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Rezept: Cajun-Gemüse - Variation 1

Bild: Cajun-Gemüse - Variation 1 - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.27 Sterne von 15 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.95 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 1 Rezept:

1 gr.Zwiebelca. 0.08 €
1 Paprika - grünca. 0.87 €
2 kurze Stangen Sellerie 

Zubereitung:

Das Gemüse schälen, säubern und fein hacken.


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(*) Für diese Version von Cajun-Gemüse - Variation 1 werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Paprika - grün  *   Zwiebeln


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