Rezept 31 bis 45 von 367
 | China-Nudeln mit Tofu 3 Portionen Preise: Discount: >4.00 € EU-Bio: >4.74 € Demeter: >4.74 € Brokkoli putzen und in kleine Röschen teilen. Champignons putzen, große Exemplare halbieren. Paprika halbieren, entkernen, abspülen und in dicke Streifen |
 | China-Päckchen 4 Portionen Preise: Discount: >2.36 € EU-Bio: >2.34 € Demeter: >2.38 € Für die Marinade alle Zutaten mischen und zugedeckt ziehen lassen. Für die Füllung Frühlingszwiebeln schräg in feine Streifen schneiden, China-Kohl ebenfalls |
 | Chinapfanne - Variation 1 1 Rezept Preise: Discount: >2.78 € EU-Bio: >2.82 € Demeter: >2.82 € 1 EL Öl erhitzen, Tofu anbraten und mit Sojasauce ablöschen. Glasnudeln mit lauwarmem Wasser übergießen und 10 Minuten einweichen. Im restlichen Öl erst die |
 | Chinesische Garnelenpfanne 4 Portionen Preise: Discount: >7.22 € EU-Bio: >7.48 € Demeter: >7.51 € Garnelen von Kopf und Schale befreien, dabei das Schwanzende am Körper lassen. Garnelen am Rücken längs einschneiden und den Darm entfernen. Mit Fischsauce (1) |
 | Chinesische Reisnudeln mit Rindfleischstreifen und Tofu 1 Rezept Preise: Discount: >10.84 € EU-Bio: >10.91 € Demeter: >10.91 € Das Rindfleisch in Streifen schneiden und mit den Saucen, Knoblauch, Paste und Honig marinieren und dann den Tofu hinzugeben. Das Rindfleisch nicht salzen, da es |
 | Chirashi-Sushi 12 Portionen Preise: Discount: >5.47 € EU-Bio: >5.41 € Demeter: >5.41 € 1. Die Eier mit 1 El Sojasauce und dem Sake verquirlen. Daraus in einer beschichteten Pfanne (18 cm Durchmesser) inje 1/2 El Öl 3 hauchdünne Omeletts backen. |
 | Chow-Mein gebratene Nudeln mit Sprossen 1 Rezept Preise: Discount: >4.33 € EU-Bio: >4.91 € Demeter: >4.91 € Pilze in warmem Wasser 1 Stunde quellen lassen, in Stücke schneiden, abwaschen. Spargel in kochendem Salzwasser 2 Minuten blanchieren, abgießen. Das Öl im Wok |
 | Connies Tofu-Schmaus 1 Rezept Preise: Discount: >7.77 € EU-Bio: >7.98 € Demeter: >8.07 € Tofu kleinwürfeln und in Sojasoße marinieren. Olivenöl in der Pfanne erhitzen. Gemüsezutaten klein schneiden und in die Pfanne schütten. Gemüse schmoren |
 | Crevetten gedämpft mit Soyu Sauce 4 Portionen Preise: Discount: >0.30 € EU-Bio: >0.30 € Demeter: >0.30 € Die Garnelen schälen, Darm herauslösen, Schalen zur Seite legen Die Crevetten werden mit wenig Zucker, einer Prise Salz und etwas Maismehl bestreut und |
 | Curry aus gemischtem Gemüse 4 Portionen Preise: Discount: >2.45 € EU-Bio: >2.78 € Demeter: >3.26 € 2/3 vom Cocosnusspulver mit Wasser (1) (1. "dicker" "Santan"), 1/3 vom Pulver mit Wasser (2) für 2. "dünnen" "Santan" mischen. Das Öl erhitzen, die Zwiebeln |
 | Eiernudeln mit Tofu 4 Portionen Preise: Discount: >2.63 € EU-Bio: >3.02 € Demeter: >3.02 € 1. Vorbereitung: Die Nudeln nach Packungsangabe garen, abgießen, im Sieb eiskalt abbrausen. Knoblauch abziehen, Ingwer schälen. Knoblauch fein würfeln, Ingwer |
 | Einfache Orangen-Muffins ohne Ei (mit Tofu) 1 Rezept Preise: Discount: 0.82 € EU-Bio: 0.79 € Demeter: 1.02 € Die Menge der Zutaten in diesem Rezept ergibt 12 Tofu-Muffins. Ofen auf 180 Grad C vorheizen, Muffins-Formen ausbuttern. Orangenschale fein abreiben, Saft |
 | Eintopf von Bohnen 4 Portionen Preise: Discount: >3.46 € EU-Bio: >3.09 € Demeter: >2.83 € Bohnen über Nacht einweichen. Separat weich kochen. Paprika schälen, entkernen, in Rauten schneiden. Tofu in Stäbchen schneiden. Chinakohlblätter waschen, aus |
 | Erbsen-Tofu-Eintopf 4 Portionen Preise: Discount: >4.09 € EU-Bio: >4.91 € Demeter: >5.09 € Tofu in Stäbchen schneiden. Zwiebeln schälen und große halbieren, die anderen ganz lassen. Zwiebeln in heißer Butter (1) ein paar Minuten dünsten. Mit der |
 | Federkohl-Eintopf 4 Portionen Preise: Discount: 5.25 € EU-Bio: 5.02 € Demeter: 5.13 € Die Kichererbsen 12 Stunden, am besten über Nacht, einweichen. Im Dampfkochtopf während 25 Minuten weichkochen. Steht kein Schnellkochtopf zur Verfügung, |
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