Rezept 76 bis 90 von 235
Mangoldröllchen mit Tofufüllung 1 Portion Preise: Discount: >1.06 € EU-Bio: >1.16 € Demeter: >1.20 € In einem großen Topf Wasser aufsetzen. Den Tofu in einer Schüssel mit der Gabel zerkrümeln. Die Kräuter, den Knoblauch und die Walnüsse hacken und zum Tofu | |
Marinierter Tofu mit Gemüse 4 Portionen Preise: Discount: >21.31 € EU-Bio: >21.38 € Demeter: >21.42 € Von den Radieschen die grünen Blätter entfernen und die Wurzeln abschaben. Die Zucchetti und die Tomaten waschen. Die Gemüse und den Tofu in dünne Scheiben | |
Marinierter Tofu, Mandelhirse und Mangoldgemüse 1 Portion Preise: Discount: 4.90 € EU-Bio: 5.05 € Demeter: 5.13 € Den Tofu in flache Dreiecke schneiden. Aus Öl, Sojasauce, Zitronensaft und Kräutersalz eine Marinade rühren, eine Knoblauchzehe hineinpressen und den Tofu in | |
Mc Tofu 1 Portion Preise: Discount: >0.00 € EU-Bio: >0.00 € Demeter: >0.00 € Das Brötchen toasten, mit den restlichen Zutaten belegen. | |
Mini-Gemüsekebabs 6 Portionen Preise: Discount: >3.18 € EU-Bio: >4.61 € Demeter: >4.69 € 1. Tofuwürfel, Paprikaschoten, Pilze und Zucchini auf Bambus-Satay- Spieße stecken. In einer flachen Form anrichten. 2. Zitronenschale und saft, Olivenöl, | |
Miso-Suppe 6 -8 Personen Preise: Discount: >1.48 € EU-Bio: >1.41 € Demeter: >1.45 € Frühlingszwiebeln, Sellerie und Möhren in feine gleichmäßige Scheiben schneiden. Dann Champignons mit einem scharfen Messer putzen, die dunkle feine Haut | |
Müslisouffle auf Erdbeeren 4 Portionen Preise: Discount: >6.36 € EU-Bio: >8.10 € Demeter: >8.18 € Haferflocken und die kleingeschnittenen getrockneten Früchte in der Milch einweichen, Eiweiß und Zucker zu Schnee schlagen. Alle angegebenen Zutaten | |
Nudelpfanne auf Thailändische Art 4 Portionen Preise: Discount: >0.31 € EU-Bio: >0.31 € Demeter: >0.35 € 1. Reisnudeln wie auf der Verpackung beschrieben kochen oder 5 Minuten in kochendem Wasser einweichen. 2. Chilischoten und Schalotten klein schneiden, mit Zucker, | |
Orientalisches Gemüsegericht mit Vollkornnudeln 4 Portionen Preise: Discount: >2.92 € EU-Bio: >2.89 € Demeter: >3.01 € Tofu in knapp fingerbreite Streifen schneiden. Mit Sojasauce beträufeln und mit Pfeffer würzen. Wasser aufkochen. Leicht salzen und die Vollkorn-Nudeln | |
Paprikanische Creme 1 Rezept Preise: Discount: >1.65 € EU-Bio: >1.50 € Demeter: >1.59 € Die Paprikastreifen fein pürieren, Tofu kleinschneiden und ebenfalls pürieren. Die Sahne unterheben. Zwiebel in kleine Würfel schneiden und mit den restlichen | |
Pellkartoffeln mit Tofucreme 4 Portionen Preise: Discount: >3.04 € EU-Bio: >3.55 € Demeter: >4.44 € Die Kartoffeln waschen und gründlich abbürsten. Salz und Kümmel in einen Topf mit Wasser geben und die Kartoffeln darin etwa 20 Minuten kochen lassen. In der | |
Pfannengerührter Tofu mit schwarzen Bohnen 4 Portionen Preise: Discount: >3.17 € EU-Bio: >3.15 € Demeter: >3.28 € Bohnen und Pilze getrennt mit kochendem Wasser überbrühen und eine halbe Stunde einweichen. Inzwischen den Tofu in 2 cm große Würfel schneiden; Öl | |
Phad Thai - Gebratene Nudeln nach Thai Art 1 Rezept Preise: Discount: >1.06 € EU-Bio: >1.24 € Demeter: >1.24 € Erdnüsse und getrocknete Garnelen fein hacken, Sojabohnensprossen reinigen. Frühlingszwiebeln in Streifen schneiden. Öl im Wok erhitzen und Eier darin unter | |
Pikanter Tofu frittiert 4 Portionen Preise: Discount: >0.20 € EU-Bio: >0.59 € Demeter: >0.59 € Tofu abtrocknen, in 1 cm dicke Streifen schneiden. Reismehl, Koriander, Kardamom und Knoblauch mit Wasser übergießen und gut verrühren. Öl zum Sieden | |
Vegane Rühreier mit Speck 4 Portionen Preise: Discount: 4.57 € EU-Bio: 4.60 € Demeter: 4.47 € Für die "Rühreier" Tofu zusammen mit den Gewürzen in Öl anbraten, dabei öfters wenden. Brühe bis zur gewünschten Konsistenz angießen. Zum Schluss |
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