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Rezept: Mango Chutney Jamaica

Bild: Mango Chutney Jamaica - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.63 Sterne von 8 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 1 1/2 pints:

675 gHard green unripe mangös - cut into medium-si e dice 
1 ELSalt 
113 gRipe tamarinds 
1 Tasse(n)Malt vinegar 
0.5 Tasse(n)Light brown sugar 
0.25 Tasse(n)Fresh ginger - peeled and chopped 
0.25 Tasse(n)Seedless raisins 
0.5 TLGround allspice 
3 Hot dried red peppers - roughly crumbled 

Zubereitung:

Peel mangös and cut flesh off the seeds.

Mix with salt and set aside for 2 hours.

Pick the shell off the tamarinds. Cover with * cup boiling water, allow to stand for about half and hour, then force the pulp through a sieve. discard the seeds.

Drain mangös thoroughly, discard liquid and put into a large heavy saucepan with the other ingredients; simmer, stirring from time to time, until the mixture is thick and the mangös are tender, about half and hour. The mango pieces should not disintegrate.

Pour into sterilized jars. use with curries and cold meats.


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(*) Die Zubereitung von Mango Chutney Jamaica erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Salz - Jodsalz


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