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Muftis


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Durchschnitt: 7.70 Sterne von 80 Besuchern
Kosten Rezept: 1.61 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 1 Rezept:

200 gHaferflockenca. 0.18 €
100 gKokosflockenca. 0.23 €
50 gHaselnüsseca. 0.30 €
50 gRosinenca. 0.12 €
Honig - nach Geschmackca. 0.22 €
Mohn - nach Wunschca. 0.50 €
Milch - lauwarmca. 0.07 €

Zubereitung:

Muftis haben ein gewisses Suchtpotential, also vorsicht ...


Mische Haferflocken, Kokosflocken, Haselnüsse, Rosinen, Honig nach Geschmack und wenn Du magst auch noch Mohn.

Warme Milch hineinkneten, bis ein Teig entsteht und etwa 1/2 Stunde quellen lassen, dann Bälle formen und auf ein gefettetes Blech legen.

Schieb sie bei ca. 220°C in den Ofen und lasse die Muftis ungefähr 20 Minuten backen.



(*) Für diese Version von Muftis werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Bienenhonig Auslese  *   Frische Vollmilch, 3,5% Fett  *   Haferflocken zart  *   Haselnüsse  *   Kokosraspeln gemahlen  *   Mohn  *   Sultaninen ungeschwefelt


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