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Zutat: Tofu
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Rezepte 11 bis 20 von 370
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Rezepte 11 bis 20 von 370
Tofu-Paprika-Gemüse mit Tomatensauce und Käsereis
4 PortionenPreise:
Discount: >7.66 €
EU-Bio: >7.34 €
Den Tofu abtropfen lassen und in 1 cm große Würfel schneiden. Den Knoblauch schälen und fein hacken. Das Bohnenkraut fein hacken. Die Pfefferschote aufbrechen, die ...
Marinierter Tofu mit Paprika
4 PortionenPreise:
Discount: ~5.01 €
EU-Bio: ~4.63 €
Die Limette mit heißem Wasser abspülen und trockenreiben. Die Schale dünn abreiben und die Limette auspressen. Die Chilischote längs aufschlitzen, entkernen, unter ...
Panierter Tofu auf Karottensalat
1 RezeptPreise:
Discount: ~5.37 €
EU-Bio: ~6.85 €
Tofu in ein wenig Mehl, Ei und Brösel wenden und anbraten. Die Karotten schälen, raspeln mit etwas Sojasauce würzen, etwas Olivenöl und frische Kräuter ...
Bananen-Tofu-Crème
1 RezeptPreise:
Discount: ~1.99 €
EU-Bio: ~1.78 €
Alle Zutaten mit einem Mixer pürieren und baldmöglichst auf Brot verzehren.
Gebratener Tofu mit Gemüse
5 PortionenPreise:
Discount: ~3.67 €
EU-Bio: ~4.49 €
Den Tofu unter fließendem kaltem Wasser abspülen, abtropfen lassen und in etwa 4 cm lange, 1,5 cm breite und 1 cm dicke Stücke schneiden. Den Brokkoli waschen, ...
Spitzkohlrouladen mit Tofu
6 PortionenPreise:
Discount: ~6.88 €
EU-Bio: ~5.55 €
Den Spitzkohl putzen und die äußeren welken Blätter entfernen. Den Strunk herausschneiden und den Spitzkohl waschen. Den Kohl in reichlich sprudelnd kochendem ...
Gefüllte Pilze
4 PortionenPreise:
Discount: ~6.02 €
EU-Bio: ~6.61 €
Die Stängel der Pilze entfernen und fein schneiden. Die Köpfe zur Seite stellen. Das Gemüse waschen, putzen und klein schneiden. Öl bei mittlerer Hitze in einer ...
Gebratene Sesam-Pastinaken
2 PortionenPreise:
Discount: ~4.19 €
EU-Bio: ~3.61 €
Pastinake schälen, längs halbieren und in Würfel schneiden. Im siedenden Salzwasser knapp weich garen. Tofu in Scheiben schneiden. Für die Marinade alle ...
Marinierter Tofu, Mandelhirse und Mangoldgemüse
1 PortionPreise:
Discount: ~5.27 €
EU-Bio: ~5.15 €
Den Tofu in flache Dreiecke schneiden. Aus Öl, Sojasauce, Zitronensaft und Kräutersalz eine Marinade rühren, eine Knoblauchzehe hineinpressen und den Tofu in die ...
Waadtländischer Tofuschmortopf
1 RezeptPreise:
Discount: ~8.52 €
EU-Bio: ~7.83 €
Den Tofu in Streifen schneiden, die Kartoffeln schälen und grob würfeln. Die Zwiebel schälen und hacken. Die Tofustreifen in der Marinade mindestens 1/2 Stunde ...
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