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Rezept 91 bis 105 von 367
Grünkern-Gratin mit TofuGrünkern-Gratin mit Tofu   4 Portionen
Preise: Discount: >9.40 €   EU-Bio: >11.81 €   Demeter: >12.02 €
Grünkern im Wasser mindestens 2 Std. einweichen, über einem Sieb abgießen. Körner mit Gemüsebouillon ca. 1 1/2 Stunde im geschlossenen Topf auf 1 oder   
Gulaschsuppe Veganer ArtGulaschsuppe Veganer Art   4 Portionen
Preise: Discount: >5.36 €   EU-Bio: >5.46 €   Demeter: >5.88 €
Seitan und Tofu waschen, trockentupfen und dann in Würfel schneiden. Champignons, Kartoffeln, die Paprikaschoten, Tomaten und Zwiebeln säubern und klein   
Heidelbeer-MuffinsHeidelbeer-Muffins   12 Portionen
Preise: Discount: >0.42 €   EU-Bio: >0.40 €   Demeter: >0.62 €
Ofen auf 180°C vorwärmen, Muffin-Formen ausbuttern. Mehl, Backpulver, Salz und Zucker miteinander mischen. Tofu gut zerdrücken, mit Wasser und Öl   
Heisser Reissalat mit feinem GemüseHeisser Reissalat mit feinem Gemüse   1 Rezept
Preise: Discount: >4.29 €   EU-Bio: >4.26 €   Demeter: >4.40 €
Gemüse putzen und waschen. Karotten und Auberginen in 1 cm große Würfel, die Selleriestange und den Lauch schräg in 2.5 cm breite Streifen und die Zwiebel in   
Herzhafte TofupfanneHerzhafte Tofupfanne   4 Portionen
Preise: Discount: 2.25 €   EU-Bio: 2.15 €   Demeter: 2.15 €
Diese Tofupfanne ist in Zubereitung, Verwendung, Geschmack und Aussehen dem bekannten Rührei gleich. Für Veganer oder streng vegetarisch Lebende also eine   
Hirsegratin mit Gemüse und TofuHirsegratin mit Gemüse und Tofu   4 Portionen
Preise: Discount: >2.59 €   EU-Bio: >2.40 €   Demeter: >2.61 €
Die Hirse in heißem Wasser spülen, abtropfen lassen. Mit dem Meersalz und Wasser zum Kochen bringen, zugedeckt 10 Minuten köcheln lassen; anschließend 15   
Hirse-Tofu-Schnitten mit Champignons und Buntem GemüseHirse-Tofu-Schnitten mit Champignons und Buntem Gemüse   4 Portionen
Preise: Discount: >4.27 €   EU-Bio: >4.32 €   Demeter: >4.31 €
1 Stunde 30 Minuten , Aufwändig Sojasauce mit 100 ml Wasser mischen, Zitronensaft und Orangensaft zugeben, mit wenig Rosenpaprika und Zimt sowie geriebenem   
Huhn mit TofuHuhn mit Tofu   1 Rezept
Preise: Discount: >4.08 €   EU-Bio: >12.65 €   Demeter: >12.11 €
Pilze 2 Stunden in 1/8l kaltem Wasser einweichen. Pilze dann in Stücke schneiden, Einweichwasser beiseite stellen. Tofu würfel, mit Sojasoße übergießen und 30   
Indonesische HühnersuppeIndonesische Hühnersuppe   4 Portionen
Preise: Discount: >8.24 €   EU-Bio: >19.40 €   Demeter: >18.94 €
Das Hähnchenbrustfilet waschen und in kochender Suppe 15 Minuten gar ziehen lassen. Inzwischen Paprika putzen, waschen, vierteln und schräg in schmale   
Indonesische NudelpfanneIndonesische Nudelpfanne   6 Portionen
Preise: Discount: >3.00 €   EU-Bio: >2.90 €   Demeter: >2.99 €
Die Nudeln in einem großen Topf nach Gebrauchsanweisung kochen und mit kaltem Wasser abschrecken. Das Öl in einen Wok (oder eine Pfanne) geben, Gewürze und   
Japanisch: Shabu ShabuJapanisch: Shabu Shabu   4 Portionen
Preise: Discount: >25.34 €   EU-Bio: >26.19 €   Demeter: >26.19 €
Ein geselliges Fleisch- und Gemüsefondue nach japanischer Art. "Shabu-Shabu" (sprich: Schabu-Schabu) - "Blubb-Blubb" macht's, wenn man die Zutaten in die milde   
Kalte Tomatensuppe mit Tofu-KlößchenKalte Tomatensuppe mit Tofu-Klößchen   4 Portionen
Preise: Discount: >4.77 €   EU-Bio: >4.84 €   Demeter: >4.93 €
Tomaten kurz in kochendes Wasser tauchen, enthäuten, würfeln und Kerne entfernen. Gurke und Zwiebel in Stücke schneiden. Alles im Mixer oder mit dem Pürierstab   
Kalte Tomatensuppe, mit Tofu- und   Feta-BeilagenKalte Tomatensuppe, mit Tofu- und Feta-Beilagen   4 Portionen
Preise: Discount: >3.10 €   EU-Bio: >4.39 €   Demeter: >4.43 €
Alle Suppen-Zutaten in den Mixer geben und das Ganze vermixen. Je nach Konsistenz noch Bouillon zugeben. Mit Paprika, Salz und Pfeffer abschmecken und   
Kapern-Tofu-BelagKapern-Tofu-Belag   1 Rezept
Preise: Discount: >0.56 €   EU-Bio: >0.60 €   Demeter: >0.60 €
Den mit Wasser abgespülten Tofu mit einem Handmixer verrühren. Die Kapern mit einer Gabel zerdrücken und mit dem Tofu verrühren. Etwas Sojatrunk dazugeben,   
Karotten-Curry-Süppchen mit TofuKarotten-Curry-Süppchen mit Tofu   4 Portionen
Preise: Discount: >3.03 €   EU-Bio: >2.90 €   Demeter: >2.99 €
Möhren waschen, schälen und würfeln. Zusammen mit den Schalottenwürfeln in Butter andünsten und mit dem Currypulver bestreuen. mit dem Karottensaft und der   

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