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 | Panierter Tofu mit gebratenem Fisch 1 Rezept Preise: Discount: >3.45 € EU-Bio: >3.99 € Demeter: >4.03 € Den Tofu in Scheiben schneiden, in Ei, Mehl mit Toastbrotbröseln panieren und in heißem Fett braten. Den geschälten und geschnittenen Knoblauch in Olivenöl |
 | Pappardelle in Miesmuschel-Knoblauch-Zitronensud 4 Portionen Preise: Discount: >3.63 € EU-Bio: >4.14 € Demeter: >4.40 € Mehl, 3 Eidotter 1 Eiklar und Salz (nach belieben auch etwas Tomatenmark) zu einem Teig verarbeiten. 10 Minuten ruhen lassen. Teig halbieren und durch die |
 | Pappardelle mit Ziegenkäse 4 Portionen Preise: Discount: 5.60 € EU-Bio: 5.79 € Demeter: 5.91 € Zwiebel fein würfeln, Knoblauch fein hacken. Zitronenschale dünn abreiben, Zitrone auspressen. Rucola putzen, waschen, trockenschleudern und grob |
 | Paprika-Couscous 4 Portionen Preise: Discount: >5.39 € EU-Bio: >5.48 € Demeter: >5.52 € Paprika vierteln, entkernen, fein würfeln. Zuckerschoten putzen, längs in feine Streifen schneiden. Knoblauch fein hacken. Beide Orangen mit einem Messer |
 | Pasta mit Kräutersauce und Lachs 1 Rezept Preise: Discount: >2.61 € EU-Bio: >5.37 € Demeter: >5.45 € Das Lachsfilet mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer würzen, beidseitig in Olivenöl anbraten und mit Butter und frischem Zitronensaft abschmecken. Die Nudeln al |
 | Penne alla Bisenz Amore 4 -6 Personen Preise: Discount: >3.12 € EU-Bio: >4.14 € Demeter: >4.35 € 45 Minuten , aufwändig Die Penne in leicht gesalzenem Wasser mit einem Schuss Olivenöl al dente kochen, danach abseihen, kalt abspülen und abtropfen |
 | Penne mit Gemüse und Creme fraiche 1 Rezept Preise: Discount: 5.87 € EU-Bio: 7.77 € Demeter: 7.83 € 1. Die Frühlingszwiebeln putzen, längs vierteln und in feine Blättchen schneiden. Möhren schälen und fein würfeln. Knoblauch und Schalotten pellen und |
 | Peperonata mit geröstetem Ciabatta 4 Portionen Preise: Discount: >2.14 € EU-Bio: >2.96 € Demeter: >2.96 € 1. Paprika längs vierteln, entkernen und mit der Hautseite nach oben auf ein Backblech legen. Unter dem vorgeheizten Backofengrill auf der 3. Einschubleiste von |
 | Peperoni-Buletten auf Möhrengemüse 6 Portionen Preise: Discount: >6.52 € EU-Bio: >6.13 € Demeter: >6.13 € 1. Brot kalt einweichen, ausdrücken und zerzupfen. Mit Hack und Eiern in eine Schüssel geben. Peperoni und Frühlingszwiebeln längs halbieren und in 1/2 cm |
 | Petersiliensuppe - Variation 2 4 Portionen Preise: Discount: >5.42 € EU-Bio: >5.52 € Demeter: >6.10 € Kartoffeln pellen und fein würfeln. Im Butterschmalz auf 2 1/2 oder Automatik-Kochstelle 8-9 braten, würzen und zur Seite stellen. Zwiebel in der Butter |
 | Petersiliensuppe mit Hackbällchen 4 Portionen Preise: Discount: >12.06 € EU-Bio: >11.96 € Demeter: >12.26 € 1. Schalotten längs halbieren und in feine Streifen schneiden. Petersilienwurzeln schälen und in 1/2 cm breite Scheiben schneiden. 2. 30 g Butter erhitzen. |
 | Pfälzer Grumbeersupp - Kartoffelsuppe mit Steinpilzen 1 Rezept Preise: Discount: >6.19 € EU-Bio: >6.58 € Demeter: >7.30 € Die geschälten Kartoffeln in Scheiben schneiden und mit dem klein geschnittenen Lauch, den Karotten und dem Sellerie in reichlich Butter ca 10 Minuten |
 | Pfälzer Kartoffelcurry 4 Portionen Preise: Discount: >10.10 € EU-Bio: >11.63 € Demeter: >11.57 € Die Kartoffeln in Salzwasser mit etwas Kreuzkümmel und 1 Tl Kurkumapulver gar kochen. Abgießen, auskühlen lassen und in 1 cm dicke Scheiben schneiden. In |
 | Pfannengerührtes Gemüse mit Pilzen 4 Portionen Preise: Discount: >8.38 € EU-Bio: >8.37 € Demeter: >8.37 € Getrocknete Pilze in warmem Wasser ca. 30 Minuten einweichen. Geputztes Gemüse und Champignons kleinschneiden. Zutaten für die Soße |
 | Pilz-Farfalle 4 Portionen Preise: Discount: >8.35 € EU-Bio: >10.93 € Demeter: >10.97 € Pilze abbürsten, in Streifen schneiden, mit wenig Zitronensaft beträufeln. Knoblauch feinblättrig schneiden. Lauchzwiebeln waschen, putzen, schräg in |
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