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Liptauer - Variation 3

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Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.62 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 3.85 €Kosten Rezept (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 3.97 €

Qualität der Zutaten: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)Demeter oder vergleichbare Produkte (*)

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Zutaten für 1 Rezept:

Zutaten

500 g Magerquark ca. 0.69 € ca. 1.38 € ca. 1.38 €

250 g Margarine ca. 0.75 € ca. 1.29 € ca. 1.29 €

100 g Joghurt ca. 0.08 € ca. 0.08 € ca. 0.08 €

1 Löffel Tomatenmark ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

3 EL scharfer Paprika ca. 1.02 € ca. 1.02 € ca. 1.02 €

1 gehacktes Gurkerl ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

1 gehackte Zwiebel ca. 0.05 € ca. 0.05 € ca. 0.13 €

1 EL gehackte Kapern ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

1 fein gewürfelten roten - frischen Paprika ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Knoblauch ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Kümmel ca. 0.03 € ca. 0.03 € ca. 0.07 €

Salz ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Senf ca. 0.00 € ca. 0.00 € ca. 0.00 €

Zubereitung:

Alle Zutaten miteinander verrühren.

Tips: Vorsicht beim scharfen Paprika, mit ganz wenig anfangen und probieren

Gut zu wissen:

(*) Für diese Version von Liptauer - Variation 3 werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

(*) Wenn Sie beim Kochen von Liptauer - Variation 3 Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, dass nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

(*) Die Zubereitung von Liptauer - Variation 3 erfolgt hier mit Lebensmitteln,die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.