Rezept 31 bis 45 von 235
 | Gebratener Tofu mit Pesto auf Tomatenrisotto 4 Portionen Preise: Discount: >6.88 € EU-Bio: >7.63 € Demeter: >7.74 € Pesto: Basilikumblätter abzupfen, die Hälfte davon für das Risotto aufheben. Die übrigen Basilikumblätter in eine kleine Schüssel geben. Den Knoblauch |
 | Gebratener Tofu mit Ratatouille 4 Portionen Preise: Discount: >3.54 € EU-Bio: >5.31 € Demeter: >5.44 € Zwiebel und Knoblauch schälen, würfeln. Gemüse putzen und waschen. Tomaten in Scheiben schneiden, übriges Gemüse würfeln. Zwiebel und Knoblauch in 1 EL |
 | Gefüllte Kohlrabi mit Linsen 4 Portionen Preise: Discount: 2.86 € EU-Bio: 2.86 € Demeter: 2.94 € Die kleinen Herzblätter der Kohlrabi wegschneiden und beiseite stellen. Die Knollen schälen und im oberen Drittel einen Deckel wegschneiden. Mit dem |
 | Gefüllte Tee-Eier auf Frühlingssalat - Variation 1 4 Portionen Preise: Discount: >2.66 € EU-Bio: >3.31 € Demeter: >3.31 € Die Eier halbieren und das Eigelb herauslösen. Eigelb mit Tofu, Sesamöl und Sichuanpfeffer fein pürieren. Grüntee zugeben, bis die Masse geschmeidig ist. Die |
 | Gefüllte Wan-Tan-Blätter mit 4 Portionen Preise: Discount: >1.71 € EU-Bio: >1.66 € Demeter: >2.78 € Spitzkohl in breite Streifen schneiden. Im Öl anbraten, mit etwas Zucker, Salz und Pfeffer abschmecken. Wan-Tan-Blätter nebeneinander legen. Mit Eiweiß |
 | Gemischte Bohnenpfanne 4 Portionen Preise: Discount: >0.16 € EU-Bio: >0.18 € Demeter: >0.18 € 1. Die grünen Bohnen putzen und klein schneiden und zunächst zur Seite stellen. 2. In einer mittelgroßen Bratpfanne das Öl erhitzen. Knoblauch und Zwiebel |
 | Gemüse mit Tofu in Kokosmilch 3 Portionen Preise: Discount: >3.90 € EU-Bio: >3.88 € Demeter: >3.92 € Tofu würfeln und mit einem Drittel des Zitronensafts vermischt ziehen lassen, bis die anderen Zutaten vorbereitet sind. Das Kokosfleisch in Stücke brechen und |
 | Gemüse- Tofu-Päckli mit Spinat 4 Portionen Preise: Discount: >1.78 € EU-Bio: >1.77 € Demeter: >1.81 € Ofen auf 60 Grad vorheizen, Schüssel und Teller vorwärmen. Tofu mit Sojasauce mischen, zugedeckt ca. dreissig Minuten marinieren. Öl im Wok oder in einer |
 | Gemüsebrühe mit Tofubällchen 4 Portionen Preise: Discount: >1.32 € EU-Bio: >1.24 € Demeter: >1.24 € Die Pilze waschen und in lauwarmem Wasser 30 Minuten einweichen. Dann gut abtropfen lassen, die Stiele entfernen und die Kappen vierteln. Während die Pilze im |
 | Gemüsefrikadellen mit Tofu 1 Rezept Preise: Discount: 2.89 € EU-Bio: 3.13 € Demeter: 3.92 € Den Sellerie und die Möhren schälen und unter fließendem kalten Wasser waschen. Beide Gemüse abtrocknen und auf der Gemüsereibe feinraffeln. Den Lauch putzen, |
 | Gemüsegratin mit Tofu-Sauce 1 Rezept Preise: Discount: >1.86 € EU-Bio: >1.89 € Demeter: >2.17 € (*) für eine weite ofenfeste Form von ca. 2 Litern, gefettet, sollte für 4 Personen reichen. Butter in einer Pfanne warm werden lassen, Zwiebel, Rüebli und |
 | Gemüsepfanne #2 4 Portionen Preise: Discount: >4.47 € EU-Bio: >4.82 € Demeter: >4.29 € Kidneybohnen in 1/2 l Wasser ca. 50 Minuten garen. Abtropfen lassen. Gemüse putzen, waschen und in Stücke schneiden. Tofuscheiben im heißen Öl kräftig |
 | Gemüse-Ragout mit Tofu 4 Portionen Preise: Discount: >3.47 € EU-Bio: >4.01 € Demeter: >4.22 € Wirsingkohl putzen und vierteln, jeweils den Strunk herausschneiden. Wirsing in Streifen schneiden, gründlich waschen und abtropfen lassen. Karotten waschen, |
 | Gratinierte Tofuklößchen an Bandnudeln 1 Rezept Preise: Discount: 9.75 € EU-Bio: 9.74 € Demeter: 9.92 € Vorbereitung: Tofu abtropfen lassen und mit einer Gabel zerdrücken, den Gorgonzola ebenfalls mit einer Gabel zerdrücken. Die Champignons vierteln, die Tomaten |
 | Grießnockerlsuppe 4 Portionen Preise: Discount: >0.57 € EU-Bio: >0.64 € Demeter: >0.64 € Die Pflanzenmargarine schaumig rühren, den Tofu mit einer Gabel zerdrücken oder pürieren und der Margarine untermischen. 1/8 l der Gemüsebrühe in eine Tasse |
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