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Rezept: Yamswurzel-Bananen-Paste

Bild: Yamswurzel-Bananen-Paste - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.12 Sterne von 42 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.35 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:

400 gYamswurzel 
4 Scheibe(n)Ananas 
4 Bananenca. 1.44 €
3 ELAnanas- oder Orangensaftca. 0.06 €
2 ELbrauner Zuckerca. 0.08 €
3 ELButterca. 0.24 €

Zubereitung:

Die gekochten Yamswurzeln schälen, grob raffeln. Ananas in Schnitze schneiden. Bananen schälen, in 5 mm dicke Scheiben schneiden. Lagenweise in gut bebutterte Gratinform schichten. Zuoberst Bananen. Ananassaft, brauner Zucker und Butter in Flöckchen darübergeben. Im auf 150 Grad vorgeheizten Ofen backen.


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(*) Für diese Version von Yamswurzel-Bananen-Paste werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Ananas frisch  *   Bananen  *   Brauner Zucker  *   Butter  *   Direktsaft Ananas


Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:
Gemüse Vegetarisch Yams


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