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Zutat: Grünkern - Körner
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Rezepte 51 bis 60 von 185
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Rezepte 51 bis 60 von 185
Grünkerntortillas mit Quarksauce
2 PortionenPreise:
Discount: >2.54 €
EU-Bio: >3.52 €
Den Grünkern in reichlich Gemüsebrühe garen und abgießen. Quark mit 1/8 l Milch vermischen, mit Salz und der Hälfte der Schnittlauchröllchen würzen. Anschließend ...
Gefüllte Zwiebeln - Variation 1
4 PortionenPreise:
Discount: >8.27 €
EU-Bio: >10.71 €
Die Gemüsezwiebeln schälen, den Deckel abschneiden und aushöhlen. Das Zwiebelfleisch in kleine Würfel schneiden. Dann Fleisch- oder Grünkernfüllung zubereiten und ...
Grünkernauflauf, süß
4 PortionenPreise:
Discount: >4.22 €
EU-Bio: >5.82 €
Grünkerngrieß in kochende Milch einrühren und unter Umrühren langsam zu dickem Brei kochen. Kaltstellen. Butter, Eigelb, Zucker schaumig schlagen, Grünkernbrei, ...
Grünkern-Fischlaibchen mit Zitrusfrüchte-Dip
4 PortionenPreise:
Discount: >9.04 €
EU-Bio: >12.77 €
Den Lachs in 1/2 cm-Würfel schneiden, mit Salz und Zitronensaft würzen. Kurz in Butter anbraten, danach mit Küchenpapier abtupfen. Grünkern und Dinkelschrot ohne ...
Grünkern-Pilaw
1 RezeptPreise:
Discount: >1.62 €
EU-Bio: >2.04 €
Grünkern in einem Sieb unter fließendem Wasser kalt abspülen, mit 1/ 4 l Wasser in einem Topf zu gedeckt 4 - 6 Stunden quellen. Dann zum Kochen bringen und 20 - 25 ...
Grünkernsuppe - Variation 1
4 PortionenPreise:
Discount: ~1.46 €
EU-Bio: ~1.72 €
In der heißen Butter den Grünkerngrieß hellbraun rösten. mit wenig Brühe ablöschen und in gleichem Ma ss, wie die Grünkernmasse unter Rühren fester wird, ...
Grünkohlsuppe mit Grünkern
4 PortionenPreise:
Discount: >3.52 €
EU-Bio: >3.01 €
Den Kohl in feine Streifen schneiden. Kohl und gehackte Zwiebel in dem Öl 5 Minuten dünsten, das Wasser und den Grünkern zufügen und 10 Minuten kochen. ...
Paprikaschoten mit Grünkern-Feta-Füllung
2 PortionenPreise:
Discount: >8.04 €
EU-Bio: >10.65 €
Den Grünkern in einem Sieb waschen, mit dem Wasser (1) und dem Gemüse-Brühen-Pulver /-Paste in einem zugedeckten Topf aufsetzen, 20 min bei milder Hitze kochen ...
Überbackene Zucchini - Variation 1
4 PortionenPreise:
Discount: >3.20 €
EU-Bio: >3.63 €
Grünkern in 1/2 l Brühe aufkochen, ca. 50 Minuten ausquellen lassen. Zucchini putzen, waschen, längs halbieren, etwas aushöhlen. Hälften 3 Minuten in kochendem ...
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