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Rezept 1 bis 15 von 235
Bunte Gemüsepfanne mit TofuBunte Gemüsepfanne mit Tofu   4 Portionen
Preise: Discount: >10.53 €   EU-Bio: >10.38 €   Demeter: >10.41 €
Den Reis in einem Topf anwärmen, mit Wasser angießen, salzen, aufkochen und ausquellen lassen. Paprikaschoten waschen, putzen und in schmale Streifen   
Tofu-Gemüse PfanneTofu-Gemüse Pfanne   4 Portionen
Preise: Discount: >6.90 €   EU-Bio: >6.93 €   Demeter: >6.74 €
Tofu in Würfel von 2 cm Kantenlänge schneiden. Frühlingszwiebeln putzen und in feine Ringe schneiden. Knoblauch und Ingwer schälen, Knoblauch in Scheiben   
Ananas-Tofu-CremeAnanas-Tofu-Creme   1 Rezept
Preise: Discount: 3.33 €   EU-Bio: 3.00 €   Demeter: 3.00 €
Die Ananas in Würfel schneiden, die Hälfte beiseite stellen. Die übrigen Zutaten im Mixer pürieren, die restliche Ananas darunterheben und in Schalen   
ApfelauflaufApfelauflauf   1 Rezept
Preise: Discount: 7.61 €   EU-Bio: 8.18 €   Demeter: 8.26 €
Äpfel schälen, Kerne entfernen und in kleine Stücke schneiden. Sofort mit Zitronensaft beträufeln, damit das Fruchtfleisch nicht braun wird. Butter mit Zucker   
Apfelauflauf mit Tofu - GroßmutterApfelauflauf mit Tofu - Großmutter   1 Rezept
Preise: Discount: 8.24 €   EU-Bio: 8.80 €   Demeter: 8.88 €
Den Tofu mit der Gabel zerdrücken. Äpfel schälen, Kerne entfernen und in kleine Stücke schneiden. Sofort mit Zitronensaft beträufeln, damit das Fruchtfleisch   
Asia-Pfanne mit Tofu, Gemüse und BasmatireisAsia-Pfanne mit Tofu, Gemüse und Basmatireis   2 Portionen
Preise: Discount: >3.97 €   EU-Bio: >4.28 €   Demeter: >4.06 €
Shiitakepilze mit Küchenkrepp abreiben und in Scheiben schneiden. Frühlingslauch putzen und in dünne Scheiben schneiden. Paprika putzen und in Streifen,   
Asiatische Gemüsesuppe mit TofuAsiatische Gemüsesuppe mit Tofu   4 Portionen
Preise: Discount: 9.34 €   EU-Bio: 9.43 €   Demeter: 9.47 €
Tofu in grobe Würfel schneiden. Korianderblätter abzupfen und fein hacken. Koriander mit 2 EL Sojasauce, 1 Ei, Sesamöl und Salz mischen und die Tofuwürfel   
Asiatische Reispfanne mit TofuAsiatische Reispfanne mit Tofu   3 Portionen
Preise: Discount: >3.42 €   EU-Bio: >4.07 €   Demeter: >4.19 €
Tofu in Streifen schneiden. Sojasosse, Sesamöl und Reiswein verrühren. Tofustreifen darin marinieren. Reis in Salzwasser 20 Minuten kochen und abtropfen lassen.   
Austernpilze und Champignons mit BrattofuAusternpilze und Champignons mit Brattofu   4 Portionen
Preise: Discount: >5.43 €   EU-Bio: >5.64 €   Demeter: >6.00 €
Tofuscheiben von allen Seiten salzen und pfeffern. Tofu in Mehl wenden, überschüssiges Mehl abklopfen. Im heissen Öl ca. 5 Minuten braten. Warm   
Bananen-Tofu-CrèmeBananen-Tofu-Crème   1 Rezept
Preise: Discount: 1.76 €   EU-Bio: 1.78 €   Demeter: 1.78 €
Alle Zutaten mit einem Mixer pürieren und baldmöglichst auf Brot verzehren.   
Blumenkohl-PasteteBlumenkohl-Pastete   4 Portionen
Preise: Discount: >3.66 €   EU-Bio: >3.71 €   Demeter: >3.75 €
Vom Blumenkohl den Strunk keilförmig herausschneiden. In einer hohen Pfanne etwas Wasser aufkochen. Leicht salzen und den ganzen Blumenkohl hineingeben. Zugedeckt   
Blutwurstlinsenstrudel auf Grünkohl (alternativ mit Tofu)Blutwurstlinsenstrudel auf Grünkohl (alternativ mit Tofu)   4 Portionen
Preise: Discount: >3.92 €   EU-Bio: >4.15 €   Demeter: >4.47 €
Das Weizenmehl auf die Arbeitsplatte geben und in der Mitte eine Mulde formen. Dort hinein Wasser, Eigelb und Öl geben und alles von aussen nach innen zu einem   
Buddha Gemüse  Mit TofuBuddha Gemüse Mit Tofu   2 Portionen
Preise: Discount: >4.01 €   EU-Bio: >3.97 €   Demeter: >3.97 €
1. TonguPilze, Lilienknospen und Wolkenohrpilze zusammen in einer Schale, die Glasnudeln separat mit kochendem Wasser überbrühen, etwa 30 Minuten einweichen. 2.   
Bunte Gemüse-Tofu-SpiesseBunte Gemüse-Tofu-Spiesse   1 Rezept
Preise: Discount: >2.21 €   EU-Bio: >2.58 €   Demeter: >2.58 €
Schaschlikspiesse ins Wasser legen, dann verbrennen sie auf dem Grill nicht Tofu würfeln. Das ganze Gemüse putzen und würfeln. Gemüse und Tofu auf einen   
Bunter Gemüse-Reis mit TofuBunter Gemüse-Reis mit Tofu   1 Rezept
Preise: Discount: >3.71 €   EU-Bio: >3.80 €   Demeter: >3.87 €
Paprikaschoten und Lauchzwiebeln putzen, waschen. Paprika in Streifen, Lauchzwiebeln in feine Ringe schneiden. In einem Topf 1 El. Fett erhitzen. Gemüse darin   

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