Rezept 1 bis 15 von 1259
 | Bunte Gemüsepfanne mit Hafer 4 Portionen Preise: Discount: 6.39 € EU-Bio: 6.66 € Demeter: 19.10 € Filets waschen, trocknen, schnetzeln. Knoblauchzehen schälen, pressen; Petersilie fein wiegen, mit Brottrunk und Öl zu Marinade verrühren. Fleisch 1 Stunde |
| Bunte Hackfleischpfanne mit Reis 4 Portionen Preise: Discount: >4.28 € EU-Bio: >5.30 € Demeter: >7.19 € Grüne Bohnen putzen, waschen und halbieren. Wasser mit Salz zum Kochen bringen. Die Bohnen darin ca. 3 Min. blanchieren. Abtropfen lassen. Dosenbohnen |
| Chinesische Hähnchenpfanne 4 Portionen Preise: Discount: 4.25 € EU-Bio: 10.05 € Demeter: 9.74 € Hähnchenfleisch in Streifen schneiden und in einer Mariande aus Stärke, Sojasoße, Sherry, etwas Zitronensaft und Cayenne-Pfeffer eine Stunde einlegen. Reis |
| Dreierlei-Pilze-Pfanne mit Vinaigrette 4 Portionen Preise: Discount: >8.13 € EU-Bio: >8.68 € Demeter: >8.75 € Paprikaschote und Tomate waschen, entkernen und in kleine Würfel schneiden. Die Frühlingszwiebeln putzen und in Scheiben schneiden. Öl heiß werden lassen, |
| Forellen-Gemüse-Pfanne 4 Portionen Preise: Discount: 11.49 € EU-Bio: 22.41 € Demeter: 22.80 € Das Öl in einer Pfanne erhitzen und die kleingehackten Zwiebeln und den Knoblauch darin glasig dünsten. Das kleingeschnittene Gemüse dazugeben und kurz |
| Gemüsepfanne Fernost 3 Portionen Preise: Discount: >3.64 € EU-Bio: >3.95 € Demeter: >3.95 € Bohnen über Nacht einweichen. Mit Einweichwasser bedeckt in etwa 25 Minuten nicht zu weich kochen. (Im Schnellkochtopf geht es schneller und spart Energie). Mais |
| Gemüsereispfanne mit roten Linsen 4 Portionen Preise: Discount: 3.71 € EU-Bio: 4.84 € Demeter: 4.84 € Paprikaschoten waschen, halbieren, entkernen und in Streifen schneiden. Frühlingszwiebeln putzen, waschen und in Ringe schneiden. Zucchini putzen, waschen und |
| Landbrotpfanne 4 Portionen Preise: Discount: >3.03 € EU-Bio: >3.03 € Demeter: >3.07 € Bohnen waschen, putzen, brechen und in etwas Salzwasser gardünsten. Mais, Champignons und den angerührten, gewürzten Tomatenketchup dazugeben. Brot in Würfel |
| Rosenkohl-Kartoffelpfanne 4 Portionen Preise: Discount: 2.84 € EU-Bio: 3.44 € Demeter: 4.21 € Den Rosenkohl putzen, unten kreuzweise einschneiden und in kochendem Salzwasser 15 Minuten garen. Kartoffeln schälen, achteln und in einer Pfanne in |
| Scharfe Reispfanne 4 Portionen Preise: Discount: >9.51 € EU-Bio: >9.77 € Demeter: >10.23 € Kartoffeln schälen und in nicht zu kleine Stücke schneiden. Mangoldblätter in breite Streifen, Stiele in feine Streifen schneiden. Austernpilze in grobe |
| Frittierte Champignonköpfe 4 Portionen Preise: Discount: 2.70 € EU-Bio: 2.88 € Demeter: 2.92 € Eier in einem Suppenteller verrühren, mit Salz und Pfeffer würzen. Die Semmelbrösel in einen zweiten Teller geben. Geputzte Champignons durch Eimasse und |
| Hähnchenbrustfilet im Chicoreemantel 4 Portionen Preise: Discount: >8.21 € EU-Bio: >25.46 € Demeter: >26.87 € Hähnchenbrustfilets waschen und mit einem Küchenpapier trockentupfen. Je ein Filet mit Salbeiblättern belegen, darauf den Schinken geben, anschliessend mit |
| Linsen-Kartoffel-Eintopf mit Würstchen 4 Portionen Preise: Discount: 3.40 € EU-Bio: 3.92 € Demeter: 4.84 € Linsen über Nacht in kaltem Wasser einweichen. Kartoffeln schälen und in Würfel schneiden. Zwiebel schälen und klein schneiden, Suppengemüse putzen und |
| Bami Goreng mit Putenbrust 4 Portionen Preise: Discount: >6.18 € EU-Bio: >6.40 € Demeter: >16.28 € Putenbrustfilet quer zur Faser in Streifen schneiden. 1/4 der Sojasoße mit Maisstärke und Zucker verrühren. Das Fleisch ca. 20 Minuten darin marinieren. Mu |
| Gemüsepfanne mit Hafer 4 Portionen Preise: Discount: 6.78 € EU-Bio: 20.11 € Demeter: 19.25 € Fleisch waschen, trocknen, schnetzeln. Knoblauchzehen schälen, pressen, Petersilie fein wiegen, mit Brottrunk und Öl zu Marinade verrühren. Fleisch eine Stunde |
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