Rezept 46 bis 60 von 235
 | Grüner Curry-Tofu 5 Portionen Preise: Discount: >4.13 € EU-Bio: >3.93 € Demeter: >3.93 € Den Tofu unter fließendem kaltem Wasser abspülen, abtropfen lassen und in etwa 4 cm lange, 1 1/2 cm breite und 1 cm hohe Stücke schneiden. Die Bambussprossen |
 | Grünkern-Gratin mit Tofu 4 Portionen Preise: Discount: >9.40 € EU-Bio: >11.81 € Demeter: >12.02 € Grünkern im Wasser mindestens 2 Std. einweichen, über einem Sieb abgießen. Körner mit Gemüsebouillon ca. 1 1/2 Stunde im geschlossenen Topf auf 1 oder |
 | Grünkohlgemüse mit Tofu 4 Portionen Preise: Discount: 6.18 € EU-Bio: 6.22 € Demeter: 6.43 € Den frischen Grünkohl sehr gut waschen, die harten Mittelstrünke entfernen und die Blätter von den Stielen streifen. Die Gemüsebrühe aufkochen und den |
 | Gulaschsuppe Veganer Art 4 Portionen Preise: Discount: >5.36 € EU-Bio: >5.46 € Demeter: >5.88 € Seitan und Tofu waschen, trockentupfen und dann in Würfel schneiden. Champignons, Kartoffeln, die Paprikaschoten, Tomaten und Zwiebeln säubern und klein |
 | Hackfleisch-Tofu-Bällchen 1 Rezept Preise: Discount: >1.67 € EU-Bio: >1.77 € Demeter: >1.81 € (*) Soja, das Fleisch vom Acker Das Hackfleisch mit Schalotten, Knoblauch, Tofu, Tomatenkonzentrat, Speisestärke und Weckmehl gut vermischen. Mit Salz, Pfeffer, |
 | Hirsegratin mit Gemüse und Tofu 4 Portionen Preise: Discount: >2.59 € EU-Bio: >2.40 € Demeter: >2.61 € Die Hirse in heißem Wasser spülen, abtropfen lassen. Mit dem Meersalz und Wasser zum Kochen bringen, zugedeckt 10 Minuten köcheln lassen; anschließend 15 |
 | Hirse-Tofu-Kroketten 8 Portionen Preise: Discount: >1.03 € EU-Bio: >1.02 € Demeter: >1.06 € Gehackte Mandeln und Weizenkeime geben den delikaten Kroketten einen angenehmen Biss und Wohlgeschmack. am besten gelingen sie, wenn die Hirsemasse schon am Vortag |
 | Japanisch: Shabu Shabu 4 Portionen Preise: Discount: >25.34 € EU-Bio: >26.19 € Demeter: >26.19 € Ein geselliges Fleisch- und Gemüsefondue nach japanischer Art. "Shabu-Shabu" (sprich: Schabu-Schabu) - "Blubb-Blubb" macht's, wenn man die Zutaten in die milde |
 | Japanische Pilz-Nudelsuppe 4 Portionen Preise: Discount: >1.28 € EU-Bio: >1.61 € Demeter: >1.61 € Bouillon aufkochen, mit Reiswein, Zucker, Ingwer und Sojasauce abschmecken. Die Nudeln kurz in siedendem Salzwasser al dente garen, abgießen und in |
 | Kalte Tomatensuppe mit Tofu-Klößchen 4 Portionen Preise: Discount: >4.77 € EU-Bio: >4.84 € Demeter: >4.93 € Tomaten kurz in kochendes Wasser tauchen, enthäuten, würfeln und Kerne entfernen. Gurke und Zwiebel in Stücke schneiden. Alles im Mixer oder mit dem Pürierstab |
 | Kapern-Tofu-Belag 1 Rezept Preise: Discount: >0.56 € EU-Bio: >0.60 € Demeter: >0.60 € Den mit Wasser abgespülten Tofu mit einem Handmixer verrühren. Die Kapern mit einer Gabel zerdrücken und mit dem Tofu verrühren. Etwas Sojatrunk dazugeben, |
 | Karotten-Curry-Toasts 4 Portionen Preise: Discount: >2.43 € EU-Bio: >2.32 € Demeter: >2.32 € Tofu in Blättchen hobeln. Sojasauce, Zitronensaft und die Hälfte vom Curry verrühren und mit dem Tofu mischen. Zugedeckt eine Stunde marinieren. Karotten |
 | Kartoffeleintopf - Variation 1 4 Portionen Preise: Discount: >1.51 € EU-Bio: >1.43 € Demeter: >1.58 € 1. Butter in großer Pfanne mit schwerem Boden schmelzen. Zwiebel, Karotte, grüne Bohnen und Kartoffeln dazugeben und bei schwacher Hitze unter ständigem Rühren |
 | Kartoffel-Pfifferling-Cremesuppe 4 Portionen Preise: Discount: >7.07 € EU-Bio: >7.12 € Demeter: >7.52 € Die Pfifferlinge putzen, eventuell vorsichtig waschen. Größere Pilze zerschneiden. Die Zwiebel und die Kartoffeln schälen und klein würfeln. Die Butter in |
 | Kartoffel-Quitten-Rösti 4 Portionen Preise: Discount: 5.57 € EU-Bio: 6.48 € Demeter: 6.89 € Quitten und Kartoffeln nach dem Waschen schälen und mit der Röstiraffel hobeln. Den Rahm unterrühren, würzen und Rösti in eine mit Bratbutter (D: |
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