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Rezept 1 bis 15 von 143
7 Corn-Equilinia-Burger7 Corn-Equilinia-Burger   4 Portionen
Preise: Discount: >1.66 €   EU-Bio: >2.06 €   Demeter: >2.10 €
7 Corn-Equilinia nach Packungsanweisung in Gemüsebrühe zubereiten und etwas auskühlen lassen. Möhren schälen, in Scheiben schneiden und ca. zehn Minuten in   
Afghanisches Naan ”Home Style” Afghanisches Naan ”Home Style”    6 Brote*
Preise: Discount: >0.32 €   EU-Bio: >0.32 €   Demeter: >0.32 €
*rechteckige Brote a 13 x 23 cm Benötigt werden 1 grosse Schüssel, eine mittlere Schüssel, ein Backstein (unglasierte Fliesen) passend auf den Ofenrost oder   
Avocado-Radicchio-SalatAvocado-Radicchio-Salat   4 Portionen
Preise: Discount: >2.20 €   EU-Bio: >1.60 €   Demeter: >1.69 €
Radicchio waschen, trockenschleudern und mundgerecht zerpflücken. Grapefruit so weit schälen, dass die bittere, weisse Haut entfernt wird, Fruchtfleisch in   
Bananen Chili ChutneyBananen Chili Chutney   3 Portionen
Preise: Discount: >0.35 €   EU-Bio: >0.35 €   Demeter: >0.35 €
Die roten Chili-Schoten entkernen und in feine Streifen schneiden, grüne ebenfalls entkernen und fein zerhacken. Die Zitrone gut mit heissem Wasser abwaschen und   
Bananen-Fitness-Trunk (alkoholfrei)Bananen-Fitness-Trunk (alkoholfrei)   2
Preise: Discount: >1.60 €   EU-Bio: >1.60 €   Demeter: >1.60 €
Banane schälen, mit der Gabel zermusen. Zusammen mit den übrigen Zutaten in den Mixer geben und sehr fein pürieren. In Gläser füllen. Wer möchte, kann noch   
Bärlauchwurst mit Kartoffel-FrühlingssalatBärlauchwurst mit Kartoffel-Frühlingssalat   4 Portionen
Preise: Discount: >0.71 €   EU-Bio: >1.09 €   Demeter: >1.68 €
Kartoffeln in der Schale über Dampf weich kochen. Bouillon aufkochen. Schalotte und Knoblauch fein hacken, zur Bouillon geben. Kartoffeln noch warm schälen,   
Blutwurstravioli mit Apfelmeerrettich auf Spitzkohlgemüse mit PortweinsosseBlutwurstravioli mit Apfelmeerrettich auf Spitzkohlgemüse mit Portweinsosse   1 Rezept
Preise: Discount: >4.16 €   EU-Bio: >4.97 €   Demeter: >5.96 €
Für das Gemüse : Kohl waschen, trocken schleudern und in Streifen schneiden. Schalottenwürfel in heisser Butter schwenken, das Mehl zugeben, gut verrühren und   
Blutwurstravioli mit Apfelmeerrettich auf Spitzkohlge ...Blutwurstravioli mit Apfelmeerrettich auf Spitzkohlge ...   1 Rezept
Preise: Discount: >2.46 €   EU-Bio: >2.60 €   Demeter: >3.57 €
Kohl waschen, schleudern, in Streifen schneiden. Schalottenwürfel in Butter andünsten, Mehl unterrühren, Sahne angießen. Unter Rühren dickflüssig   
Bunter Blattsalat mit paniertem SpargelBunter Blattsalat mit paniertem Spargel   4 Portionen
Preise: Discount: >0.75 €   EU-Bio: >0.75 €   Demeter: >0.79 €
Den Spargel schälen, die Schnittstelle grosszügig kappen. Im Dampf knackig garen, je nach Dicke 20 bis 30 Minuten. Abkühlen lassen. Die Spargelspitzen   
Cassoulet mit Roten BohnenCassoulet mit Roten Bohnen   4 Portionen
Preise: Discount: >1.39 €   EU-Bio: >1.48 €   Demeter: >1.65 €
Die Kidneybohnen werden mit einem halben Tl Bohnenkraut zum Kochen gebracht und mit 2 Tl Brühe gewürzt. Nebenher die Auberginen waschen und in 0.5 cm dicke   
Chili con Carne e CipolleChili con Carne e Cipolle   4 Portionen
Preise: Discount: >1.48 €   EU-Bio: >1.66 €   Demeter: >2.21 €
Die Tomaten häuten und in Würfel schneiden, Peperoni entkernen und in dünne Streifen schneiden, die Chilischote halbieren, entkernen und feinschneiden. Zwiebel   
Chinakohl im Kapuziner-DressingChinakohl im Kapuziner-Dressing   1 Rezept
Preise: Discount: >0.14 €   EU-Bio: >0.14 €   Demeter: >0.14 €
Vom Chinakohl die äusseren harten Blätter entfernen den Chinakohl halbieren, den Stengelansatz entfernen, eventuell die dicken Rippen heraus schneiden. Kohl   
Chinesische Spinatnudeln mit Mu-Err-PilzenChinesische Spinatnudeln mit Mu-Err-Pilzen   2 Portionen
Preise: Discount: >0.38 €   EU-Bio: >0.38 €   Demeter: >0.61 €
Die Pilze in kaltem Wasser 30 Minuten einweichen, dann absieben und auf einem Tuch etwas trocknen. Die Nudeln nach Packungsangabe in reichlich Salzwasser kochen,   
Dreierlei Rohkost mit CurrysauceDreierlei Rohkost mit Currysauce   1 Rezept
Preise: Discount: >1.72 €   EU-Bio: >1.73 €   Demeter: >1.73 €
Kohlrabi und die rote Beete schälen und mit der Gemüsereibe mittelfein raspeln. Die Radieschen samt Blättern gründlich waschen. Einige schöne Blätter   
Drei-Salat-SaucenDrei-Salat-Saucen   1 Rezept
Preise: Discount: >1.65 €   EU-Bio: >2.48 €   Demeter: >2.56 €
Alle Zutaten vorbereiten und dann mit einem Stabmixer gut vermischen.   

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