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Zutat: Tofu
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Rezepte 21 bis 30 von 370
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Rezepte 21 bis 30 von 370
Spargelsuppe mit Tofuklößchen
4 PortionenPreise:
Discount: ~8.28 €
EU-Bio: ~10.64 €
Den weißen Spargel schälen, die holzigen Enden abschneiden und den Spargel waschen. Den grünen Spargel nur von eventuellen holzigen Enden befreien, ebenfalls waschen ...
Knuspriger Tofu an Kefensalat
4 PortionenPreise:
Discount: ~9.84 €
EU-Bio: ~9.06 €
Den Tofu in etwa 2 cm große Würfel schneiden. Zucker, Tomatenpüree und Sojasauce (1) mischen. Den Tofu in der Marinade wenden und mindestens eine Stunde ziehen ...
Knuspriger Tofu mit Chilisauce
4 PortionenPreise:
Discount: ~2.65 €
EU-Bio: ~2.62 €
Den Tofu abtropfen lassen und mit Küchenpapier trockentupfen. In 2 cm große Würfel schneiden. Das Öl in einem Wok erhitzen. Den Knoblauch eine Minute darin ...
Buchweizenpfanne - Variation 2
1 RezeptPreise:
Discount: ~5.56 €
EU-Bio: ~5.69 €
Den Buchweizen in 2 EL Margarine anrösten, Curry, Kurkuma und die Krauter zufügen, mit einem Liter Wasser und dem Gemüsebrühwürfel auffüllen und bei geschlossenem ...
Schnelle vegane Linsensuppe
2 PortionenPreise:
Discount: ~3.29 €
EU-Bio: ~3.30 €
Zwiebel würfeln, im Öl anbraten. Gemüsebrühe auffüllen, Linsen mit der eigenen Flüssigkeit dazugeben. Kartoffel und Tofu in Stücke schneiden, dazugeben und 10 ...
Avocado-Tofu-Aufstrich
1 RezeptPreise:
Discount: ~2.44 €
EU-Bio: ~1.81 €
Die Avocado halbieren, Kern entfernen, Fruchtfleisch mit einem Löffel herausnehmen. Alle Zutaten im Mixer oder mit dem Pürierstab pürieren. Falls die Creme zu fest ...
Ananas-Tofu-Creme
1 RezeptPreise:
Discount: ~3.33 €
EU-Bio: ~3.06 €
Die Ananas in Würfel schneiden, die Hälfte beiseite stellen. Die übrigen Zutaten im Mixer pürieren, die restliche Ananas darunterheben und in Schalen füllen.
Überbackener Tofu
4 PortionenPreise:
Discount: ~8.03 €
EU-Bio: ~8.01 €
Den Backofen auf 250 Grad vorheizen. Die Paprikaschoten auf einen Rost legen, in den Backofen auf die mittlere Schiene schieben und 10-15 Minuten backen, bis die ...
Gemüsefrikadellen mit Tofu
1 RezeptPreise:
Discount: ~3.59 €
EU-Bio: ~3.42 €
Den Sellerie und die Möhren schälen und unter fließendem kalten Wasser waschen. Beide Gemüse abtrocknen und auf der Gemüsereibe feinraffeln. Den Lauch putzen, die ...
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