Minuten quellen lassen und abspülen. Gemüse putzen und waschen. Paprikaschote halbieren und in Stücke schneiden, Champignons ...
Sojasprossensalat - Variation 2
4 PortionenPreise:
Discount: >10.62 €
EU-Bio: >10.51 €
Sojabohnenkeime abspülen und abtropfen lassen. Möhren in feine Streifen schneiden. Mango schälen und Fruchtfleisch in kleine Würfel schneiden. Aus den angegebenen ...
Asiatischer Fischtopf (Cholesterin)
4 PortionenPreise:
Discount: >12.25 €
EU-Bio: >12.25 €
Kabeljau ist einer der magersten Seefische. Seine zarten Filets enthalten nur etwa 30mg Cholesterin je 100g. Den Reis in kochendes Salzwasser einstreuen und darin ...
Gebratenes Gemüse-Allerlei
4 PortionenPreise:
Discount: >7.74 €
EU-Bio: >8.21 €
Zutaten mit 100g Sojabohnensprossen für 4-6 Personen Zwiebel schälen und halbieren. Boden diagonal abschneiden. Von oben nach unten schneiden, um halbrunde ...
Schmorgemüse mit Scampis
4 PortionenPreise:
Discount: >2.60 €
EU-Bio: >2.51 €
Zum Warm halten des Gemüse heizen Sie den Backofen auf 80 Grad vor. Die Scampis brechen Sie aus der Schale und entfernen den Darm. Dann marinieren Sie sie etwa 30 ...
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