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Rezept: Kinderbowle - Variation 1

Bild: Kinderbowle - Variation 1 - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.80 Sterne von 5 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.01 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 12 Portionen:

1 Dose(n) Kirschen, entsteint - ca. 850 ml 
1.4 lroter Traubensaft - 2 Flaschenca. 0.91 €
700 mlBananennektar 
4 ELZucker, grob; (bis 5 tb) 
0.5 Zitroneca. 0.50 €
3 Minibananen 

Zubereitung:

Kirschen in einem Sieb gut agtropfen lassen. Saft auffangen.

Kirschen in eine flache Form geben und gefrieren lassen.

Alle Säfte gut Kühlen.

Zucker auf ein flaches Tablett geben. Rand des Bowlengefässes mit Zitrone abreiben, dann in den Zucker tauchen.

Alle Säfte vermischen und in das Gefäss geben, Kirschen einlegen.

Bananen leicht schräg einschneiden und auf den Gefässrand stecken.


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(*) Die Zubereitung von Kinderbowle - Variation 1 erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Traubensaft - rot  *   Zitronen - unbehandelt


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