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Zutat: Tofu
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Rezepte 171 bis 180 von 369
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Rezepte 171 bis 180 von 369
Lauch-Nudel-Auflauf Mit Tofu
4 PortionenPreise:
Discount: >5.92 €
EU-Bio: >5.91 €
Kann vorbereitet werden. Tofu in kleine Würfel schneiden und mit der Sojasauce übergießen. Ca. dreissig Minuten marinieren. Wasser aufkochen. Leicht salzen, die ...
Misosuppe; Misoshiro
4 PortionenPreise:
Discount: >9.34 €
EU-Bio: >9.28 €
Tofu kurz in kaltes Wasser tauchen und abtropfen lassen. Dann in etwa zwei Zentimeter große Würfel schneiden. Lauch von welken grünen Blättern und den Wurzeln ...
Perlhuhnbrust mit Gambas gefüllt und Tofuschnitzel
4 PortionenPreise:
Discount: >2.34 €
EU-Bio: >2.14 €
Die Perlhuhnbrüste säubern, überflüssige Haut und Sehnen abschneiden. Mit einem spitzen scharfen Messer seitlich eine Tasche in das Fleisch schneiden. Das Fleisch ...
Sauerkraut aus dem Wok
4 PortionenPreise:
Discount: >6.19 €
EU-Bio: >5.47 €
Das Sauerkraut etwas ausdrücken, abtropfen lassen, dabei den Saft auffangen. Den Tofu würfeln. Den Ingwer schälen und durch die Knoblauchpresse in eine kleine Schale ...
Tofu mit Früchtecurry
1 RezeptPreise:
Discount: >2.18 €
EU-Bio: >2.02 €
Öl oder Margarine in einer Pfanne erhitzen. Gehackte Zwiebel beigeben und leicht dünsten. Tofu in Scheiben schneiden und mit Currypulver, Meersalz und wenig Pfeffer ...
Tofu-Bällchen in Sesam
4 PortionenPreise:
Discount: ~2.25 €
EU-Bio: ~2.53 €
Die gekochten Kartoffeln und den Tofu zerdrücken. Paniermehl und Gewürze untermischen. Aus der Masse - sie soll nicht zu weich sein - kleine Bällchen formen. Diese in ...
Tofu-Hirse-Bratlinge
1 RezeptPreise:
Discount: ~2.93 €
EU-Bio: ~2.61 €
Die Hirse waschen und in kochendes Wasser geben. 15 Minuten kochen lassen. Tofu mit einer Gabel zerdrücken. Kohlrabi und Möhren raspeln und samt Tofu mit der Hirse ...
Bunter Gemüse-Reis mit Tofu
1 RezeptPreise:
Discount: >3.98 €
EU-Bio: >4.05 €
Paprikaschoten und Lauchzwiebeln putzen, waschen. Paprika in Streifen, Lauchzwiebeln in feine Ringe schneiden. In einem Topf 1 El. Fett erhitzen. Gemüse darin unter ...
Grüne Erbsensuppe mit Tofucreme
2 PortionenPreise:
Discount: >0.58 €
EU-Bio: >0.53 €
Die Gemüsebrühe in einem Topf zum Kochen bringen. Die Erbsen dazugeben und etwa 2 Minuten darin garen. Etwa ein Drittel der Erbsen mit einem Schaumlöffel ...
Feta
1 RezeptPreise:
Discount: >0.57 €
EU-Bio: >0.95 €
Den Tofu abgetropft in 1 cm große Würfel schneiden, mit den ersten Zutaten in einem Topf zum Kochen bringen. Herunterschalten und bei mittlerer Hitze 20 Minuten offen ...
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