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Erbsen-Mais-Auflauf 4 Portionen Preise: Discount: >3.27 € EU-Bio: >3.27 € Demeter: >3.31 € Nudeln garen. Erbsen oder Mais kann entweder aus der Dose oder tiefgefroren verwendet werden. Wobei man die Erbsen und den Mais vorher in Salzwasser garen | |
Erbsen-Sahne mit Parmaschinken 4 Portionen Preise: Discount: >4.69 € EU-Bio: >5.02 € Demeter: >5.06 € Steinpilze im Wasser aufkochen, beiseite stellen. 15 bis 20 Minuten quellen lassen. Zuckererbsen putzen, waschen, eventuell halbieren. Schinken in breite | |
Erbsensuppe mit Fleischwurst 4 Portionen Preise: Discount: >0.97 € EU-Bio: >2.06 € Demeter: >2.20 € Wichtig ist bei Trockenerbsen (Bohnen, Linsen), erst nach dem Garen würzen, sonst werden sie meist nicht weich. 1. Die Erbsen mit 1 l kaltem Wasser langsam | |
Fettuchine mit Mandeln und Fave 2 Portionen Preise: Discount: >33.09 € EU-Bio: >33.11 € Demeter: >33.15 € Bohnenkerne blanchieren, abschrecken und enthäuten. Mandeln in der trockenen Pfanne leicht rösten, Öl und Schalotten zugeben und sofort mit Gemüsebrühe | |
Fischers Nudeln 4 Portionen Preise: Discount: 8.98 € EU-Bio: 9.40 € Demeter: 9.49 € Fischfilets in Stücke schneiden. Champignons in der warmen Butter dünsten, Erbsen und Bouillon zufügen, 5 Minuten zugedeckt köcheln lassen. Saucenrahm | |
Fleisch-Eintopf - Variation 1 4 Portionen Preise: Discount: 12.10 € EU-Bio: 12.15 € Demeter: 12.19 € Fleisch waschen, trockentupfen, würfeln. Im Öl anbraten. Würzen. Wasser und Brühe zugießen, ca. 70 Minuten garen. Bohnen auspalen, 30 Minuten vor Ende der | |
Frankenhainer Suppe 1 Rezept Preise: Discount: >4.19 € EU-Bio: >4.19 € Demeter: >15.15 € Fleisch in Würfel schneiden und in Salzwasser kochen. Nach etwa 40 Minuten die Möhren, etwas später die grünen Erbsen und den in Röschen geschnittenen | |
Frischer Nudelsalat mit Paprika, Salami, Erbsen und Eiern 4 Portionen Preise: Discount: >6.95 € EU-Bio: >7.18 € Demeter: >6.70 € Vorbereitung Hörnchennudeln in leichtem Salzwasser auf den Biss kochen, kalt abbrausen. Paprikaschoten waschen, halbieren, Kernhaus entfernen und in Streifen | |
Fusilli con Pesce - Italienische Fisch-Nudel-Pfanne 4 Portionen Preise: Discount: 11.83 € EU-Bio: 12.66 € Demeter: 12.78 € Dieses Gericht lässt sich gut mit anderen Gemüsen variieren. Außerdem enthält es viele ungesättigte Fettsäuren. Seelachsfilet waschen, trocken tupfen, und in | |
Fusilli alla Siracusana 4 Portionen Preise: Discount: >7.54 € EU-Bio: >7.67 € Demeter: >7.71 € Paprika enthäuten (*) Inzwischen Melanzana in ca. 1 cm große Würfel schneiden, auf ein Tuch oder mehrere Lagen Küchenpapier legen, mit Salz bestreuen und ca. | |
Fusilli con salsa alle noci 4 Portionen Preise: Discount: >5.30 € EU-Bio: >6.15 € Demeter: >6.22 € Teigwaren al dente kochen, abtropfen. Baumnüsse in einer Bratpfanne rösten, herausnehmen,auskühlen. Drei Viertel der Nüsse im Cutter mahlen. Butter warm | |
Fusilli con tonno 4 Portionen Preise: Discount: >3.36 € EU-Bio: >3.64 € Demeter: >3.68 € Fusilli in Salzwasser 10 Minuten kochen, abgießen und warmstellen. Knoblauch in Öl goldgelb rösten, dann herausnehmen. Den abgetropften Thunfisch in Stückchen | |
Fusilli im Paprikakörbchen und Seeteufelschmetterlinge 1 Rezept Preise: Discount: >2.16 € EU-Bio: >2.83 € Demeter: >2.57 € Folgende Rezepte wurden aus den Zutaten bereitet. Hauptspeise: Fusilli im Paprikakörbchen und Seeteufelschmetterlinge Dessert : Fruchtwindbeutel Zubereitung | |
Fusilli mit Blattspinat und Ricotta 4 Portionen Preise: Discount: >10.07 € EU-Bio: >10.52 € Demeter: >10.55 € 1. Spinat waschen, putzen, abtropfen lassen und grob hacken. Abgetropfte Tomaten fein würfeln. Basilikum waschen, trockentupfen und grob hacken. Knoblauch | |
Fusilli mit Brokkoli, Paprikajulienne und Pecorino 4 Portionen Preise: Discount: >4.91 € EU-Bio: >7.79 € Demeter: >7.91 € Den Brokkoli waschen, putzen und in Röschen und Stiele zerteilen. Die Stiele schälen und in Würfel schneiden. Beides in Salzwasser blanchieren und auf |
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